要想帮助孩子改掉懒惰的坏习惯，家长应该从以下几个方面帮助孩子，让孩子在一个充满温馨和积极向上的环境中快乐成长。
按时起床和外出锻炼
要帮助孩子养成每天清早按时起床和外出锻炼的习惯，改掉恋床不起的坏习惯。
树立劳动最光荣的观念
要帮孩子树立劳动最光荣的观念。在家里主动干一些力所能及的事情，帮助父母打扫卫生、洗脸、洗自己的衣物。在学校认真完成值日，不依靠别人，积极参加学校组织和各种劳动、远足活动，从而锻炼意志，磨练耐力。
制定学习计划
帮助孩子制定学习计划。所有各科作业都严格按老师规定的时间保质保量的完成，逐步养成不完成作业不睡觉的习惯，改掉“明日复明旧”的思想。
寻找身边的榜样
帮孩子寻找身边的榜样，榜样的力量是无穷的。找一个学习勤奋，做事勤劳的同学做榜样，并请这位同学多帮助和监督孩子的学习。
家长首先应该保持一颗平常心，不要与别的孩子进行对比，其实孩子的内心是最不接受与同龄人进行比较的。保持一颗平常心，多发现孩子的一些优点。尽管孩子身上存在的一些比较懒惰不能自律这些缺点
好吧，我和孩子的爸将信将疑，开着车满大街的寻找，根本就没有踪影，内心里各种最坏的想法都都想过了，要么就是无论学不学习，安全是最重要的，他将来长大了，去送外卖呢！
所以呢，首先要反思一下自己。家长是孩子的第一任老师，也是孩子最好的老师，身教重于言教。你是孩子最好的榜样，也是孩子的标杆。比如你平时的时候，比较懒散，不爱学习，不求上进，平时打个麻将，喝个酒，或者玩手机游戏，追剧等等
就两个字：督促！就是督促他！懒了督促他，不自律督促他！我们做家长的不就是管孩子的吗？教育孩子的吗？所以别说孩子的问题很多时候是我们做家长的问题！
首先，父母就要做好榜样，孩子的行为很受父母的行为影响。要想让孩子不懒惰，自律，那么作为父母的首先就要做到勤奋，自律。那有的父母自己就懒惰，家里也不收拾，干点啥磨磨蹭蹭的，那孩子都看在眼里呢。没事家里收拾得干净利索的，干什么勤快点，有点时间观念，孩子自己的东西让他自己收拾整齐了，别什么都给他弄。
可能是因为您本身就固执还不自知，不肯改变自己的表达方式，只在乎讲土到掉渣完全不适合零零后的大道理，也可能是您在平日和孩子沟通中只指责，不引导解决方案，更可能是您不断给孩子贴负面标签，让他对自己的缺点深信不移，以为基因自带、无力改变。
