一、保护眼睛
电脑工作长时间会给人们的眼睛带来严重的伤害，因此，设置保护色对于保护眼睛至关重要。
1. 安装显示器和视觉护目镜
首先，在使用电脑之前应该安装合适的显示器和视觉护目镜，来消除视觉疲劳和眼睛疲劳。
2. 安装电脑屏幕保护软件
其次，安装电脑屏幕保护软件，从而有效地防止屏幕闪烁和光谱分布不均，从而减少对眼睛的疲劳。
3. 加强正确的用眼习惯
同时，应该加强正确的用眼习惯，不要靠近显示器或者抬头看着屏幕，保持35英寸距离，每次工作时间不超过2小时，每20分钟看一眼远处的景物，以缓解眼睛的疲劳。
4. 调整屏幕亮度和对比度
最后，应该按需要调整屏幕亮度和对比度，使其尽可能接近真实世界的光照分布，以有效减少对眼睛的伤害。
二、设置保护色
1. 选择适当的色彩配置
使用电脑时首先选择适当的色彩配置，建议使用黑/灰色的底色，或使用微弱的背景色。该背景色应符合屏幕所显示的内容，并使可视对象清晰可辨识。
2. 避免使用明亮的色彩
其次，应该避免在电脑文档中使用明亮的色彩，以减轻因色彩过于辛辣而引起的眼睛负担。
3. 使用自然色调
同时，应该尽量使用自然色调来表达文字内容，而不是像素化色彩，以减少对眼睛的刺激。
4. 少量使用粉色
最后，应该适当使用粉色，因为粉色更容易消化，且不会让眼睛感到疲劳。
总之，设置保护色有助于延长电脑使用时间，保护视力，减少眼睛疲劳，以及改善个人的工作效率。
一、设置电脑保护色
1. 保护色是指设置电脑屏幕底色，以减少眼部疲劳或防止色盲患者视力受损。
2. 设置电脑保护色要根据屏幕尺寸和分辨率来确定，不同的屏幕，色彩设置也不相同。
3. 通常情况下，黑色对眼睛有一定护眼作用，所以，最好设置一深色的保护色，比如深蓝色、深灰色等，来降低屏幕的亮度。
4. 开启电脑以后，如果想要更改保护色的话，可以在桌面上右击鼠标，找到“属性”选项，然后找到“背景”，点击“颜色”，在右侧就可以看到“亮度控制”，通过调节这个选项，可以设置适合自己的保护色。
5. 如果电脑上安装了护眼软件的话，直接点击护眼软件的图标，就可以打开设置界面，然后根据自己喜欢的色彩，调节亮度，即可完成设置电脑保护色的过程。
6.最后，设置完电脑保护色之后，要定期检查一下，确保保护色是否可行合理，以及是否达到减低疲劳度的目的。
