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秋季吃什么菜好？平时饮食上需要注意什么？

时间：2018-11-03 19:48:28

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秋季吃什么菜好？平时饮食上需要注意什么？

秋天主要是以滋阴润肺为主，可以多吃蔬菜水果，比如菠菜、冬瓜、柚子、香蕉、葡萄等等，都是有润肺滋阴的功效哦。

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