宝宝拉肚子该如何护理宝宝拉肚子如何调理辅食

一、宝宝拉肚子该如何护理

1、宝宝拉肚子要及时补水

如果正确治疗，宝宝拉肚子通常不会很严重。但如果你的宝宝因为拉肚子脱水了，就需要去医院就诊，所以，你首先应该注意给宝宝补充足够的水分。如果宝宝没有呕吐，你要继续给他喂母乳或配方奶。要是两个月以上的宝宝，除奶之外还需要增加喂水，原则是少量多次。

如果宝宝吃了就吐，无法进食，则要带他去看医生，进行止吐的处理；医生还会根据宝宝丢失水分的程度建议你给宝宝吃儿童口服补液盐，它不但可以补充水分还可以防止电解质紊乱。一般喂给宝宝时注意根据说明调配浓度。具体用量还是需要根据医生的建议。在宝宝刚刚呕吐结束时，需要禁食水半小时以上后再慢慢喂水、喂奶，逐渐加量。

2、宝宝拉肚子时不要喝果汁、吃止泻药

不要给宝宝喝有甜味的饮料，如汽水（包括可乐）、运动饮料、果冻水、糖水以及未稀释的果汁。由于这些饮料都含糖，而糖会把体内的水分吸收到肠道里，从而使宝宝拉肚子的状况加重。另外，不要擅自给宝宝服用止泻药，一定要根据医生的处方用药。

3、宝宝拉肚子时要吃合适的食物

对于那些已经开始吃小块的食品或跟大人一起吃饭的宝宝，现在医生都建议在宝宝拉肚子时继续吃这些食物。

二、宝宝拉肚子如何调理辅食

1、饮食过多：要减少饮食量，使宝宝的肠胃得以休息。吃配方奶的宝宝可暂时减少每顿的奶量，并用米汤稀释。已添加辅食的宝宝，应暂停辅食，待腹泻停止后，再逐渐添加。母乳喂养的宝宝，切勿停止母乳而用其他食物代替，但妈妈在给宝宝喂奶前要喝一大碗温开水。

2、长期营养不足或不平衡：对这些宝宝一定要耐心细致地调治。这些宝宝已形成慢性营养不良（俗称奶痨），因肠胃消化功能差，若营养食品添加过快，反可引起更多次腹泻。

（1）逐步少量添加蛋白质食物。

（2）补充水溶性维生素（维生素B1、B2和维生素C），一日2～3次，每次1/2～1片，压碎喂服。母乳喂养的宝宝应继续吃母乳。

（3）鱼蛋白粉含有丰富的优质蛋白质，已脱去脂肪，而且不含乳糖（因患病时，宝宝肠内乳糖酶含量不足），用以治疗婴幼儿腹泻，效果很好。6月龄宝宝每日5克，加入米汤内服，6月龄以上宝宝每日10克，加入米粥或米粉内服。

（4）胡萝卜泥富含果胶，有使大便成形及吸附细菌的作用，对腹泻也有疗效。

3、致病性大肠杆菌腹泻：如不严重，只须严格消毒一切食物、用具。注意口服补液，减少牛奶量，暂停辅食。宝宝如有高热或大量水泻，应到医院诊治。

4、轮状病毒腹泻：这种腹泻有自限性，约7～10天自愈。发病时须减轻膳食和补充水分，口服液体疗法最为便利有效，以少量多次为好。

三、怎么预防宝宝出现拉肚子的情况

预防宝宝腹泻，给孩子添加的辅食，一定要新鲜。牛奶及其他代乳品，一定要经煮沸消毒后方可食用。白糖应先放于水或奶内煮沸后再喂孩子。母乳喂养的小儿，应避免在夏天断奶，以减少腹泻。应尽量避免与患有腹泻的小儿接触。

1、母乳喂养可防腹泻

母乳是最适合婴儿的营养需要和消化能力。母乳中含有多种小儿所需的多种消化酶和抗体，各种营养成分都非常适合儿童的消化和吸收，可中和大肠杆菌肠毒素，有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用，比牛乳及母乳代用品优越得多。

2、用碗勺代替奶瓶

奶瓶特别是橡胶奶头容易污染，不易清洗消毒，很容易污染，导致小儿腹泻。改用碗勺，污染的机会比奶瓶要少。

3、按时添加辅食

宝宝生长发育迅速，不论母乳或人工喂养儿均应按时添加辅食，以满足营养需要。添加辅助食品时，品种不宜过多，变换不宜过频，要在婴儿逐渐适应新的食品后，才渐次增加其他食品。

4、注意饮食质量

母乳不足或缺母乳采取混合喂养及人工喂养时，应注意饮食调配，不宜过多或过早喂给米糊或粥食等食品，以免发生碳水化合物消化不良及影响小儿生长发育，初出生至3个月内婴儿母乳不足，可吃奶粉补充。

5、增强体质

平时应加强户外活动，提高对自然环境的适应能力，注意小儿体格锻炼，增强体质，提高机体抵抗力，避免感染各种疾病。

6、避免不良刺激

宝宝日常生活中应防止过度疲劳、惊吓或精神过度紧张。

四、宝宝拉肚子吃些什么好

1、焦米汤

材料：米粉，糖。

制作：将米粉放在锅内用文火炒至焦黄，加少量糖和水煮沸后服用。

功用：焦米汤有一定的热能，米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精，利于消化吸收；炒焦后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。

2、胡萝卜汁

材料：鲜胡萝卜100克，盐。

制作：取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内，加盐3克、适量水，煮烂后去渣取汁，每天分2—3次服用。

功用：有健脾消食作用。

3、苹果泥

材料：苹果，盐。

制作：苹果切块，捣成果泥后食用。每天食苹果泥2—3次，每次30—60克。也可取苹果一个洗净切碎，加盐0.8—0.9克，糖5克，水250毫升共煎汤，分2—3次饮用。

功用：适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收敛作用，适宜于小儿腹泻症。

4、鸡蛋黄油

材料：新鲜鸡蛋

制作：把鸡蛋煮熟，取出蛋黄，用手按扁，放入锅内用温火焙烤约10分钟，然后再翻过来，如此几次，蛋黄由黄变褐，黄油同时析出，装入瓶中待用。单服蛋黄油3—4毫克（一个鸡蛋的含油量），早晚各服一次，连服三次。

功用：可治小儿腹泻。此方适用于6月龄以上的小儿，有补脾益胃和止泻作用。