疝气又名小肠气，是腹内脏器由正常位置经腹壁上孔道或薄弱点突出而形成的包块。一般是咳嗽、便秘、生气、重体力劳动、排尿困难等因素引起腹腔压力突然增高冲破疝环腹膜所致。小儿常因啼哭引起。
小儿疝气的病因是什么？
疝气属于外科常见病。小儿疝气和成人疝气引发疝气的原因有一定区别。医生称：小儿疝气主要是由于婴儿在胚胎时期，腹股沟处有一“腹膜鞘状突”，有些小孩出生后，此鞘状突关闭不完全，导致腹腔内的小肠、网膜、卵巢、输卵管等进入此鞘状突，即成为疝气。
而成人疝气多是在重体力劳动、前列腺疾病等引起的排尿困难或女性生育用力过度导致腹压增高而引起。常因慢性咳嗽、便秘、排尿困难、生气等因素引起。而上岁数的老年人发病要高出青壮年的3倍还要多，可见老年疝气占到了很高的比例。
临床上男性和女性均可发生疝气，一般自己可看到或摸在下腹部至大腿根部有圆形或梨形肿块，有时肿块会降落到阴囊、大阴唇。尤其在剧烈运动、腹内压过大时出现，卧时肿块消失，如此反复，除7个月内患儿外，不及时治疗是无法自愈的。
面对不少的小孩子患上疝气这种顽固且伤害性很大的外科疾病，日前帮助自己的孩子做好疝气的预防成为很多的家长所关注的问题。下面让疝气疾病专家向大家讲述小儿疝气的预防措施。
预防一、婴儿期不要将孩子的腹部裹得太紧，以免加重腹内压力。不要让孩子过早的站立，以免肠管下坠形成腹股沟疝。
预防二、吃些易消化和含纤维素多的食品，以保持大便通畅。孩子大便干燥时，应采取通便措施，不要让孩子用力解大便。
预防三、不要让孩子大声咳嗽，及时医治。避免孩子大声啼哭，防止腹压升高。
小儿疝气要注意日常的饮食
平常多吃一些新鲜有营养易消化的的水果蔬菜，比如苹果、葡萄、橙子、猕猴桃、西红柿、茄子、芦笋等。
吃蔬菜的话，要注意尽量做的清淡些，像茄子可以蒸熟然后做成茄子托儿，再加面粉伴着吃；西红柿可以做成蛋汤等。
主食方面，多吃些粗粮杂粮，可以助于消化，便于排便。
每天早晨空腹喝一杯淡盐水、睡前可以喝一杯蜂蜜，这样会保持排便的通畅，有助于缓解小肠气的症状。
酸奶是个好东西，可以多喝，切记不要和碳酸饮料混着喝，避免产生胀气引起小腹病症加重小肠疝气。
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