回答是肯定的，因为刷题是在学习理论知识，理论与能力是有直接关系的。
打个极端的比方：您读过大学，接受过计算机系统课程学习，假如同样开始练习编程，跟没有接受过相关教育的老一代人，比如父母，您的接受能力肯定会强很多。
或许，您可能没有感觉到刷题带来编程实践水平的明显提升，但是，理论水平会影响您的技术上限，多读好书多刷好题，随着时间的推移，您会切身感受到它带来的好处。
注意两点：
刷题也是有选择，有技巧的。最好是经典问题，不需要太多，要有答案，但是不要轻易看答案，积极思考后作答，再查看答案并查缺补漏。这样有助于对深入理解并牢固掌握知识点。
刷题是提高编程能力的必要条件，但不是充分条件。真真正正的能力提升，需要理论与实践相结合，一边动手编写代码，一边刷题学习理论，学以致用。否则就是纸上谈兵，动手起来会遇到一筹莫展的困窘。
希望能帮助您！谢谢~
