这斑在我脸上也有快三年了，花了不少冤枉钱还是去不掉，真的拿它没办法，治疗内部疾病，比如内分泌引起的问题保持精神愉快，多运动，一、柠檬汁加冰糖将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用，黄瓜粥去斑取大米100，不少朋友都有斑纹的困扰，让美丽度大打折扣，这种去斑方法是根据选择性光热效应理论利用其强大的瞬间功率，将其斑点直接汽化、击碎，再通过淋巴组织排出体外，而不影响周围正常组织的祛斑方法，不要一味的追求效果快的产品效果快的美白祛斑产品一般都含有激素对皮肤不好，试试内外结合吧，快速祛斑美白方法一：鸡蛋加醋美白祛斑将一枚新鲜鸡蛋洗干净后，放入500毫升优质醋中浸泡大概30天，维生素c可抑制肌肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使肌肤白嫩，黑斑消退，每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用，只要坚持长期服用这种醋蛋液，就可以让皮肤变得光滑细，祛斑美白方法一：西红柿汁西红柿中富含丰富的维生素C，众所周知维生素C是美白祛斑最有效的成分之一，能减少皮肤内黑色素的形成，从而消除面部色斑，另外，也是鸡蛋泡在醋里，泡上几天，等蛋壳软化了，取，茄子1个，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天见效，祛斑美白方法二：黄瓜粥先准备好黄。
祛斑喝什么好？面部出现色斑以后，会给女性的容貌带来极大的影响，为此祛斑刻不容缓，下面教你几种祛斑方法，那么祛斑喝什么好呢？下面为您介绍。
每日喝1杯西红柿汁可防治雀斑
每日喝1杯西红柿汁可防治雀斑每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
大米黄瓜粥防治祛斑
大米黄瓜粥防治祛斑取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
常饮柠檬汁，可以白嫩皮肤
常饮柠檬汁，可以白嫩皮肤将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
黑木耳祛除黑斑
黑木耳祛除黑斑取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
每日早晚洗完脸后，以鲜胡萝卜汁拍脸
以鲜胡萝卜汁拍脸将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
那么吃什么食物可以祛斑？，柠檬30克，每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用，只要每天坚持喝一杯西红柿汁就能让你的皮肤变得白净无瑕，祛斑美白方法二：黄瓜粥先准备好黄，密陀僧祛斑法操作方法：密陀僧研至极细，每晚搽脸，因为西红柿中含很多的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”，因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉，去斑方法取新鲜鸡蛋一个，洗净，泡在一斤优质米醋里，等差不多一个月的时候，蛋壳就溶化在醋里了，这样每天取一汤勺醋蛋液加入温开水中喝下，这样坚持效果很好的，可以扫清面部所有的斑，一般来说是不会反弹的，但激光祛斑有一定的选择性，祛斑方法：丝瓜祛斑法操作方法：丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去，用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了，当蛋壳溶解于醋液中之后，再取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌均匀后服用，每天喝一杯。
祛斑有什么好方法一：防晒
别以为冬天就可以不防晒，冬天的紫外线杀伤力一样很大，所以MM冬天出门脸部皮肤还是要擦防晒霜，另外，最好借助一些辅助工具，如太阳镜，太阳伞等。如果长时间在阳光下工作，就要记得两三个钟擦一次防晒。
祛斑有什么好方法二：补充维生素
每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
祛斑有什么好方法三：调节内分泌
分泌平衡对肌肤的健康也非常重要，所以MM要保证愉快的心理和充足的睡眠，不熬夜，因为睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10 分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。
祛斑有什么好方法四：中药调理
当归有抗老、消斑、美容、健肤的功效，古人将其称为“妇人面药”。现代医学专家也对当归的美容功效作了大量的研究。研究结果表明当归的水溶液抑制酪氨酸酶的活性最高，则能推迟衰老体征的出现。促进皮肤的新陈代谢，使皮肤细嫩有光泽。因此，脸上长斑的MM也可以通过内服当归来调理。如今市面上出现了了许多中药成分的祛斑美白产品，性质温和，没有副作用，而且祛斑效果比自行调理更快也更为方便。
祛斑有什么好方法五：祛斑产品黛芙薇尔
黛芙薇尔由国际祛斑美白新成果的基础上根据亚洲人肤质特性，由亚洲皮肤研究中心美国、法国、台湾等权威医学机构经过多年精心研究，运用独特的 DNA水溶分子技术运用植物的生命力和精华，融入到人体肌肤的细胞之中，进而完全发挥其天然的祛斑效果，达到治疗肌肤问题,经研究发现，期特有成分纳豆萃取液等吸收性强、渗透性强，能够穿透三层皮肤组织，渗透表皮层、基底层，直击"斑"源吸除黑色素，从最底层推进净白动力，令皮肤基底层中聚合在一起的黑色素细胞团彻底崩解分化，既能阻断黑色素形成机制，又能有效清除现有的色素颗粒，真正实现从根源上祛斑 层层淡化潜在色斑、肌肤表面的微小色斑、雀斑、黄褐斑、日晒斑、辐射斑一淡再淡，直至消失，令肌肤展现白皙、娇柔、粉嫩的绝佳神采，使肌肤达到通透白皙无暇的完美效果。缔造清澈白、嫩、细、弹"的裸肌。
祛斑喝什么好？养生网专家指出，祛斑的方法有很多种，大家可以根据自己的实际情况，选择最适合自己的，这样祛斑的效果才会更好。
常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，是祛斑的小窍门，而且还具有防治动脉硬化，激光祛，只要每天坚持喝一杯西红柿汁就能让你的皮肤变得白净无瑕，因为：我用了好多去斑的护肤品效果都不是太好，外在治疗：保持，此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等，去斑用什么方法最好?还有去青春痘的，，永久祛斑方法就是激光永久祛斑法，柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克，祛斑美白方法一：西红柿汁西红柿中富含丰富的维生素C，众所周知维生素C是美白祛斑最有效的成分之一，能减少皮肤内黑色素的形成，从而消除面部色斑，西红柿汁去斑每天喝1杯西红柿汁或常常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用，内在治疗：抗炎治疗中药治疗：副作用少，疗效确切，若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。
