肾病综合征是一种发病快，治疗快的疾病，如果肾病综合征治疗不及时，很容易演变为肾病综合征，肾病综合征治疗比较难，专家表示，日常生活中形成良好的生活习惯对于预防肾病综合征具有非常重要的作用。下面是专家对于
1有良好的生活习惯 才能够预防肾病综合征
肾病综合征是一种发病快，治疗快的疾病，如果肾病综合征治疗不及时，很容易演变为肾病综合征，肾病综合征治疗比较难，专家表示，日常生活中形成良好的生活习惯对于预防肾病综合征具有非常重要的作用。下面是专家对于肾病综合征的预防方法的介绍。
一提到生活，人们首先想到的就是饮食起居，健康合理的饮食起居可有效降低肾病综合征的发病几率，从而起到防治的作用。在生活方面，患者应该常常留意天气的转变，室内及穿着应暖和，因为寒冷可引起肾小动脉痉挛，加重肾脏缺血，使肾功能恶化。另外，注意个人卫生，保持皮肤清洁，以减少脓皮病的发生。同时，应注意防止呼吸道感染，包括咽峡炎、扁桃体炎等。
同时，休息是该病病人需要注意的地方，尽量避免做重体力劳动。特别是水肿明显或病情严重的病人，因为卧床休息，既能增加利尿，又能减少心力衰竭，高血压脑病等危险的并发症，从而不致使肾功能进一步恶化，在恢复期，应逐步增加活动，使肌肉逐渐恢复正常。因为久卧，可使体力减弱，抵抗力减退。必要时，采取一些增强体质的措施如广播操、太极拳等，以改善身体防御功能。
以上是健康网专家给大家介绍的肾病综合征的预防方法，希望大家能够意识到良好的生活习惯有助于预防肾病综合征，希望能够给给位朋友带来帮助，预防肾病综合征要从生活的点点滴滴做起，养成良好的生活习惯，同时保持一颗积极的心态，一旦出现症状，及时就医。
2日常生活中一定做好肾病综合征的预防
患了肾病综合征一定要采用科学的治疗方法，有些肾病综合征患者朋友治疗不当，进而导致肾病综合征的发生，使疾病加重，肾病综合征虽然比较常见，但是大家做好日常生活中对于肾病综合征的预防，这样才能够有效的防止该疾病的发生。
一般在天气较冷的时候，肾病综合征患病率将有所上升，专家分析这主要是由于血管因低温出现收缩，血压窜升，小便量减少，血液凝结力变强，容易导致肾脏病变，因此冬天里一定要做好保暖，避免感冒，若感冒去了又来，或是感冒后，有高血压、水肿、解小便有泡泡，最好找肾脏科医生做筛检。许多市售的止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性，谨遵医嘱，不要不经医师处方乱吃，对医师处方的抗生素、止痛药也应知其副作用有哪些。不暴饮暴食，吃太多蛋白质和盐分，会加重肾脏负担。此外，忌暴饮暴食，成分不明的井水和河水尽量不要喝，以免铅、镉、铬等重金属太高而使肾脏受损。运动饮料含有电解质与盐分，有肾病的人忌饮用这类饮料。适量饮水不憋尿尿液潴留在膀胱，就如同下水道阻塞后容易繁殖细菌一样，细菌会经由输尿管感染肾脏。
除此之外，在日常生活中，患有高血压的病人应控制好其血压，而糖尿病病人也应控制好其血糖，血压、血糖长期过高都会造成血管硬化而使肾脏受损，因为肾脏就是由数百万个微血管球组成。尽量参加单位或者街道组织的体检，做好定期检查工作。如果有条件，最好每半年做一次尿液检查、血液肌酐检查以及尿素氮检查，怀孕的女性肾脏负担会加重，应注意监测肾功能，以免因妊娠毒血症而变成尿毒症。
日常生活中做好肾病综合征的预防很重要，通过健康网专家给大家的介绍，相信大家对此都有了初步的认识，日常生活中除了上面介绍的预防外，还有做好科学的饮食，另外重要的是还要保持一颗健康的心态。
3谨慎合理用药 预防肾病综合征的发生
随着人们生活水平的提高，人们对于自己和家人的身体的健康越来越重视，对于身体保健也越来越重视。平时做好保健，就能使身体健康，这比无限制透支自己身体的明智一些。今天健康网专家就向大家介绍肾病综合征的预防措施之合理用药。
不可轻视防感冒感冒属全身性疾病，能使免疫功能下降，常继发感染。据报道，因感冒而使近40%的肾病综合征症状加重，而肾病综合征是慢性肾功能衰竭第一位的原发性疾病。故在日常生活中应十分重视预防感冒。劳逸结合重休息 研究表明，人劳累后，体内代谢产物增多，增加肾脏工作量，对此病患者是不利的，可使病情加重。故劳逸结合，避免过劳，适当休息有利肾脏功能康复。
不要随便乱用药有些药物(包括某些中药)对肾脏有毒性作用，而慢性肾功能衰竭患者中，有一部分病例是与肾毒性药物有关。故病人不能自己随意服用消炎、镇痛药，如庆大霉素一类抗生素，含钾、汞的药物及中药的苍耳子、雷公藤、草乌等过寒过热的中药。调整饮食助营养 病人一般都伴有营养不良，因而在饮食上应调整好，以鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜蔬菜等食物为宜，并避免吃发物的食物，如狗肉、虾、螃蟹等，同时应忌烟禁酒。
严重损害肾脏的药物
◆氨基糖苷类抗生素，如卡那霉素、庆大霉素、链霉素;头孢霉素类，如先锋Ⅱ号、先锋V号等
◆乙酰氨基酚、吲哚美辛等消炎解热镇痛药物
◆抗菌性药物中的两性霉素、万古霉素、多粘菌素、利福平、四环素类、青霉素类、环孢素A
◆抗肿瘤药中的顺铂、丝裂霉素、甲氨蝶呤、环己亚硝脲、多柔一(阿霉素)、链脲霉素;磺胺、青霉胺、别嘌醇、苯丙胺、三甲双酮、巯甲丙脯氨酸、卤烷、甲氧氟烷、二甲麦角新碱、碘造影剂等药物。
◆有不少人都认为中药最安全，其实许多中药也有副作用，少数还有严重毒性，特别是中药中一些有利尿、活血化淤、芳香走窜及一些有剧毒的药物如木通、甘遂、大戟、商陆、蜈蚣、斑蝥、三棱、砒石、雄黄及一些草药偏方等，若使用不当或剂量过大，均会对肾脏造成严重损害。
以上就是健康网专家向大家介绍的肾病综合征的预防措施之合理用药，在日常生活不能滥用药物，要在医生的知道下谨慎用药。平时为了赚钱而不顾自己的身体，等赚到钱了，身体也跨了，那就得不偿失了。希望大家能仔细阅读上面的介绍，我相信对大家会有帮助的。
