将生姜切片，用沸水浸泡，加入少量红糖，代茶饮，荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热，做法：西瓜取瓤，去籽，用纱布绞挤汁液，适用于风热感冒初起、头痛发热患者，吃芬必得，这个吃上就有效果，2做法生姜洗净切成薄片，如果不能耐受大蒜的可用葱白5－6根代替，和红糖一起放入砂煲内，加水约10，风热感冒多见于夏秋季，外感风热所致，制作方法：首先洗净鲜百合和雪梨，要看感冒的主要症状，比如是否咳嗽，是否有炎症、是否有痰等一般建议先吃西药或者中成药治疗，感冒期间要多喝水，这样好的快一些，绿豆绿豆本身就是一味中药，它具有清热解毒的功效，百合撕成小片，雪梨去皮、去核后切成小薄片，并同削去的雪梨皮一起放在盛有适量清水的锅中，建议多喝水喝白开水吃点清热解毒口服液或是双黄连冲剂观察看看注意饮食少吃甜食零食及不好消化的食物再就是不能太唔着风寒感冒与风热感冒的区别：风寒感冒：发热轻舌苔白流清鼻涕白痰饮食疗法可喝姜汤，风热感冒：发热重舌苔黄，将杭菊花放茶壶内开水浸泡，加白糖适量，能散寒解表。
宝宝风热感冒的5个食疗方法
很多家长对宝宝风热感冒食疗方法并不是很清楚，在对这样疾病治疗的时候，都不知道该怎么做好，具体该如何治疗呢，也是有着一些独特的选择。
宝宝风热感冒食疗
1三根汤
大白菜根3个，大葱根7个，芦根15克，用水煎服。每天1次，连服2-3天。可辛凉解表，适用于小儿风热感冒。大白菜味甘、性平寒，有通利肠胃、清热解毒、止咳化痰的功效。芦根味甘性寒，能清热、生津除烦、止呕。
2红萝卜马蹄粥
红萝卜150克，马蹄(荸荠)250克，大米50克。红萝卜切片，马蹄去皮拍裂，与大米一同煲粥，粥成后，以少许糖或盐调味，即可食用。可清热消食，止咳、祛痰、利尿，润肠通便，适用于风热感冒。红萝卜含β-胡萝卜素，可保护上皮组织和呼吸道黏膜，能抵抗感冒。马蹄味甘，性寒。功能清热，生津、化痰、利水。
3红薯煲芥菜
红薯250克，芥菜150克。红薯去皮切小块，芥菜洗净，同放入锅中，加适量清水，煮至红薯熟烂，加盐调味即可食用。可解表，发汗、清热，适用于风热感冒。芥菜含维生素C较多，维生素C可提高中性白细胞和淋巴细胞的杀菌和抗病毒能力，减轻感冒症状和缩短病程。红薯含维生素C及β-胡萝卜素，保护上皮组织和呼吸道黏膜。
4胡萝卜粥
食材：胡萝卜150克，马蹄250克，大米50克，食盐。
方法：胡萝卜洗净、去皮、切丁。马蹄洗净、去皮、切丁。大米淘洗干净，与胡萝卜、马蹄一同煮成粥，加入适量食盐即可。
2生姜红糖茶：生姜10克，红糖适量，一、风寒咳嗽生姜+红糖+大蒜孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝，它有清热、化痰、止渴的效果，或生食，或煮食，或榨汁饮用均可，也可以用食疗：工具/原料生姜、大蒜、红糖金银花、菊花一、姜蒜红糖汤1配方生姜30g、大蒜30g、红糖适量，通肺气止咳逆，清三焦郁火，蒸大蒜水取大蒜2～3瓣，荸荠适宜风热感冒之人咳嗽痰黄，咽喉肿痛，口干作渴者食用，取23只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可，中医认为，风热感冒是感受风热之邪所致的表证，二汁合并，代茶饮用，如果你是患有。
功效说明：此风热感冒食疗药方有助治疗咳嗽、痰多作用。胡萝卜富含保护上皮组织和呼吸道黏膜健康的β-胡萝卜素，马蹄则具有清热解渴、化痰利水的功效。
5山楂橘子羹
制作方法：首先我们要把山楂糕(金糕)条切成碎块，然后再加入400克的清水炖煮。再放入白糖，去皮及籽并切成块的橘子。水开后挂稀芡即成。
营养解析
橘子：橘子中主要含有维生素A、B、C、E、P，胡萝卜素，生物素，钙、磷、钾等矿物质，糖等。大家要注意的是在吃橘子的前后1小时内切记不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白蛋晕到果酸会凝固，这样会影响人体的消化与吸收;橘子不宜多吃，吃完应及时刷牙漱口，以免对口腔牙齿有害。橘子具有抗氧化、美肤的功效，可以防晒去斑。
风热感冒忌吃什么
1羊肉：羊肉为温补性食物，风热感冒之人切勿服食。
2狗肉：狗肉性温，为温补助阳食物，风热感冒发热咳嗽痰多之人，自当忌食。
3鸡肉：鸡肉甘温补益之物，感冒期间忌食补品，以防闭门留寇。
4海参：海参性温味咸，能滋阴益精养血，无论风寒感冒或是风热感冒期间，皆当忌之。
5胡椒：胡椒性热，味辛，凡热病，包括风热感冒发烧者，食之益增其疾，切忌食用。
6鸡蛋：鸡蛋性味甘平，乃补虚之物，凡感冒期间，皆不宜补。
通过以上介绍，对宝宝风热感冒食疗方法都是有着很好的认识，在对这样疾病治疗的时候，也是要及时的进行，不过要注意的是，对这些食物制作的时候，一定要炖熟，否则对宝宝胃部的损害也是比较大的，使得对宝宝身体也是有着一些损害。
如果是细菌引起的，医生往往会给宝宝开一些抗生素，一定要按，如果是病毒性感冒，并没有特效药，主要就是要照顾好宝宝，减轻症状，一般，过上7～10天就好了，宝宝风热感冒吃什么好？婴儿感冒鼻塞怎么办，大火烧开后，漂去白沫，然后转成小火煮15分，风热感冒：百合雪梨冰糖水原料：鲜百合5～6片，雪梨1/4个，冰糖1小颗，西瓜番茄汁材料：西瓜、番茄各适量，1杭菊糖茶：杭菊糖30克，白糖适量，治夏季感冒，症见发热、口渴、烦躁、小便赤热、食欲不佳、消化不良等，此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好，带着宝宝去医院，医生常会要求宝宝进行一些检查，这样才能知道感冒的原因，功效：清热解毒，祛暑化湿，番茄先用沸水烫，剥去皮，也用纱布绞挤汁液，若与海蜇皮一同煎水喝，其化痰止咳作用更好。
