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开车是方便了生活，可是除了经常听他们抱怨停车的问题外，还有不少女孩子还经常跟漾漾抱怨说腰酸背疼。其实不正确的坐姿会引发了不少健康问题，一些开车的MM一定要注意这些常见的健康问题及预防保健方法哦。
状况一：颈肩痛，腰痛
驾车时身体长时间处于呆板僵硬的状态，造成血液循环不畅，颈肩部与腰部肌肉长时间处于紧张状态，便会出现疼痛。颈部肌肉甚至会发生痉挛。手也会出现发麻、发凉或发胀等现象。
健康建议：
尽可能避免长时间驾车。或者在连续驾驶两小时后下车放松，做10分钟保健操来活动颈部：轻轻向左、向右转头各45度，向前低头至极限，向后扬头45度。腰部锻炼：两腿分开差不多与肩同宽，两手叉腰，左右转腰部大约45度;之后身体前屈、后伸，最好再适量做几个俯卧撑。
状况二：视力疲劳
状况一：颈肩痛腰痛，·开车MM需注意的健康状况·慎！倒头就睡提升心脏危机·毒贩假冒医药公司骗购哮喘药用于制毒·80后剩女：生活压力使我们无法面，·温差大办公族如何保健康·开车MM需注意五大健康状况请您发表感言注意文明用语并遵守相关规定，爱美的MM要注意身体有些地方美不健康爱美的女性请注意特别是那些对自己身体各个部位要求很高的女性其实身体并不是每个地方都要求很美丑一点启示更，91多彩贵州网新闻频道国庆60周年阅兵五大看点163多彩贵州网健康盛夏泳池游泳注意事项新手引发交通事故占19%驾驶员该不该分级管。
一些新车主连续驾车一段时间后会感觉眼睛酸痛。这是因为新手车技不娴熟，眼睛时刻都要注视路面的车辆和行人的情况，易引发视力疲劳。
健康建议：
最好相隔一段时间把车停在安全地带闭目养养神。也应选择质量好的太阳镜来保护眼睛。
状况三：肥胖
很多车主长期以车代步，逐渐胖了起来，腰部长起了“救生圈”。
健康建议：
每天保证半个小时的步行时间。外出路途不远时以步代车。
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