主料
荞麦面
50g
玉米面
50g
辅料
小麦胚芽
适量
步骤
1.汤锅内加清水大火烧开
2.瓢内加适量清水，将荞麦面倒入瓢内
3.搅拌均匀无疙瘩
4.接着将玉米面也放入瓢中
5.搅拌均匀成稀的面糊
6.锅开后，将搅拌好的面糊沿着锅边划圈浇入
7.搅拌一下，以免糊底，面糊容易溢锅，最好不要盖锅盖，一直顺时针搅拌
8.锅开后加入小麦胚芽
9.搅拌均匀后即可关火食用
玉米是最常见的杂粮之一，含有丰富的营养素，如富含钾、镁和B族维生素，还有少量类胡萝卜素、玉米黄素等。玉米也是全世界产量最高的粮食作物，是世界公认的“黄金作物”。原来以粗粮为主的年代，是人们的主食，现在成为人们改善口味的食品之一。
所以玉米常被加工成玉米面、玉米馇子等。玉米面没有等级之分，只有粗细之分，另外因为玉米品种不同，口感略有差异。玉米面可以制作窝头、玉米发糕等，与面粉掺后可制作各种发酵点心。为大家推荐几款玉米面的好吃做法：
小窝窝头
原料：细玉米面300g，黄豆面100g，白糖50g，无铝泡打粉2g，温水适量. 做法：
1、先将所有配料放入盆中，用适量温水揉和均匀。
2、手上沾水或油，抓一小团面团在右手拇指放在中心，边转动手指边整理形状，在上端捏成尖形。
3、上蒸锅蒸10分钟。
玉米面饼子
原料：细玉米面250g，面粉250g，糖20g，鸡蛋一个，酵母5g，水适量。
做法：先将玉米粉用沸水烫好，稍凉后加入面粉、酵母、加入适量的水，待面粉完全发酵起来加入鸡蛋，将面团揉成圆形，饧发好后，蒸15分钟。
玉米馒头
原料，面粉300克、玉米面200克、酵母8克、水270克
做法 1.面粉和玉米粉混合
2.将酵母溶解于35度左右的温水中
3.将酵母水缓缓倒入面粉中，用筷子搅成絮状
4.用手将面絮团成面团揉光滑
5.置于温暖处发酵至两倍大
6.取出面团放在案板上揉匀，直至切开看不见大的气孔
7.分成10个剂子，整理成圆形
8.将做好的馒头生坯摆放在蒸锅中醒发10-20分钟
9.开火，全程中小火，水开后蒸20分钟，关火后焖3分钟再开盖
小贴士 蒸馒头的技法很多，不多啰嗦，只有一点，刚开始蒸的时候最好不要用大火，不然大量的水蒸气滴到面团上会形成死面，无论怎样蒸都发不起来，再有，锅盖的密闭性要保证，最好在锅盖与锅身之间垫一块棉布，再用重物压住锅盖，这样冷气就进不去了，关火后不要立即开锅盖，要等3分钟后开盖。
