吃橘子的时候我们会将橘子皮随意的扔掉，但是大家可不要小瞧它，它的作用可是很大的呢。经常养生的人应该知道，就是会在泡脚的时候加入橘子皮会起到很不错的效果，那橘子皮泡脚的功效与作用在哪里？我们来了解一下。
橘子皮泡脚的功效与作用
我们可以先了解一下橘子皮。橘子皮很简单，就是指橘子的果皮，我们经常听过的陈皮就是用橘子皮制作而成的。陈皮的功效不用小编来介绍，大家应该也都知道陈皮泡脚是可以帮助缓解疲劳，还能够起到促进新陈代谢的作用。而橘子皮虽然是没有经过加工，但是橘子皮的价格比唇皮要便宜，而且它的功效和作用也同样不比陈皮要差。在中医当中也同样有橘子皮的存在，橘子皮可以帮助改善脾胃、去除湿气，还能有降低血压的功效，经常用橘子皮泡脚可以滋润我们的皮肤。
橘子皮泡脚的功效与作用是有很多的。所以小编建议大家在平时生活当中，吃完橘子之后，不要将橘子皮扔掉，可以将它留下来，泡脚的话新鲜的或者是自己晒干之后都有很好的养生效果。总之，用橘子皮泡脚的好处多多，大家可以尝试一下。
