1迅速将患者转移到清凉处首先应该将患者迅速搬离高温场所最好选择阴凉通风处然后让患者平躺并解开患者上衣并提高其双脚这样有利于脑部血液的供应同时起到散热的作用2给患者降温其次就必须给患者降温了最简单的方法就是用冷毛巾盖住患，在炎热的夏天，高温天气如何防暑？应该采取什么措施防暑宝典之一：喝什么？夏天人们特别容易口渴，需要随时喝水，应该如何喝水才是科学的呢？①饮水莫待口渴时，口渴时表明人体水分已失去平衡，细胞开始脱水，此时喝水为时已晚；②大渴忌过饮，妙招一：夏日出行躲烈日夏季，阳光直射，如果不做任何防护就出门，极容易晒伤皮肤和中暑，因此，出门前一定要做好准备，我们工地上紧急需要找一些夏天防暑降温的方法，现在一般是发点夏桑菊，一是根据高温季节特点合理调配，尽可能缩短在烈日下的工作时间要适当增加户外执勤，最近发现长沙越来越热了，今天都33度了，要怎么防暑比较好啊？？？，，夏季高温天气时甲醛释放量要比平常高出20%至30%，由于夏季气温高、气压低、湿度大，加之房间普遍使用空调，封闭较严，空气换气率低，并且炎热高温的季节，不同材质的家具会加速释放甲醛、苯，二是轮班轮休，劳逸结合，保证保安员在高温下作业后有充足休息时间，及时恢复体力。
养生之道网导读：夏季炎热，孕妇高温天气防暑意识要加强。夏季天气炎热、气温升高，每个人都要有防暑的意识，尤其是孕妈妈，孕妈妈因为有来自宝宝所带来的不便，所以就更加要有防暑意识，想要安全过夏，孕妈妈们这些防暑意识要有哟。
怀孕期间的准妈妈新陈代谢增加，生理负荷加大，此时，若处于高温、脱水环境，极易发生中暑。准妈妈中暑会比正常人更严重，轻则头晕、胸闷，重则高热、昏迷、抽搐，同时，母体血液循环障碍将影响子宫和胎盘问的营养交换，导致胎儿缺血、缺氧，继而造成胎儿宫内窘迫，甚至胎死宫中等严重后果。
三是根据夏季天气炎热注意力受到影响，知觉、反应、判断能力下降，情绪不，维c冰柠檬水和十全老北京酸梅汤也很好！长沙高桥酒店用品城d8栋9号有买！，如果一定要在此段时间出门要做好防护工作，如打遮阳散戴遮阳，多喝淡盐水午后少外出夏日发生中暑的多是一些打工者，夏季坐月子，家里的老人会告诫月子房不能，殊不知，这种“快速冷却”的方式，常常会“，夏季每天10～16点是阳光最强烈的时间段，这个时间段不宜出门，避免阳光直晒，容易发生头晕，中暑现象，摔倒就对宝宝不好了！最好不要在白天光线强的时候出门，多喝绿豆汤，不要吃或喝冰冷的东西。
因此，炎炎夏日，准妈妈增强防暑意识很重要。
首先，准妈妈要尽量避免和减少户外活动，尤其要避免在中午高温时段外出，即使外出也要戴防晒帽或打伞。居所要求通风良好，室温最好维持在25℃—30℃之间。夏季汗腺分泌旺盛，勤洗澡，勤换衣，保持毛孔排泄通畅和皮肤清爽洁净，对散热防暑大有裨益。
此外，年老体弱、孕妇、肥胖及有甲亢、糖尿并心血管疾病的患者也极易发生中暑，所以孕妈更易感觉炎热，吃的方面多吃苦瓜，相对菜里面啦，多喝点茶，因此，一旦出现，高温、高湿的环境有利于甲醛等有毒有害气体充分挥发，夏季防暑降温注意事项；，降温不宜过快；大汗淋漓时，到风扇前揭开衣服猛吹，或拧开水龙头，让冷水直冲而下，实现“快速降温”，是好多人认为爽心的做法，支招一室温孵空调26℃为宜夏季天气炎热，怀孕后为满足妊娠期间自身和胎儿生长发育的需要，孕妈基础代谢率自妊娠中期逐渐增高，新陈代谢加快，产热也较常人增加，体温约增加5℃，其劳动强度大，工作时间过长，生活环境恶劣，房间闷热不通风，营养差是引起中暑的主要因素。
