苹果微信聊天记录没有备份删除了可以按照以下步骤进行恢复：
1.首先要将苹果手机越狱获取系统权限。
2.然后手机用数据线和电脑连接，打开\data\data\com.tencent.mm\MicriMsg 文件夹。 里面会有一个以很长一串数字或者一些字母组成命名的文件夹（也可能有多个，不同的文件夹名代表不同的QQ，如果你用不同的QQ登陆过微信,每个QQ会产生一个新乱码文件夹，保险起见，可以都备份上）把此文件夹备份出来，文件夹里还有个systemInfo.cfg文件可以不用备份。
3.然后进入找到MicroMsg.db文件，这就是存储好友号码、昵称、聊天记录的数据库文件。
4.想要打开和导出为文本，下载个SQLite相关软件就能做到了。
5.微信语音聊天记录的备份和提取无需越狱，这些内容都备份在SD卡上。
6.提取的方法： 1）将手机通过USB连接电脑。 2）打开SD卡所在文件夹，找到：/sdcard/Tencent/MicroMsg/。 3）打开对应的备份文件夹，正常都是一堆数字和字母组成文件名的文件夹。 4）进入后，找到“voice”文件夹，文件夹里的arm格式文档就是所有的聊天语音记录。5）只要把这些文件存下来，则语音聊天记录给备份下来了，可以用暴风影音打开。
