焯水后晒干保存。
1、把构树穗下锅焯水,捞出挤干水分装保鲜袋里面放冰箱冷藏,可以保存2至3天,在冰箱中不能长期保存,否则会变质而不能食用。
2、把构树穗晒干长期保存,随吃随用。
3、构树穗含有丰富的糖类、维生素、蛋白质、不饱和氨基酸、有机酸等多种有益物质。经常食用对身体健康有益处。
4、构树穗食用方法:椒盐构树穗、油炸构树穗、构树穗饭等。这些食用方式都可以进行尝试。
时间:2022-11-23 12:23:01
焯水后晒干保存。
1、把构树穗下锅焯水,捞出挤干水分装保鲜袋里面放冰箱冷藏,可以保存2至3天,在冰箱中不能长期保存,否则会变质而不能食用。
2、把构树穗晒干长期保存,随吃随用。
3、构树穗含有丰富的糖类、维生素、蛋白质、不饱和氨基酸、有机酸等多种有益物质。经常食用对身体健康有益处。
4、构树穗食用方法:椒盐构树穗、油炸构树穗、构树穗饭等。这些食用方式都可以进行尝试。
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