所谓的九蒸九晒黄精，指的是以生的黄精作为基础，通过9次蒸煮9次暴晒而形成的一种熟黄精，今天小编就跟大家从反面的角度出发去说一说九蒸九晒黄精的副作用体现。
九蒸九晒黄精的副作用
从积极的角度出发去理解，九蒸九晒黄精的作用主要体现在以下这几个方面，第一，能肾填精，第二，能补脾益气。关于九蒸九晒黄精的副作用，主要是因为有一部分人她们本身是属于九蒸九晒黄精的禁忌人群却大量摄入而引起的，比如说那一些脾胃有寒、经常拉肚子的人就不能过量摄入，比如说那些痰湿的人也不能过量摄入，否则就有可能会导致这些问题变得更严重。什么意思呢？比如说你体内湿气非常之重，痰湿很利好，又摄入九蒸九晒黄精的话就会导致每天在早上晨起的时候都得咳浓痰，所以千万要注意，不能随意摄入。
通过分享大家也都明白了，九蒸九晒黄精的副作用其实并不是九蒸九晒黄精它本身存在的，是有一部分人她们自己本身的情况不能摄入，却一直摄入大量摄入而导致的结果，不应该将这个责任归到九蒸九晒黄精身上。
