现在人们的生活水提高，但是环境却相应受损了，所以引发哮喘的情况也是越来越多。哮喘的发病率很高，给人们的生活及健康带来了很大的威胁。对于哮喘病人的情况，要尽早对哮喘治疗，尤其是饮食上要合理的调整。那么，
1哮喘病人能吃什么健康食物
现在人们的生活水提高，但是环境却相应受损了，所以引发哮喘的情况也是越来越多。哮喘的发病率很高，给人们的生活及健康带来了很大的威胁。对于哮喘病人的情况，要尽早对哮喘治疗，尤其是饮食上要合理的调整。那么，哮喘病人能吃什么健康食物呢？
哮喘病人能吃的健康食物：
橘饼：性温，味甘，有下气化痰作用，适宜寒性哮喘之人食用。
大蒜：性温，味辛，寒性哮喘者宜服食。民间有用紫皮蒜60克，红糖90克，将大蒜捣烂如泥，放入红糖调匀，在沙锅内加水适量熬成膏，每日早晚各服1汤匙。
丝瓜：性凉，味甘，能清热化痰。《学圃杂疏》中云：丝瓜，性寒无毒，能消痰火。所以，热性支气管哮喘者宜食之。每年夏季常用鲜嫩丝瓜500克，切碎后水煎，只喝汤。
南瓜：性温，味甘，寒性支气管哮喘之人宜服食。民间常用南瓜1个，切碎加等量饴糖，略加水放陶器锅中，煮至极烂，去渣，将汁再煮，浓缩后再加生姜汁，每500克瓜汁中加姜汁60克，每日2~3次，每次15克，开水调服。
鹌鹑蛋：其营养价值不仅很(整理)高，超过其他禽蛋。而且据国外报道，吃生鹌鹑蛋，可以保证在几个星期，甚至几个月内，不会发生过敏反应。因此，国内曾有介绍，于每天早上冲服鹌鹑蛋3个，连服1年，可治疗支气管哮喘。所以，凡患有支气管哮喘之人，无论热哮或冷哮，食之颇宜。
白果：又称银杏，性平，能敛肺气，定喘嗽。《医学入门》也说它清肺胃浊气，化痰定喘。《食物中药与便方》中还介绍：支气管哮喘：白果仁10~20克(炒，去壳)，加水煮熟，加入砂糖或蜂蜜，连汤食之。由此可见，患有支气管哮喘者，宜食之。
冬虫夏草：性温，味甘，能补虚损，益精气，又能止咳化痰。中医也多用于痰饮喘嗽之病，尤其是慢性支气管哮喘，迁延不愈，久喘体弱的冷哮之人，食之最宜。
上面介绍的就是对哮喘患者身体有益的健康食物，针对哮喘疾病来说，不但需要尽早接受治疗，而且还需要在饮食上合理的调节，食物对哮喘病人的健康会有很大的帮助，在生活中不妨可以试试，相信会有很好的效果。
2哮喘饮食注意什么
哮喘病已经不是小问题，对于哮喘的病因复杂大家也是知道的，尤其是自身体质或者感冒等有一定的关系。对于哮喘疾病来说，不但需要尽早治疗哮喘疾病，而且还应该在饮食上合理的调节。那么，哮喘饮食注意什么？
某些食物常常是引发哮喘的重要因素，包括麦类、蛋、牛奶、肉、蕃茄、巧克力、鲜鱼、虾、蟹等都可以引起哮喘。因此，哮喘患者平时要注意饮食，了解诱发哮喘的是哪一种或哪几种，一旦发现并证实某种食物确实会激发哮喘发作，应尽量避免食入。但也不要过分小心谨慎，对不引起哮喘的食物应照常食用，如果样样都忌，就会造成菜谱单调乏味，日久会引起营养不良，导致机体抵抗力下降，对哮喘本身并非有益因素。
在忌食方面，应根据个人的特点而定。婴幼儿应警惕异体蛋白，老年人应少吃生痰的食物，如鸡蛋、肥肉、花生、油腻等。在哮喘发作期，应注意多补充水分，进清淡流质，避免脱水或痰稠难以咳出而加重呼吸困难。
对于中医已辨证清楚哮喘的性质，则宜食相反性味的食物。如热喘患者忌食热性食物象羊肉、韭菜、姜、椒等辛辣物，菠菜、毛笋等，多食偏凉的食物如芹菜、梨、荸荠等。在哮喘发作时，还应少吃胀气和难消化的食物如豆类、芋艿、山芋等，避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。
现在大家对于哮喘饮食注意的问题应该了解清楚了，希望能帮到大家，建议哮喘病人在饮食上要合理的调节，主要以清淡，易消化的食物为重要，对预防哮喘疾病会有很大的帮助，希望病人能够早日恢复健康。
3在生活中哮喘患者的生活常识有哪些
哮喘疾病不断危害大众健康，这个难题相信很多人都有了解。而且哮喘的病因尚不清楚，有关专家认为是由于患者自身的体制和健康状况还有气温下降，饮食习惯等等其他因素都会引起哮喘的发生。那么，在生活中哮喘患者的生活常识有哪些呢?
哮喘患者的生活常识：
1、勿疲劳过度，不做剧烈活动。
2、对引起患者过敏的食物及气味，尽量避免接触。
3、禁止纵欲。
4、哮喘病首先要做好长期治疗的思想准备(用饕至少三个月)，才能彻底治愈。
5、易引起哮喘发作的箩卜(胡箩卜除外)及绿豆、香蕉、西瓜等应少吃，最好不吃。
6、穿着以圆领衣为宜，以护卫前胸湿凉应即时换下。
7、饮食应清淡，对治疗有利。
8、经常心平气和，勿神经紧张，过度生气、忧虑、兴奋都没好处。
9、背部前胸不要受凉，天寒或气侯变化不定时，用热水袋温暖前胸后背，可减少发作。
10、注意饮食的营养，多进补，身体增强是消除哮喘的首要条件。
11、寒凉性食品，如虾、蟹、鱼肝油及异性蛋白质之食物，要禁食二三年，且须绝对遵守。
现在上面所介绍的哮喘患者的生活常识，相信很多人都有了解了。建议大家一定要重视，很多问题都是很容易做到的。在此提醒，如果饮食不当也会影响哮喘的治疗效果，患者要引起重视。
