便秘?怎样改善宝宝便秘的症状?
婴儿出现了便秘,首要的是查找原因。对母乳喂养的婴儿,因为每次喂奶的量不很清楚,所以先要考虑是否因母乳不足引起便秘。这可以通过观察体重的增加情况来简单判定。如果从前每5天增加150克,现在只增加100克,就可以考虑为母乳不足。但是,有的婴儿即使母乳很足,不知什么原因,也常常出现便秘。这时可以多给婴儿喂些水,也可以试着添加适量的加糖的菜水、橘子汁等果汁及蜂蜜水。即便如此,仍然是2~3天排便一次,如果粪便不硬,排便时不吃力,婴儿健康,体重也正常增加的话,就不用去管它,可能与个体差异有关。如果婴儿排便时痛得直哼哼,就要给予灌肠等治疗。
人工喂养儿较易发生便秘,喂牛乳者更多见。这与牛乳中含有大量酪蛋白,不易消化吸收等因素有关。在牛乳中适当加糖,可以减轻甚至避免便秘出现,也可以加蜂蜜、橘子汁、番茄汁、胡箩卜水等以刺激肠蠕动。较大婴儿可加菜泥、菜末、水果泥、粥类等辅食,再大的婴儿则应及早添加较粗的谷类食品。除了通过饮食疗法来纠正便秘,还可结合腹部按摩:从右腹部开始至左腹部顺时针方向按摩,手法要轻柔,每次5-10分钟,每天一到两次。还可以协助宝宝做助便操:让宝宝仰卧,抓住宝宝双腿做屈伸运动,即伸一下屈一下,共10次,然后单腿屈伸10次。增加户外活动,多运动可以促进肠蠕动,能使大便通畅。如果仍不奏效,可以采用药物疗法。小婴儿多选用灌肠,此方法既安全又简便。开塞露是常用的有效药物,每次5~10毫升注入肛门,用以刺激直肠引起排便;小片肥皂条用水湿润后插入婴儿肛门也有一定效果。但不建议经常使用肥皂头,因为这样会影响肛门收缩肌功能。
如果婴儿存在顽固性便秘,经上述处理均无效,就需要看医生,查找器质性便秘的原因了,如食物过敏、先天性巨结肠、肛门直肠疾病、甲状腺功能不全等。