冬天，大多数人不会出门，尤其是北方人，因为冬天的季节真的太冷了，人们真的受不了。但是在冬天，会有很多适合玩的活动，会很开心，所以在冬天小寒这个节气的起源是什么？这个节气的传统活动是什么？让我们跟随小编来看看。
小寒的由来
《月令七十二候集解》:十二月，月初寒还小，所以云。半月大了。小寒意味着天气已经很冷了。中国大部分地区的小寒和大寒一般都是最冷的时期。小寒一过，就进入了出冰走的三九天。
在中国古代，小寒被分为三候：一雁北乡，二候鹊始巢，三候雉始鸟。古人认为候鸟中的大雁顺阴阳迁移。这时，阳气已动，大雁开始向北迁移； 这时，喜鹊在北方随处可见，感觉阳气开始筑巢；第三，野鸡的鸟意味着鸣叫，野鸡会感觉到近四九点阳气的生长。
小寒节气的传统习俗
1.探梅
此时腊梅已开，红梅含苞待放，选择梅花的绝佳风景，细细游玩，鼻中有幽雅幽香，神智也会清爽振奋。
2.冰戏
在中国北方的每个省份，冬天过后，人们都在寒冷地抱怨冰期很长1月到次年4月。春冬之间，河水结冰厚实，爬犁用于冰上行走。犁要么由马拉，要么由狗牵着，要么由乘客手里拿着木杆像船一样划以推动人们前进。
大部分冰面厚的地区都有冰床，可以供游客玩耍，也有穿冰鞋的人在冰面上竞走，在古代被称为冰戏。宋史有：故事斋宿，幸后园，作冰戏。《钦定日下旧闻考》记载：西华门西为西苑，名为西苑门，入门为太液池，冬月则陈冰嬉，习劳行赏。《倚青阁杂抄》中关于北平的旧习俗写道：明时，积水潭里有好事，联十多床，携都篮酒具，铺截锐其上，轰饮冰淇淋，也足乐也。”
三、南京：吃饭
在古代，南京人有点重视小寒，但随着时代的变迁，现在已经逐渐淡化，现在人们只能从生活中找到一点痕迹。
在寒冷的时候，老南京通常会做饭，菜的内容不是很一样，有用的短脚黄蔬菜和咸肉片、香肠片或板鸭丁，然后切一些姜和糯米一起煮，非常新鲜，非常美味。其中，短脚黄、香肠、板鸭是南京著名的特产，可以说是真正的南京菜饭，甚至可以与腊八粥相媲美。
在寒冷的季节，这也是老中医和中药房最忙的时候。一般来说，冬天煮的面霜几乎是一样的。在这个时候，有些人会在春节前后煮一点。
4.羊肉汤
居民的日常饮食也更注重温暖的食物，如羊肉、狗肉，其中羊肉汤最常见，一些餐馆也推出了当归姜羊肉汤，近年来，一些传统的冬季羊肉菜再现在餐桌上，再现了南京寒冷的冬季饮食习俗。
俗话说，小寒大寒，冷成冰团。南京人在小寒季节有一套具有地域特色的体育锻炼方式，如跳绳、踢毽子、滚铁环、挤油渣（靠墙挤压）、斗鸡（盘起一只脚，独立一只脚，互相对抗）等。如果下雪，你会欢呼起来。打雪仗和堆雪人很快就会温暖血液。
