沙棘在我们国家的黄土高原分布的是比较多的，含有非常多的营养成分，虽然外表看起来不甚讨喜，但是功效可是一点也不少，那沙棘的作用功效有哪些呢，我们就一起来了解一下吧。
沙棘的作用功效有哪些
沙棘当中含有大量的氨基酸，有机酸等，能够促进胃酸的合成和分泌，所以说对于消化不良有很好的促进消化的作用，还能够健脾胃，祛除胀气，对于这种溃疡，肠胃炎，慢性便秘等人群都可以有一定的作用。
沙棘能够止咳平喘能润肺通喉，对于一些慢性咽炎或者是支气管炎以及哮喘，多痰等，这些症状都能够有一定的治疗性作用，同时，沙棘当中含有的一些黄酮类的化合物，对于消炎以及促进血管的循环都有一定的帮助呢。
沙棘的果实，对于我们身体当中的补血活血有很好的促进功效，能够提高造血细胞的活性，口服一些沙棘果实的汁液可以抑制血小板的凝聚，所以说沙棘在活血散於这方面也有一定的帮助，通常会用它来治疗皮下出血，以及女性的月经不调。
沙棘作为一种比较特殊的植物，不仅可以药用，也可以作为食材，同时它的作用与功效也是比较多的呢，所以大家可以去尝试着使用一些。
