很多的人认为痔疮，是一种不大不小的病，没什么大不了的，其实得了痔疮如果长期的不治疗，很可能会给我们带来伤害，所以一定要及时的做好痔疮的护理工作，那么如何护理痔疮呢，首先就要从饮食开始做起，做好饮食护理
1想要护理痔疮 应该如何合理饮食
很多的人认为痔疮，是一种不大不小的病，没什么大不了的，其实得了痔疮如果长期的不治疗，很可能会给我们带来伤害，所以一定要及时的做好痔疮的护理工作，那么如何护理痔疮呢，首先就要从饮食开始做起，做好饮食护理，更重要，下面让我们一起来看看吧！
痔疮症状若不算严重，可依靠饮食来治理，消除便秘，免令病情恶化。
多进食富含可溶性纤维的食物，如燕麦、全谷食物及糙米、蔬菜及水果。纤维性食物能令加强肠道活动，令粪便变软，不会积存压住静脉血管。须注意的是，壮阳火的水果(例如芒果、榴莲、荔枝、龙眼)不宜多吃。
减吃煎炸辣味、味浓及香料多的食物：容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力无端加大，可令痔患恶化。
每天坚持做适量运动：改善全身的血液循环。
若长期痔疮出血，可能引致铁质不足而贫血，须加以适当补充，例如进食豆类、坚果、水果和深绿色蔬菜，增加铁的吸收。
介绍一款基本方，有止血消炎功效：
槐花 、连翘、地榆、小蓟各3钱(9克)，煎服。
不过，上述基本方不能帮助排便。如要清热润肠，可酌加桃仁、草决明、玄参;要加强平肝效果，可加白芍。记住，任何情况下，都不能依赖泻药，否则排便过量，只会令肠头松脱，直肠跌下来。
另一方面，待炎症消除，静脉曲张情况改善後，可添加补气活血的药物，如当归、红花、丹皮等，将内部运作回复正常 。
所以专家说，想要更好的护理痔疮，痔疮患者应该从饮食开始做起。
2痔疮术后 应如何做好饮食护理呢
正如我们所以知道的那样，痔疮是一种常见的肛肠疾病，是因为长期的久坐久站或长期饮酒及食辛辣之食物而形成的。一般治疗的方法都是采用手术治疗，术后对饮食的要求也是比较高的，那么如何我们采用手术治疗，那么术后应该如何做好饮食上的护理措施呢？
医学上把人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，称之为痔，又名痔疮。根据痔疮发生的部位和临床表现，痔疮又可分为内痔、外痔、混合痔。根据局部解剖的观点，把：位于齿线以下，表面覆以肛管和肛缘皮肤称之为外痔。把位于齿线上，其表面覆以粘膜称之为内痔。而齿线上下同一方位的直肠和肛门静脉丛扩张屈曲相互吻合，括约肌间沟消失，上下形成一整体则称为混合痔。
痔疮病患者手术后可因为疼痛而恐惧大便，饮食上无所适从;由于各方面的顾虑，进食的多少、荤素搭配不当，造成营养不良，大便不正常，最后可导致伤口延期愈合。故术后饮食应注意如下几方面的问题：
①术后当天可冲服1～2袋麦片或喝些白米粥充饥。术后第一天进清淡半流食，如米粉、面条、排骨汤等。由于手术后第二天可以排大便，故能进正常饮食，补充足够营养，提高机体的抗病能力，保证创面愈合及防止出现并发症。
②术后大便的通畅与否，直接关系到伤口的疼痛和修复。首先要有充足的饮水量。只有肠管内保持有足够的水分，使肠管内的含水量超过肠管的吸水量，才能利于粪便的软化。除了饮水以外，在一日三餐当中，要多进些软食、粥食、乳类等食物，以增加肠管的水分。
③多吃些含粗纤维素多的食物：食物中有些植物纤维在肠管内不易被消化吸收，并能吸收肠管内的水分，形成亲水胶体，有利于粪便软化。在食物中，蔬菜、水果比粮谷的含水量多，故应多吃些蔬菜、水果。粗粮又比细粮的通便作用强，饮食当中，多吃玉米粥、大米、红薯等粗粮;在蔬菜当中，多吃白菜、韭菜、冬苋菜、芹菜、萝卜、马铃薯等。
④每日食用1～3市两蜂蜜，但不可多吃，不然会腹泻;还可吃些含脂肪丰富的果实，如核桃仁、花生米、芝麻、大豆等，均有良好的通便作用。
⑤自制药膳：鲜红薯叶250克加油、盐炒食一次吃完，每日1次;或者青皮甘蔗汁、蜂蜜各1酒盅。
专家说，要想让痔疮患者早日康复，术后的护理是不可少的。
3专家谈：护理痔疮的多种措施
生活中，很多的不如意，很多的疾病困恼着你我，例如痔疮就是其中的一种，那么如果得了痔疮，我们又该如何进行护理呢？专家说想要更好的护理痔疮，需要从以下几点做起，其中包括多摄取水分及纤维、润滑肛门、勿蹲马桶太久、清洗干净等等，下面让我们分别来看看吧！
1)多摄取水分及纤维：便秘是造成痔疮的最大诱因因此为防治便秘须多喝水，及多吃富含纤维的食物(参见便秘的疗法)苹果，甜菜巴西核果绿花椰菜甘蓝科蔬菜胡萝卜绿豆guar麦麸皇帝豆梨子豌豆洋车前子及全麦等谷类都是好的选择。
2)润滑肛门：一旦你增加纤维及水分的摄取量后，你的粪便将变得较软也较利排出你还可在肛门内涂些凡士林，进一步促进排便顺利和减少疼痛用棉花棒或手指沾些凡士林涂在肛门内半寸处。
3)勿蹲马桶太久：每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟，尤其不要一边厕所一边看书这是极不卫生的习惯。
4)清洗干净：当你排便完毕你的责任尚未结束应轻轻地将肛门清洗干净，这点相当重要有些卫生纸很粗糙有些则含刺激性的化学成分，应选用无色(白色)无味的卫生纸最好在家里安装一个洁身器每次便后进行冲洗。
5)勿长时间端坐不动：不要连续几个小时坐在椅子上不动，即使必须如此也应每小时至少起身活动5分钟。
6)勿提重物：提重物或费力的运动就好像排便时用力过猛一样，如果你容易发生痔疮应避免过度地出力。
7)勿抓挠患部：痔疮患部可能会发痒但勿用抓痒来缓解不适，那样会损害直肠脆弱的静脉管壁使情况更糟糕。
8)坐温水浴：将你的臀部泡在温水中也许是一种治疗的最佳方式，温水促进患部的血液循环有助于收缩此处肿大的静脉并且能止痛。
9)使用药物：市面上有各种专治痔疮的乳霜和塞剂虽然这些药物，通常不会使你的问题消除它们大都属于局部止痛剂但可以缓解部分不适不要使用布洛芬和阿司匹林来止痛它们会加重出血。
10)控制体重：体重过重的人较易出现痔疮因为他们的下肢承受较大的压力，也因此他们也较容易发生静脉曲张。
11)用手推入：有时候痔疮指的是肛门内膜向外突出而非静脉肿大假使你出现，这种外突性痔疮不妨试着将它推回肛门内垂在外面的痔疮容易演变成血块。
12)坐在圈形的蛰枕上：这种中空式的坐垫颇适合需经常久坐的人，尤其是当你的痔疮发作时。
13)孕妇如何防治痔疮：孕妇尤其容易发生痔疮部分原因，是由于子宫恰好坐落在与肛门静脉相通的血管上方(使血流受阻)假使你怀孕治疗痔疮的方法是每4—6小时用左身侧躺20分钟左右这样可减轻下半身重量对重要血管的压力。
小编说，通过上面的介绍，相信你对护理多了点了解了吧，那么如果你是痔疮患者不妨从以上方法开始做好本身的护理吧！
