#最后一天#
#终总结##一条plog告别#
1.从事10多年的健康管理事业终于有起色了
虽然是很波折的一年，但也是我们涅槃重生的一年，我做健康管理服务超过了，终于在今年下半年，拥有自己合伙并主要参与运营的健康管理公司（图1），而且主要的服务范围也是我自己选择深耕的营养和中医，花了3个多月的时间建立主动健康管理体系；
我也始终牢记@营养医师三十年 老师在书上送我的几个字“积累你自己，持续地…”，要踏实做自己想做的事情。
我们成立了营养公司（图2），和5个深爱营养的小伙伴一起，开启了营养餐饮（精彩美餐，图9）、营养服务并行，线下沙龙、线上带教+带货的经营模式，目前已签约服务于两家母婴集团公司，并成为健食营在大湾区的运营中心，并为个人会员客户提供定制化减脂餐服务；
中医健康管理服务和团队还在打磨中，主要提供线下的调理和保健，也是依靠专业医生团队，结合健康管理服务来做的。
除了日常的服务工作，我们也通过擅长的健康宣教活动来发声，做活动线下15场，线上7场，直播带货13场。团队也通过活动进一步磨合和提升能力（图3.图7）。
也是在今年下半年，参与牵头成立健康城市专业委员会并担任秘书，也得到了主管部门的认可和支持，希望通过健康服务链接健康产业，在我们温暖而幸福的中山市为健康城市的发展贡献自己的微薄之力（图4）。
2.个人营养小分队带货、输出迈上新台阶
目前我和两个小助理一起，主要打理3个社群，经营3个平台，并进行营养、中医、心理学的日常科普输出，带领群友进行阅读/运动/早睡等微习惯有奖打卡。我个人还顺便兼着其他10多个社群的日常科普输出（图8）。数据如下：
公益社群9个 1700+
付费社群2个 200+
带货社群3个 500+
好物种草文案、视频20篇
3个平台总计销售额近20万，比去年多哈哈，收益也接近4万（含平台项目/授课费用）
通过经营不同平台，对市场和客户需求有了第一手的了解，让我们在做健康管理服务的时候，有信手拈来的感觉，切入点变多了，话题和粘性也多元化了。慢慢的也不会占用太多精力。接下来要好好思考下明年的铺排了。
特别在新平台健食营 ，我和助理们也有了更多的发挥空间，直接负责了一个项目（控糖饮食），参与了两个项目（儿童食育、减脂），并落地了一个线上项目到线下（宅创轻餐），我的一个助理还成为健食营的兼职工作人员，成长也更加迅速（图5）。
更有缘分的是，我们营养公司的几个合伙人，都是通过健食营平台相聚在一起的，营养师的圈子通过平台获得拓展和融合，这也是创始人@膳叔陪你瘦 的初心吧！
3.其他：坚持樊登读书、得到、喜马拉雅、cctalk多元化学习、书籍阅读；坚持自媒体输出，并陆续变现，加入小红书；家公糖尿病等慢病调理已停药；老公工作稳定也加薪，女儿今年进入小学被老师夸奖在学校少见的自主阅读的学生，依然在坚持她自己喜欢的画画和舞蹈，并且在羊群中始终独善其身，哈哈。特别感谢家人一如既往的支持和爱护。
还有一个，就是我怀孕二胎，马上3个月了，哈哈。祝福我和小兔宝宝平安健康吧！
