全光谱是近几年非常流行的概念，它的原理是，台灯光线色谱成分充分贴近太阳自然光，使灯光显色指数无限高，还原物体真实色彩能力更加强悍，灯光下看什么东西都不会感到有色差。
选择全光谱需要注意哪些
色温适宜：
较为适宜的色温范围为4000K，过低的色温会使眼睛疲劳，过高的色温则会过于刺眼，因此需要选择色温适宜的台灯。
显色高：
显色指数Ra要高，越高越好，这也才能使被照射物色彩更真实，眼睛更舒适。
护眼厉害：
开发有导光、调光等相关技术，使光线更舒适、更能保护眼睛，预防近视。
接下来推荐几款全光谱护眼灯吧
1、南卡护眼台灯Pro
NANK南卡护眼灯创始人曾公开表示，坚决不依靠代言，网红大V带货，而是通过数据化护眼和99.8%太阳自然光，做出实打实的硬核产品背书！它家的核心优势就是高效的护眼防近视能力，可以有效降低80%近视风险，还以99.8%高度还原太阳光，带来自然和健康的光源！
通过各种复杂的光线环境，给不同的场景以及海量数据研发得到AI模型，升级第二代PE自适应智能调光。每秒100次高频率监测，并将监测得到的光线转化为数据，使用AI运算从亮度、色温、柔和度、稳定性等多个维度进行智能补偿调整，维持光线安全舒适，完成有效的动态化护眼！
2、孩视宝VL235A台灯
孩视宝VL235A台灯，面光源设计，柔和不伤眼，灯头支持360度旋转，采用触摸式的设计，更加直观容易超控，7.8w输出功率，使亮度更大，同时带有定时，感光，自然睡眠和夜灯四种模式，可根据实际需求来进行选择，产品做工扎实，其白色外观也很有亲和力，其中显色高达Ra95，接近自然光的显色能力，真实显现原有色彩，可以在学习的过程中更好地缓解疲劳。
3、松下致婉台灯
侧发光技术，光线不会直射眼睛，发光更柔和，也达到RG0无蓝光危害，台灯的发光面采用棱镜设计，让铺陈的六边形使光束多次折射，透光效果均匀柔和，也采用双面发光设计，在灯头上面有辅助灯源，提升空间亮度，缓解亮度的明暗给人带来的不适应，还有智能光线感应器，采集周边环境光亮度，从而调节到合适的亮度，台灯的功能不算很多，但是光线是比较舒适的。
4、飞利浦轩坦青春款台灯
飞利浦轩坦青春款台灯灯头可以双向旋转180度，满足了对多个角度的光线需求。采用高密阵列设计可均匀防眩光，显色指数达到95，可以还原真实色彩，40分钟的休憩提醒，能够更好地防止孩子用眼过度，30秒后延时关灯，可调三档色温，休闲模式、网课模式、读写模式，自动感应开灯，当进入感应范围时会自动开灯，非常便捷。
5、欧普米格台灯
欧普米格台灯灯头可以调节角度，使用起来灵活性非常强，采用了蜂窝式发光面面，灯珠呈现六边形分布，使得光线更加均匀，设计了大遮光角“裙边”可以减少强光的可视连续，进而符合了RG0无蓝光标准，照明范围都达到了国AA级标准，其显色度也是相当高，无可视频闪，发出暖白的光线也非常的柔和。
