＃南昌美食记录＃
三口之家日常晚餐，3菜1汤
荤素搭配营养足，都是简单家常菜
经济实惠又好吃！
红烧鲈鱼、韭黄炒蛋、素炒芹菜、海带排骨汤。
＃挑战30天在头条写日记＃
＃头条创作挑战赛＃
晚饭一定要吃这个南瓜肉沫浓汤面！[舔屏]香甜易消化，软糯香甜！[爱慕]软软烂烂的面条包裹着南瓜自带的香甜，肉质软嫩，简单又营养！
[比心]食材：肉沫50g、南瓜丁100g、青菜丁20g、面条
[比心]做法：
1、肉沫、半勺酱油、半勺淀粉腌制10分钟；
2、热锅倒油，放肉沫炒至变色；
3、倒入南瓜翻炒匀，加入适量水煮至冒泡；
4、放入面条煮熟后即青菜碎，收汁即可。
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#日常美食打卡#今日晚餐
