幸知情感学院在线课程 | 从萨提亚冰山理论看如何经营亲密关系
9月25日周五晚20:00-21:30
形式:微信群语音授课1.5小时,讲解+答疑
带领咨询师:幸知在线高级情感咨询师黄奇莉
根据实证研究,婚姻幸福的秘诀之一是刻意地经营友情。但即使是最亲近的两个人,也一定会有冲突。当我们发生冲突或意见不一致时,有的人选择了争吵、赌气、逃避,攻击,冷战,出轨……我们这些行为背后的需求是什么?
萨提亚的冰山理论,实际上是一个隐喻,它指一个人的“自我”就像一座冰山一样,能够被外界看到的行为表现或应对方式,只是露在水面上很小的一部分,大约只有八分之一露出水面,另外的八分之七藏在水底。 而暗涌在水面之下更大的山体,则是长期压抑并被我们忽略的“内在”。
透过理论,我们一起寻找下争吵背后的内在需求,看看如何以新的方式面对冲突并解决问题。
黄奇莉,幸知在线高级情感咨询师,亲密之旅认证培训师,亲密之旅和萨提亚家庭治疗实践者,原中央电视台《心理访谈》记者。曾系统学习萨提亚家庭治疗、家庭系统排列等课程,擅长夫妻沟通技巧培训、家庭关系治疗。
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情感医生潘幸知
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