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七个月宝宝辅食面条怎么做好吃

时间:2024-04-24 11:11:11

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七个月宝宝辅食面条怎么做好吃

宝宝到七个月的时候就可以添加辅食了,这个时候可以给宝宝煮一些软烂可口的面条,面条不但可以给宝宝换口味,而且面条的营养价值也很高,对于宝宝的身体有很多的好处,那么七个月宝宝辅食面条怎么做好吃呢?

七个月宝宝辅食面条怎么做好吃

婴儿在七个月的时候,还不能吃太多的盐,所以在给婴儿煮面条的时候,一定要少盐,用筷子蘸一小点就可以了。并且婴儿也不能吃太多的糖,因此辅食里也不能放太多的糖。在给婴儿煮面条的时候,需要煮的时间长一点,让面条烂软一些,婴儿吃起来才更方便。

通常家长会给宝宝购买宝宝面,锅中烧开水,把面条弄得短一些放到锅中煮烂,可以加入一些熟的肉泥、鱼泥或者菜泥等等。煮面条的时间要长一些,要让面条烂一些,这样宝宝吃了容易消化。

如果宝妈要在面条中加生得蔬菜,要把这些菜切得细一些,要特别的细。虽说现在超市中有宝宝面,但是若是宝妈可以自己擀面条还得自己擀比较好,把面弄得软软的,切成较小的面片,煮面时打入鸡蛋,家长要注意只让宝宝吃蛋黄。因为蛋清不好消化,等到宝宝大一些再吃比较好。

给宝宝煮面,家长可以用大骨汤煮面,营养丰富,对于宝宝的成长有利。宝妈可以一次将骨头汤煮出来,分份放于冰箱冷冻,每次煮面之前将骨头汤取出来,消冻后就可以给宝宝煮面了。骨头汤煮出来的面,有非常好的补钙作用。

感冒能不能吃面

患有感冒期间可以吃面条。面条作为日常所吃的主食,属于易被肠胃道所消化吸收的食物。而且其营养成分也十分丰富,食用后可以提供患病期间身体所需营养,对提高机体抵抗力和免疫力有所帮助。

患面条作为平常吃的主食之一,而且容易被肠胃吸收和消化的食物。其含有丰富的营养成分。患者食用面之后,能提供身体需要的营养物质,对身体的免疫功能和抵抗功能有提高的作用。患者在患病期间,饮食要有营养并且清淡,除了吃适当的面条之外,还可以食用面片汤,白米粥,蔬菜汤,小米稀粥等。

孕妇在感冒期间还要少吃硬的,生冷,油炸,辛辣以及油腻等刺激性食物。因为这些食物会对肠胃产生比较强的刺激,而且不容易被身体吸收和消化,对疾病的恢复没有益处。

患者在这期间要可以吃含有比较多的膳食纤维,比如猕猴桃,苹果,梨,香蕉,菠菜,芹菜等。这些食物含有丰富的维生素,对感冒的恢复有帮助。患者可以多去户外晒晒太阳,做适当的运动,增强身体的体质。

说起面条,这是大家在日常生活当中常常吃到的主食吧,而对宝宝来说,面条也是一个不错的选择,因此,面条也是宝宝辅食菜单中经常出现的,面条好消化,而加上不同材料和汤汁的面条营养也更加的全面,对于宝宝的成长也是很有帮助的,为了让宝宝能吃到不同口味的面条,我们一起来学习一下宝宝辅食面条的做法吧。

一、奶酪滑蛋鲜虾宝宝面

材料:奶酪少许切小片,宝宝营养挂面适量,新鲜黄瓜半支,鲜虾两只,柴鸡蛋一个,食盐少许。做法:

1、水开后将宝宝营养挂面入水煮沸1分钟。

2、放入切好的黄瓜小丁与面同煮1分钟。

3、放入剁好的虾肉并搅散。

4、待虾肉煮熟,把打好的蛋液倒入锅中搅动。

5、待锅中汤水再次沸腾关火放入少许食盐盖锅盖焖1分钟后将汤沥走。

6、滑蛋鲜虾面剩入盘中,上面撒上切好的奶酪碎,这样就制做完成了。

二、冰凉南瓜面

材料:南瓜半碗,低筋面粉半碗。

做法:

1、南瓜蒸熟,放冷。

2、放冷的南瓜:低筋面粉是1:1的比例一起放进塑胶袋中揉成泥。

3、煮开开水,袋底的一角剪小洞,将南瓜面粉糊挤到滚水中,熟的面条会浮起,再滚个1~2分钟。熟了就可捞起食用,热热吃~面是甜的、软的。

4、冰冰吃~面微苦,QQ的。

三、宝宝洋葱乌龙面

材料:乌龙面一份,洋葱一颗,胡萝卜半条,花椰菜适量,鸡胸肉半副。

做法:

1、乌龙面切小段,鸡胸肉切小块,洋葱切末,萝卜也切末,花椰菜切小株备用。

2、全部材料放在小碗中,放点酱油,日式味霖跟橄榄油增加些许味道跟颜色。再放入约80CC的水或高汤。

3、电锅外锅放一杯水,蒸至跳起来就好罗!!简单又不花时间!给宝宝吃的时候小心烫口罗!!

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