挫折在人生路上是不可避免的，每个人的一生，难免都会遭受挫折和失败。不要害怕挫折，因为它并没有什么可怕之处，可怕的是经受挫折之后一蹶不振。对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功。
时间，是一剂良药，能让你忘记过去，但能让你看清事实，从某种意义上来说经历了人生绝望和无助，其实也是人生的一种财富，不断地克服困难，不断提升自己，这种财富只有失败才能给大家带来，也请有这样经历的人珍惜这份财富。带你真正走向岸边的不是别人，正是自己不断的努力，也许在你不经意间回头发现，你已经走出泥潭了，
那么，该如何上岸呢？
很多人不敢去细算，因为不敢面对现实，但是，如果你想重新做人，就要接受现在发生的一切既定事实！屡清楚哪些是违规高息贷款，哪些是可以暂时循环使用的良心贷款，哪些是不急着还的友情借贷。
一、停止以贷养贷
做好心理准备，该强制的就强制！例如714，永远都还不完，只会消费你大量的精力。
二、向家人坦白
让家人知道目前你的大概情况，即使家人支持不了，你也会减少很多心理负担！
三、制定好还款计划
看下每个月需要还款金额是多少，主要是一些分期的贷款和即将到期的，当然，还款也是需要工作收入来支撑的，想办法用自己的工作收入覆盖每月还款，收入必须比每个月须还款相差不大，一份工作不行就去兼职，逼自己一把！
当你负债累累后，只要不放弃，最终会见到美丽的彩虹，通往成功的路上，每个人都会遇到无数次的失败和打击。只有那些再苦再累且永不言弃的人，才能走到终点，成为最后的赢家。
没有比脚更长的路，没有比人更高的山。世界上只有一种失败，就是放弃，而成功都是坚持下来的。所以，当你事业受挫，负债累累后，最重要的是不要失去信心！
很多人因为这次疫情的影响，导致自己失去了还款能力，这时候其实是可以主动和银行协商还款的，可以通过协商还款的方式让银行减免一定的违约金和利息，或者让银行停息挂账，协商个性化分期还款。可能有时候自己协商不一定会成功，如果有固定收入，经济条件允许的情况下，可以委托专业的机构进行协商，毕竟专业的人，做专业的事，这种方法是完全可以避免起诉和催收的，但是前提是你协商好之后是正常还款的。
信用卡逾期之后最好的办法绝对不是逃避，相反的应该积极应对，哪怕因为自身的经济情况导致不能按期还款，也要想办法尽快的解决问题。
偶是“晟诚说卡”，专注信用卡逾期实际案例，停息分期，个性化分期。
现在有现金5000元但是信用卡欠债20万？
1.卖吃的，糖果4.8一斤进货价，巧克力进货价8元一斤等。
2.卖对联，年画1块4一张，新年红包5毛一个，灯笼，电子鞭炮等，易上手的货。
3.皮衣进货价53,便宜的衣服裤子，袜子进货价1.3一双等，断码库存鞋等，因为每家新年都要换上一件新衣服。
4.北方大集冻梨，冻柿子，冻鱼，家家必备。
要卖过年都需要的必用货。
如果欠银行三十万？
千万不要分期！打死都不要！
如果不能全款还上，可以选择分期，也可以选择最低还款。但是，偶用十几年的用卡经验，负责任的告诉你千万不要最低还款和分期。
首先讲两个真实的案例。大家可以参考一下。
偶有个亲戚，信用卡负债10万，还不上，逾期，征信上了黑名单。被银行起诉，最后还坐了牢。
为什么会这样呢？
因为她错误地使用了分期，最低还款的方式来解决她的债务问题！
十万不多，她一个月的工资也有三千块。这工资确实比较少，可是维持信用卡不逾期还是没有问题的，她怎么就把自己搞成恶意透支了呢？
因为她选择的还款方式，利息太高！
她有多张信用卡，有的选择最低还款，有的选择分期。
大家来分析一下最低还款
最低还款，未还部分是循环计息的，而且年利息在百分之十以上，甚至高达百分之十五，百分之十八。
分期也是一样的，利息在百分之十到百分之十八之间。每家银行都不一样，大家只能说个大概。
这个计算方法不能简单的去看业务员宣传和推销说的利率。还有很多隐形的费用。也包括这些推销银行分期业务的业务员。在表达上是有文字游戏的。
比如说日利率万分之五，比如说利息全免只收手续费，月手续费只要百分之9等等。
以偶亲戚10万负债为例，她选择分期，一年利息要一万二到两万左右。
她月薪3000怎么还？分期三年？三年利滚利都六七万了。加上本金，她一共还十六七万。关键是分期三年，她3000的月薪也不够每个月的月供呀。分期超过三年，银行也不允许。所以还不上，只能逾期。逾期就要承担逾期的后果。
与他相反的是，偶一个同学信用卡负债50万，却成功上岸了。
偶同学月薪也就七千，按照他这个收入，他不吃不喝也要七年半还完他的账单。如果她跟偶亲戚那样操作，十年也还不完，估计现在也跟她结果一样。
但是，他选择了另外一种方式。比如说银联的收款机，市面上个人用的收银二维码，收款机等。可以合理利用利用一下。这些利率都比较低，也可以自己注册一下网店，也可以在朋友的实体店弄一下。
适当地用一下这些技巧，把利率降一降。
每个信用卡的活动多参加一下，积分是可以抵扣利息的。一万积分相当于6块钱。可以兑换礼物，也可以抵扣还款金。具体参考每个银行的实际规则。
银行也会推出一些还款金的活动，免费领取，可以进行还款金的抵扣。
这，只是帮助自己降低用卡成本，延长还款期限。
在减小压力的情况下，他做了兼职，搞了副业，做了很多尝试，把自己的收入提高到了两万。
提高收入还?才是根本，其它的技巧只是帮助自己争取时间上岸。
以上就是关于用1万还4万信用卡方法和信用卡透支22万的回答，希望可以帮到你！
