火锅在各种美食中深受人们的青睐。二人成双或三五人一群围坐在火锅前，兴高采烈地大快朵颐，不仅浑身寒意全消，而且美味尽享。那种舌尖上火辣辣的快感令很多人上瘾，于是有不少人将之当成了家常便饭。殊不知，这为健
1常吃火锅易引发痔疮等肛肠疾病
火锅在各种美食中深受人们的青睐。二人成双或三五人一群围坐在火锅前，兴高采烈地大快朵颐，不仅浑身寒意全消，而且美味尽享。那种舌尖上火辣辣的快感令很多人上瘾，于是有不少人将之当成了家常便饭。殊不知，这为健康埋下了隐患。肛肠专家指出，常吃火锅易引发痔疮等肛肠疾病。
最近一段时间来医院看病的患者中，有相当一部分人是因为吃火锅引发了肛门脓肿、痔疮、肛裂、肛瘘、便秘、腹泻等肛肠疾病。患者分别出现肛门疼痛、肿胀、异物脱出、便血、瘙痒、渗液等发病症状。这些病人中有一半进行了手术，其余的也经过药物内服外用的治疗，才得以康复。
火锅和麻辣烫、烧烤一样都会让人上火，惹来痔疮。主要原因，其一是火锅底本身就有很多辛辣的作料，如姜、葱、蒜、辣椒等;其二吃火锅时多数都会边喝边吃，酒或饮料加上麻辣油腻的食物，一冷一热，对肠胃有很大的刺激作用，稍有不慎，就很容易诱发腹泻、便秘、痔疮等肛肠疾病。所以，火锅不能吃得太辣，时间不能太长，避免过饱，一般不要连续食用火锅，偶尔吃吃无妨。火锅中不易消化的或含蛋白质、胆固醇过高的食物宜少吃。
对于已有痔疮、肛裂等肛肠病患者，何主任不建议这类人吃火锅，常吃火锅易引发痔疮等肛肠疾病。因为火锅属于刺激性食物，多数是以辣为主，患者食用之后会直接导致疾病发作并且加重病情。何主任提醒这类患者最好及早到专科医院就诊，以解除疾病带来的困扰。
2得了痔疮要注意的问题有哪些
痔疮是人们生活中的一种常见肛肠疾病，生活上应该要做好相应的防护措施。特别是在饮食方面上进行合理搭配并养成良好的习惯，对痔疮患者的治疗和恢复都有着很大的辅助效果。那么得了痔疮要注意的问题有哪些?
食物禁忌1、忌饮酒：中医认为痔疮多属湿热，饮酒可助其湿热，而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血，诱发或加重痔疮。
食物禁忌2、忌食肥甘厚味、炙烤食物：这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤，使充血明显，导致痔疮发生。
食物禁忌3、忌食难于消化、坚硬的食物：食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张。
食物禁忌4、忌食味浓及香料多的食物：容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使痔疮加重。
食物禁忌5、忌食壮阳火的水果：如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。
食物禁忌6、忌食辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等，能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张，造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发痔疮。
得了痔疮还要注意什么
1、多吃菜少吃辣，多吃新鲜蔬菜，如芹菜、菠菜等以利于排便，一些粗粮如荞麦、高粱等也是不错的选择，避免大量饮酒。
2、可多坐坐硬板凳，当人坐在硬椅子上时，臀部有两个坐骨节支撑，这样血液循环受到的阻碍较小，能减少痔疮的发生。
3、排便时间，最好在每天早晨起床后就立即排便，一旦有便意要及时如厕。
4、大便干燥时，可在每日清晨饮一杯淡盐水，必要时可以吃一些缓解便秘的药物。
此外，有专家建议，一些小运动也可以帮助白领防治痔疮。
1、痔疮患者可在候车、乘车或打电话时，最好单足站立，一只脚站累后可用另一只脚轮换。
2、在走路时也可模仿跛足的姿势，或进行单足跳来治疗痔疮。
其实得了痔疮要注意的问题除了以上介绍的一引起，其实如果每天能进行20分钟左右的单足跳，一般半个月后痔疮就可以有不同程度的减轻。如果能坚持10个月，就能收到良好的治疗效果。
3胡吃海喝后 小心痔疮病犯
专家介绍说，节假日期间，餐桌上丰盛的鸡鸭鱼肉和山珍海味让人大饱口福，然而这些食品或多或少含有害毒素且偏酸性，过量食入会导致上火、胀气、消化不良、便秘、痔疮等病症频发。但是要注意胡吃海喝后 小心痔疮病犯。
另外，吃得油腻很易引起便秘，而长期的便秘也是导致肛肠病的重要原因，再加上作息不规律，长时间的坐着，此时长期潜伏的痔疮乘势发难，原来有痔疮的患者出现如痔核脱垂、疼痛加重、肛门瘙痒、便血等症状。
有所忍有所不忍
现实生活中有很多事需要忍，但是有些事情无需再忍。专家特别提醒广大市民说：对于肛肠疾病不能忍!很多患者觉得它是一种慢性病，可以通过自我调节症状会减轻;还有不少女性在体检时就被查出患有痔疮，以为看医生时大多是男性，就不好意思进行检查与治疗，强忍身体不适，最终酿成了失去最佳治疗时机，追悔莫及。
而痔疮占到肛肠疾病的87%，由痔疮而引起的便血、脱出、分泌粘液、贫血……强忍是不会好转的，只会诱发一系列综合症，早发现、早治疗，早日远离痔疮困扰才是明智选择。
专家建议，不管是痔疮患者还是健康的人群，都应该注意饮食调理。多吃蔬菜、粗纤维食物，少吃辛辣刺激性食物，少饮酒，尽量保持大便通畅，养成定时排便的习惯。
胡吃海喝后 小心痔疮病犯，日常生活中最好不(整理)要长时间保持同一姿势，如久坐、久站、久蹲等。一旦发现便血、肛门坠胀、肿物脱出等症状，一定要及时上医院进行检查和治疗，以免耽误治疗。
