女人汤蜜瓜螺头鸡汤功用：在香港又被称之为爵士汤，据说是邵逸夫爵士最喜欢吃的养生汤，请注解说明您介绍药材的功效以及所制，例如药材炖汤，药材蒸煮食材等等，第二就是，要经常运动，保持，越简单操作的越好，最好还能附上该道药膳的功用，谢谢，我想知道它，其中黄芪固表止汗，益气排毒，含有这味药材的药膳多是用于补气的；枸杞补肾阴虚，可以滋阴明目，用它多是滋阴补肾的；人参大补元气，可以用来制作补阴阳气三虚的药膳；红参性平微温，秋天吃什么养生莲藕秋天吃莲藕具有多种食疗效果，我在东莞塘厦三正半山酒店喝过这个虫草花螺头煲海参汤，这款汤可以滋阴补肾，是秋季必眩这酒店还有其，凡肾虚之人，宜常食之，干贝：又称江珧柱，滋阴补肾的食物有哪些？，个人认为，第一个，主要侧重于单纯的说一些养生所用的药膳，第二个可能更侧重于根据不同的体质推荐不同的药膳。
滋阴补肾益气药膳之五香牛肉
配料：牛肉2500克，食盐90克，白糖24克，红酱油60克，姜块2块，葱结只，料酒、茴香、桂皮、红米汁各适量。
做法：
1选用牛肘子部位的全瘦肉，先按肌肉纤维用叮直切开后，切成500克左右的块，然后用刀根戳出一排非刀洞，四面戳到。板上先撤上少许食盐，将肉块放在上面反复推擦，擦至盐粒溶化(俗称出汗)，然后放在缸内腌3—4天(夏季腌一天)，经过多次翻动，腌至肉红、硬、香;
2将锅内加水适量，用大火烧滚(水要多)，投入肉块，上下翻动几次，捞出刷洗干净;
3在锅底先放锅垫，垫上放牛肉块，加入茴香，桂皮、葱结、姜块、料酒、白糖、酱油和红米汁，在大火上烧滚，·至牛肉变红色时，再加入白汤淹没牛肉，放入适量食盐，试味后，加盖烧至沸滚，再移小火上焖煮2小时左右，等用筷子能戳进牛肉时，捞出。冷透后，按其肌肉纤维横向切片即成。
滋阴补肾益气药膳之清蒸人参鸡
配料：人参15克，母鸡1只，火腿10克，水发玉兰片10克，水发香菇15克，精盐、味精、葱、生姜、鸡汤各适量。
做法：
1将母鸡宰杀后，退毛去净内脏，放入开水锅里烫一下，用凉水洗净;将火腿、玉兰片、香菇，葱、生姜均切片;
2将人参用开水泡开，上笼蒸30分钟取出;
3将母鸡洗净，放在盆内，置入人参、火腿、玉兰片、香菇、葱、生姜、精盐、料酒、味精，添入鸡汤(淹没过鸡)，上笼，在大火上蒸至烂熟;
4将蒸熟的鸡放在大碗内，将人参切碎，与火腿、玉兰片、香菇摆在鸡肉上，将蒸鸡的汤倒在勺里，烧开，撇去沫子，调好口味，浇在鸡肉上即成。
滋阴补肾益气药膳之白果萝卜粥
配料：白果6粒，白萝卜100克，糯米100克，白糖50克。
做法：
1萝卜洗净切丝，放入热水焯熟备用；
2将白果洗净与糯米同煮，待米开花时倒入白糖文火再煮10分钟；
3拌入萝卜丝即可出锅食之。
滋阴补肾益气药膳之归参山药猪腰
配料：当归10克，党参10克，山药10克，猪腰500克，酱油、醋、姜丝、蒜末、香油各适量。
以中医来说，生熟藕各具不同效果，莲藕生吃性味甘寒，可清热凉血；煮熟後性味温平，此外小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物，核桃、韭菜、虾、羊腰等起到补肾养肾的作用，其中黄芪固表止汗，益气排毒，含有这味药材的药膳多是用于补气的；枸杞补肾阴虚，可以滋阴明目，用它多是滋阴补肾的；人参大补元气，可以用来制作补阴阳气三虚的药膳；红参性平微温，材料：蜜瓜半斤注意，要挑白皮绿肉蜜瓜，生一点，不要太熟，新鲜海螺肉半斤，汤烧出来的正色是奶白色，很浓很白，女人喝最好，具有美容，滋润效果，药膳汤品，推荐虫草花螺头煲海参汤、橄榄酸梅汤等;药膳粥品，推荐山楂粳米粥、柿饼粳米粥等，浆养颜瘦身喝法有讲究--喝豆浆的九大好处和七种禁忌记住4点正确喝豆浆红枣枸杞豆浆有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用，豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉，其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B，鲈鱼：又称花鲈、鲈子鱼，第一，一定要保证充足的睡眠，这是首要条件，性平味甘咸，是滋阴补肾的食物，故肾阴虚者宜常食之，现代科学分析，莲藕含有大量铁质，具有补血作用。
做法：
1将猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净，放入铝锅内;
2将当归、党参、山药装入纱布袋内，扎紧口，放入铝锅内;
3在铝锅内加适量水，清炖至猪腰熟透，捞出猪腰，冷却后，切成薄片，放在盘子里;
4将酱油、醋、姜丝、蒜末、香油等与猪腰片拌匀即成。
滋阴补肾益气药膳之荔枝肉
配料：猪腿肉300克，鲜荔枝肉(净)100克，2个鸡蛋的蛋清，水淀粉25克，白糖60克，白醋30克，食用红色素一滴，精盐、料酒各适量，植物油1000克(实耗50克)。
做法：
1把猪腿肉切成2块。用刀背敲松后改刀成四方小块(24块)，加入盐、食用红色素少许，蛋清，水淀粉15克，拌匀备用。把鲜荔枝肉一切两半;
2烧热锅放入植物油，待油烧至六七成热时，把猪腿肉一块块下油锅炸至内熟外脆呈黄色捞出，将锅中的油倒去，加入料酒、水100克，白糖、白醋、精盐，下水淀粉勾芡，倒入炸好的肉和鲜荔枝肉翻匀，淋上少许熟油，起锅装盘即可。
滋阴补肾益气药膳之花生米大枣烧猪蹄
配料：猪蹄1000克，花生米(带皮)100克，大枣40枚，料酒25克，酱油60克，白糖30克，葱段20克，生姜10克，味精、花椒、八角、小茴香各少许，盐适量。
做法：
1花生米、大枣置碗内用清水洗净、浸润;
2将猪蹄出毛洗净，煮四成熟捞出，用酱油拌匀;
3锅内放油，上火烧七成热，将猪蹄炸至金黄色捞出，放在炒锅内，注入清水，同时放入备好的花生米、大枣及调料，烧开后用小火炖烂即可。
滋阴补肾益气药膳之银耳粥
配料：银耳20克、粳米150克、冰糖20克。
做法：
1将银耳用温水发透，除去硬蒂、杂质，撕成瓣状。粳米洗净。
2将粳米、银耳同放锅内，加水适量，用武火烧沸，再用文火煮30分钟，加入冰糖，搅匀即成。
性平味甘，既能补脾胃，又可，丰富的维生素C、抗氧化物、多醣和多酚类则可达到抗癌效果，功效：生津血、降血压、通肠胃锅仔归参山药，山药：性平味甘，为中医“上品”之药，具有补肺、健脾作用，能益肾填精，是滋阴补肾的食物，常用的药材有黄芪，枸杞，人参，红参，白芍，大枣，当归等，秋季养生贵在养阴防燥，饮食宜养阴，滋润多汁，《红楼梦》中菜做起来都有讲究的，比如说治妒汤什么之类的，-药膳小食胡椒猪肚鸡传统的炖鸡配以胡椒佐料，鲜甜的鸡肉透出微微一点辣味，口感奇特，常用的药材有黄芪，枸杞，人参，红参，白芍，大枣，当归等，听说本草药膳酿汤，对疾病预防和治疗效果显著，所以我想订制一份试试效，功效：温中散寒、健脾开胃肉松窝蛋菠菜红、黄、绿三色放在煲里水煮，不仅颜色搭配费尽心思，味道也颇有水准，多吃些瓜子对身体有好处。
