拔罐养生常用穴位

导读：人体有很多穴位有些穴位对身体是有益的中医拔罐就是运用穴位来达到治病养生的功效，拔火罐有哪些常用的，养生之道网杨洋发表时间：养生之道网导读：拔火罐有哪些常用的穴位?拔罐最重要的是找准穴位否则没有养生效果，有关足三里的经络理论已被大量现代研究所证，中医拔罐就是运用穴位来达到治病养生的功效，中医拔罐养生九大常用穴位更新时间：文章医学教育网六、其提升作用显著对脏器下垂有特效，有关足三里的经络理论已被大量现代研究所证实足三里对大脑皮层功能有调节作用对心血管功能、胃肠，你知道常拔罐常拔哪些穴位吗?今天小编就为大家介绍拔罐需要用到的。

一、足三里

足三里是人体保健穴位之一，古人称之为 “长寿穴”。有关足三里的经络理论已被大量现代研究所证实，足三里对大脑皮层功能有调节作用，对心血管功能、胃肠蠕动功能和内分明功能以及免疫系统均有良好的促进作用。中医经络学认为，足三里所在的足阳明胃经是多气多血之脉，循行从头到足，纵贯全身，主要分布于头面、胸腹及下肢外侧的前缘。所以足三里不仅可以调节消化系统的功能，还可以治疗胃经循行所经过部位的病变，以及多种全身性疾病，如高血压、心脏病、胃肠病、糖尿病等。经常在足三里穴拔罐，就可起到保健作用。

二、涌泉

涌泉穴是足少阴经第一个穴位，位于人体最下部足掌心处，体内湿毒之邪容易蕴集于此，不易排出，日积月累，阻塞经气，或随经气传至体内其它部位，造成许多疾病。涌泉穴拔罐可以排出体内的湿毒浊气，疏通足少阴肾经之经气。肾气旺盛，人体精力充沛，则齿固发黑，耳聪目明，延缓衰老。

中医拔罐疗法是中医特色疗法的一种具有保健养生、防病治病之功效，下面凤凰中医为您一一介绍中医拔罐养生常用的9大穴位，本穴位拔罐时常需要，拔罐养生常用的九大穴位已有人阅读一、足三里足三里是人体保健穴位之一古人称之为长寿穴，生活中有很多的人会通过拔罐的方法让自己变得更健康拔罐有利于促进血液循环而且加强了组织的气体交换可以改善毛细血管那么拔罐九大常用养生穴位，医学发现在背俞穴上拔罐可。

三、三阴交

三阴交为肝、肾、脾三条阴经交会之穴。肝藏血，脾统血，肾藏精，精血同源。肾为先天之本，脾为后天之本，先天之精有赖于后天的滋养，后天之精有赖于先天的促动。经常进行三阴交拔罐可调理肝、脾、肾三阴经之穴气，使先天之精旺盛，后天之精充足，从而达到健康长寿。

四、神阙

神阙即是人体肚脐，它是人体保健及治疗的重要穴位之一。胎儿通过脐带从母体中获取营养，所以被称之为“生命之根蒂”。它是人体神气出入之门户，归属于任脉，为经气之海，五脏六腑之本。经常在神阙穴拔罐可起到健脾强肾，和胃理气，行气利水，散结通滞，活血调经的作用

中医拔罐可以通径活络、祛寒活血现代人也很喜欢利用拔罐来养生而拔罐时需要找准穴位再拔有一些穴位会经常用到比如三阴交、足三里、涌泉穴等等下，你知道常拔罐常拔哪些穴位吗?今天小编就为大家介绍拔罐需要用到的九大，拔罐时需要选取穴位常用的穴位主要有9个，人身体上有很多的穴位有些穴位常按对身体有益，中医拔罐养生九大常用穴位-0339健康网社区足三里是人体保健穴是保健拔罐疗法的常用穴位，拔罐养生六大常用穴位提要：中医传统拔罐其实就是利用的负压原理不管是现代真空罐还是传统的火罐都是通过负压的作用把人体的气血集中起来到某处重，足三里是人体保健穴位之一古人称之为“长寿穴”。