大家共同历经了三年防疫，从最初的恐慌到如今的理性化应对，从最初的封城到现在的精准化管控，无一不是基于国家对于疫情的认知上做出的正确措施，既保障了民生经济的发展，亦体现出坚持科学防控的应有之义。
而现在，随着奥密克戎毒株的致病性越来越弱、国际上众多国家放开疫情管控，国内多地对全面放开疫情管控的呼声也越来越高。从上周开始，大家陆续看到广州解封放开堂食、北京公交地铁运营企业不得拒绝无48小时核酸阴性证明的乘客乘车，上海放开公共交通室外公共场所不再查验核酸证明，国家层面也在倡导“每个人都是自己健康的第一负责人”，整体的舆论氛围和政策基调都是朝着放开的方向走。与此同时，不少地方也在落实现行疫情防控政策的基础上，探索进一步优化完善防控举措，力求使疫情防控工作更加科学、精准、高效、有温度。就此而言，疫情管控的“放开”之势，无论是从国家保障民生、经济来看，还是从大众降低对于疫情的莫名恐慌而言，都是势在必行的。虽然如今疫情依然严重，但积极信号不断传来，只有坚持科学精准防控，每个人都以一颗平常心去对待，大家才能更好更快地打赢这场疫情防控攻坚战！但是，新冠病毒真的不可怕了吗？感染了奥密克戎真的就像生一场感冒吗？在目前逐步放开疫情管控的情势下，大家又该如果面对病毒呢？一、必须遵守各地的疫情防控措施虽然目前很多地方放宽了对新型冠状病毒的管控力度，但这并不等于完全放开，更不等于躺平，各地仍然会执行一些相对比较严厉的疫情防控措施，比如公共场所必须戴口罩等等。所以为了大家健康也为了自己的健康，不管疫情有没有放开，至少短期内大家都要遵循各地的疫情防控措施，只有大家积极配合各地的防控措施，才能营造一个良好的环境，避免出现其他情况的发生。二、要经常做核酸现在很多人都属于无症状患者，很多人以为无症状患者就是没有什么事，因为没有症状，所以不用担心，但即使无症状也存在很大的风险。其实新型冠状病毒是一个循序渐进的过程，对于很多无症状患者来说，虽然前期看不出有什么症状，但时间久了，如果不及时采取有效的治疗措施，这种无症状就有可能最终变为确诊，甚至有可能变成重症。所以不管疫情放不放开，不管各地方有没有进行大规模核酸检测，建议大家要久不久去做一次核酸，及时发现及时治疗，这才能避免无症状变成确诊甚至变成重症。三、尽快接种疫苗从那些放开国家和地区的实际表现来看，接种疫苗之后感染新型冠状病毒的重症率大幅下降，死亡率也会大幅下降。所以在疫情放开之前，建议那些还没有接种疫苗的人要尽快接种疫苗，对于18周岁以上60周岁以下的人群，能接三针的尽量要接三针。四、做好个人卫生健康管理很多病都是从口出或者从手出，很多都是因为不良的个人习惯才导致的，尤其是对于传染性疾病来说更是如此。假如未来疫情真的放开了，大家必须养成良好的个人健康管理习惯，要从几个方面着手。1、要勤洗手，保持清洁2、在家里面要保持通风，避免病毒积蓄3、出门一定要戴口罩，尤其是在一些封闭的公共场合4、在公共场合不要随便触碰东西，尤其是在电梯里面5、出门在外不要随便用手触碰口鼻，因为手随时可能会接触到很多东西，也可能接触病毒五、加强自身免疫力。从目前新型冠状病毒的实际表现来看，很多人都是无症状，真正确诊的人大多都是一些体质比较弱的人或者有一些基础疾病的人。尤其是对那些重症病例，大多都是一些老人或者有一些基础疾病的人，所以为了避免重症的发生，建议大家平时要多锻炼，增强自身的免疫力和抵抗力。免疫力越强大，患病的概率就越低但是，免疫力会随着年龄增长而衰退。人体免疫力的巅峰是20岁左右，无论是免疫细胞的数量还是活力都是最佳的，之后会随着年龄的增长，数量减少，活力降低，到了60-70岁时免疫细胞质量已是日薄西山。不过随着医疗科技的进步，如今大家已经有了能帮助免疫系统“长久保鲜”的技术，免疫细胞冻存技术。是通过从人体内抽取血液样本，然后将样本中的免疫细胞分离出来，利用超低温对细胞实现长期保存。存储的免疫细胞能用来做什么对于癌症患者，作为细胞治疗的种子治疗疾病免疫细胞治疗癌症已经被认为是可以攻克癌症的终极武器，近年来免疫细胞治疗接连上市，也向人们巩固与证实了这一点。癌症免疫疗法最为常见的是对人体的免疫细胞进行编辑，让它们识别癌细胞，并且能更快杀死癌症。因此，高质量、健康的免疫细胞是关键，大家应该在健康的时候就存储好自己的免疫细胞，在需要的时候，它们才能成为大家的武器。对于健康人，可以用来调节亚健康、抗衰老和提升免疫力衰老是人体机能变缓的直接表现，也是一种自然的过程，免疫细胞可延缓衰老进程；亚健康是人体介于健康和疾病的临界点，也是身体发出的警讯，如果不重视，可能发生不可逆转的健康危机，免疫细胞可明显调节亚健康；有条件的时候定期回输免疫细胞，可显著提升人体免疫力，预防疾病，预防癌症的发生。因此，在当前疫情防控放开的情形下，时刻保持强健的体魄，是正面病毒、打败病毒的关键。你的免疫力就是你的防护盾。存储你现在健康的免疫细胞，以备未来需要的时候用于健康保健和疾病治疗，就是为自己和家人存储一份生命保障。
