#给孩子做小零食#
最简单，最天然的小零食是啥？
我就说说我自己的做法：根据不同季节，买不同的杂粮，什么小南瓜，红薯，芋头，花生，山药啥的，能上锅蒸的上锅蒸，能锅里煮的锅里煮，大人轻松，还没多余的油，盐，小孩子吃到食物最原本的味道，营养丰富。
天天上班，哪有那么多时间做手势繁杂的小零食，做饭做菜都急匆匆的。
就这么简单粗暴吧，一锅煮或者一锅蒸！
#给孩子做小零食#
在农村才能吃到的美食，又香又脆，做法简单，就是不知道这种食材用普通话怎么说
#给孩子做小零食#
今天给大家做一个简单的小零食一口酥，孩子喜欢吃小零食的，你可以按照我的教程去做一下这个一口酥啊，特别的好吃。习俗蹦脆的双击两下屏幕红心给我点亮，我手把手教你。大碗中打入两枚鸡蛋，再加入80克的白糖，再倒入50克的食用油，用筷子给它搅拌一下，搅匀糊的，再加入300克面粉，再倒入两克小苏打搅成面絮，给它活成面团。醒面十分钟，醒好的面给它擀成大薄片儿，再给它擀出长条儿，再给它分成小块儿，再用手全部给它团圆，再蘸上水，再蘸上白芝麻，像这样全部给它做好。七成油温下锅炸，边炸边用筷子勤翻动，以免受热不均匀，炸至金黄捞出控油就可以了。这个小零食就做好啦，想吃面食啊，你还得找我，天天给你更新不一样的面食，你把红心给我点亮，你想做的时候也容易查找，今天就到这里了，明天给你们做别的好吃的。
对于这个小美食做法，大家怎么看？欢迎评论，感谢关注[比心][比心][比心]
天冷聚餐要多吃这10道菜，做法简单，鲜嫩好吃，营养高，老少皆宜#跟着大厨学做菜#
陈皮萝卜汤
材料：白萝卜1根、陈皮10g、山楂10g、盐少许、
做法
1、先将萝卜洗净后，去皮切块；将香菜洗干净，切碎；把陈皮和山楂过水洗一遍。
2、在煲中放入适量的清水，煮开后，将以上所有材料放入，用大火煮，煮开之后转成小火，煮到萝卜熟烂，加盐调味，撒上香菜即可出锅
老干妈炒香干
材料：香干、猪后腿肉、榨菜，老干妈豆豉辣酱、葱、姜、红辣椒、盐、鸡精、糖、老抽
做法：
1. 香干、猪后腿肉、榨菜、葱、姜、红辣椒、老干妈豆豉辣酱，盐、鸡精、糖、老抽
2. 香干洗净切小方丁，瘦肉剁成肉沫，榨菜切碎，红辣椒、姜、葱切碎
3. 锅烧热，倒入油，烧热后倒入肉沫翻炒至变色，倒入红辣椒和姜末炒香
4. 加入一大勺老干妈豆豉辣酱和老抽翻炒
5. 倒入香干和榨菜，加盐、鸡精翻炒，加入一点点水多炒一会儿使香干入味，出锅前加入糖翻炒均匀，关火后倒入葱花拌匀即可。
芥菜豆腐羹
食材：内脂豆腐，荠菜调料：盐、味精、水淀粉、葱油、鸡汤
做法：
1、将荠菜过开水焯熟捞出过凉，豆腐切成细丝放入清水中浸泡去腥；
2、将荠菜根去掉后切碎，锅中加入适量鸡汤，烧开后调入盐，放入荠菜末、豆腐丝，煮开勾芡，调入味精，淋葱油即可。
豌豆炒虾
准备食材：虾仁、豌豆、姜片、葱段。
练习步骤：
1、鲜虾去头、去壳、去线，豌豆去皮洗净沥干。
准备姜和葱。2.锅中烧开水，在水中加入盐和食用油，然后加入豌豆焯水一分钟，然后捞出沥干水分。
3、锅中油烧热，放入虾仁炒至变色，加入豌豆翻炒均匀，再加入生抽、陈醋、番茄酱、糖、水淀粉，翻炒均匀地。
4、炒至酱汁浓稠，撒上白芝麻搅拌均匀即可出锅。
生煎豆腐
准备材料：水豆腐、蒜苗、蒜末、鸡精、盐、淀粉、生抽、老抽、蚝油。
练习步骤：
1、蒜苗洗净，蒜头切块，蒜叶切小块。
2、调味汁：将盐、生抽、老抽、蚝油、鸡精、淀粉放入碗中，加入半碗水，搅拌均匀，备用。
3、水豆腐切成大小均匀的厚片。锅中油烧热，将豆腐块煎至两面金黄。取出并放在一边。
4、锅内留底油，放入蒜末、蒜末爆香，再放入豆腐块，翻炒均匀。
5、倒入调好的酱汁，炒至汤汁浓稠，加入蒜叶翻炒几下即可出锅。
腊味合蒸
食材：腊猪肉200克、肉清汤25克、腊鸡肉200克、味精0.5克、腊鲤鱼200克、熟猪油25克、白糖15克。
制作：
1、将腊肉、腊鸡、腊鱼用温水洗净，盛入钵瓦内上笼蒸熟取出。
2、腊鸡去骨，腊肉去皮，腊鱼去鳞;
3、腊肉切4厘米长、0.7厘米厚的片，腊鸡、腊鱼切成大小略同的条。
4、取瓷菜碗一只，将腊肉、腊鸡、腊鱼分别皮朝下整齐排放碗内，再放入熟猪油、白糖和调好味的肉清汤上笼蒸烂;
5、蒸20分钟左右后取出翻扣在盘中即成。
茄汁盘龙茄子
食材：茄子1-2根、青椒1个、红椒1个、番茄酱1大匙、白醋1小匙、相克食物、糖2小匙、盐1/2小匙、水1杯。
做法：
1.茄子洗净去蒂，整根切成连刀片，底部不要切断，连在一起。
2.切好的茄子放入锅中蒸10分钟，取出。青红椒去蒂去籽切碎待用。
3.另起锅烧热，下少许油，放入蒸好的茄子稍微煎一下。然后下入青红椒碎和所有调料和水到锅中。
4.小心翻动茄子，让它吸收调料汁，加热收汁即可。
西蓝花炒肉
食材
西蓝花半个、瘦肉200g、花生油适量、蒜蓉汁适量、生抽适量。
做法
1、炒锅烧热下油，将肉片倒入锅中翻炒。
2、将肉片炒至变色，表面微微焦黄。
3、西蓝花切小朵，放入淡盐水中浸泡后捞出沥水，倒入锅中和瘦肉一起翻炒。
4、炒两三分钟后，倒入蒜蓉汁和生抽翻炒均匀即可。
清炒花菜
准备食材：菜花、干辣椒、蒜苗、盐、食用油、生抽。
练习步骤：
1.花椰菜切成小花，用盐水浸泡十分钟，然后洗净备用。
2、蒜苗洗净，洗去泥沙，然后切成小块备用。
3、取一锅烧开水，将花菜放入水中焯一分钟，然后沥干水分捞出待用。
4、锅里放油烧热，加入蒜末和干辣椒炒香，倒入花菜翻炒均匀，可以用铲子压一下，花菜有点焦香更好吃.
5、加盐和生抽调味，然后加入蒜苗翻炒均匀，直到蒜苗碎了就可以出锅了。
剁椒蒸鸡腿
食材：鸡腿2个、荷兰豆1把、剁椒1大勺、姜1块、蒜5瓣、海鲜酱1小勺、生抽1小勺、料酒1小勺、胡椒粉1小勺、食盐1小勺。
做法：
1、在鸡腿上斜切几刀方便腌制入味;将切好的鸡腿放入碗中，加入适量的盐、蒜、姜、生抽、海鲜酱、料酒和胡椒粉。
2、用手按摩均匀，放入冰箱中冷藏二个小时以上;将腌好的鸡腿取出放入盘中，上面铺上一层剁椒。
3、烧锅开水，放入适量的盐和几滴油，将甜豆放入其中焯一下;焯好的甜豆捞出备用。
4、再将鸡腿蒸上二十分钟;拿出来后将甜豆摆在旁边。
好吃是好吃，就是有点费米饭！[捂脸]
豆角炖土豆这道菜巨香，巨下饭！！
酱香浓郁，豆角吸满了汤汁，拌饭太绝了！
土豆软软糯糯的，大人小孩都爱吃！
做法简单，快安排起来吧！
1.准备食材：土豆2个，豆角1把
2.调一个灵魂酱汁：1勺生抽+1勺蚝油+半勺老抽+少许盐和白糖+1勺淀粉+清水，拌匀备用。
3.土豆煎至两面金黄。
4.豆角炒熟，加入蒜末，小米辣炒香，倒入土豆，再倒入酱汁，小火煮至浓稠即可。
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人间烟火味，最抚凡人心！
人世间，唯有爱与美食不可辜负！
每天一道菜，开心又可爱！
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是的可以在家里自己动手试试做，孩子超级好吃#你觉得幸福应该是什么样的# #人生在世，你悟到什么道理# #你觉得最好的生活是什么#//@澜姐美食达人:是的，这个炸鸡柳超级好吃，孩子都爱吃，可以关注我一下，每天用心做每一道美食#你觉得幸福应该是什么样的# #人生在世，你悟到什么道理# #我的养生食谱#//@川乡阿群:
澜姐美食达人
想吃炸鸡柳不用买，自己在家做，色泽金黄，香酥可口，几块就可以
02:59
鸡胸肉的这种做法太香了，每次在家做这道美食，上桌后孩子一口一口吃不停。
今天教大家用鸡胸肉做一道大人孩子都爱吃的家庭版烤肉，简单易学，看一遍就能学会，出锅后全家人都爱吃。
首先我们准备两个新鲜的鸡胸肉，将鸡胸肉用水清洗干净后改刀切薄厚均匀的肉片。
把切好的鸡肉片放入碗中，加入一勺生抽，一勺料酒，两勺烤肉料，用手抓拌均匀后腌制10分钟。
平底锅刷上一层食用油，油热后下入腌制好的鸡肉片，开中小火慢煎，肉片一面煎制上色后翻过来煎另一面，两面都煎制呈金黄色时即可出锅装盘，煎好的鸡肉片裹着生菜叶一起吃，香酥可口，一点都不腻。
以后在家想吃烤肉，你就像我这样在家做，只要家里有平底锅就能轻松搞定，焦香美味的肉片越吃越过瘾，下酒下饭太好吃了。#日照美食记录# #美食教程#
在家做里烤肉，腌制肉类时离不开这个烧烤料，它才是烤肉味道好吃的关键，这款烧烤料，既可以用来腌肉，也可以用作烧烤蘸料，拥有这款烧烤料，以后再也不用去外面烧烤店排队了，在家就能轻松做出香喷喷的烤肉片，上桌后全家人都抢着吃！
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@用户8858433404346
懒惰的小厨娘
无需早起，只要10分钟就能完成的营养早餐饼做法来了‼️‼️家里有孩子的一定要给他们收藏好了
