每天早晚一杯，从怀孕到生小孩气色一直都很好，它是低脂的单营养均衡，因为它里含有叶酸、钙、锌、纤维等营养元素，但是最好不要空腹喝，要就是早要就是晚有的孕妇是早晚各一杯都可以，其实大家都知道，准妈妈在怀孕期间的营养大都是提供给宝宝的，所以准妈妈在怀孕期间不能疏忽，对于营养的补充要科学及时，一般在喝孕妇奶粉的时候要选择在晚上，特别是在睡前，您好，一般准备怀孕前3-6个月就可以开始喝孕妇奶粉，可以在体内储备营养，为怀孕做准备，孕后的整个孕期都需要服用，如果产后是母乳喂养的，也建议服用到产后6个月求采纳，但是如果反应不重能正常饮食的孕妇只需要均衡饮食就可以了，没必要刻意补充孕妇奶粉。
孕妇奶粉有什么好处呢？什么时候开始喝孕妇奶粉比较合适呢？这些都是准妈妈们常问的问题。小编在这里为大家简单的介绍一下，希望对大……
孕妇奶粉有什么好处呢？什么时候开始喝孕妇奶粉比较合适呢？这些都是准妈妈们常问的问题。小编在这里为大家简单的介绍一下，希望对大家有所帮助。就来介绍一下孕妇奶粉的好处以及喝孕妇奶粉的最佳时期吧。
什么时候喝奶粉最合适？
孕妇奶粉在国外已经有好多年了，育龄女性一般在怀孕前一年内就开始喝孕妇奶粉，这样对孩子和孕妇都有好处。
早喝孕妇奶粉可补偿早孕反应造成的营养缺失70%到%到80%的孕妇在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应，反应强烈的孕妇会呕吐、偏食，甚至吃不下食物，这些都不利于胎儿的发育。如果孕前一年内就能喝孕妇奶粉，怀孕后坚持喝，孕妇奶粉优质均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失，保证胎儿前3个月发育的营养需求。如果这关键的3个月内胎儿营养不足，以后的几个月里吃再多也不能补偿。
莫让孕妇奶粉影响妈妈的膳食结构
早餐时候作为配餐喝，或者下午饿了配茶点喝，一天喝一到两次，为保证饮食的质量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡，病情分析：最好喝配方奶，可以及时补充生长发育所需的其他微量元素，我喝贝因美的孕妇奶粉，大概3个月之后喝，每天睡前喝，孕妇奶粉如果每天只喝一次，以睡前喝最好。
按照孕妇奶粉的说明，每天最好吃两次，早晚各一次。但由于每个人的饮食习惯不同，膳食结构也不同，所以对于营养素的摄入量也不完全相同。最好在营养专家或医生的指导下做一些恰当的增减。孕妈咪也不要因为怀孕就抓住孕妇奶粉大喝特喝，或者既喝孕妇奶粉，又喝其他牛奶，这样反而会增加肾脏的负担。
孕妇奶粉营养丰富，每100克孕妇奶粉一般含乳脂肪18%、蛋白质22%、糖54%，水分不超过3%。它还含有足够的维生素和矿物质，其中维生素A1500国际单位，维生素D500国际单位，维生素E40毫克，维生素C60毫克，维生素B11.3毫克、钙800毫克、磷800毫克、铁22.3毫克、锌14.22毫克。因此，准妈妈吃孕妇奶粉可谓好处多多。
喝孕妇奶粉的好处
1、保证孕妇和胎儿所需的营养成分，促进胎儿的正常发育和孕妇的健康。
2、坚持食用孕妇奶粉的妇女所生婴儿整个身体发育，健康状况都好于不食用孕妇奶粉妇女所产婴儿，特别是婴儿的身长、体重、坐高等都达到理想的标准，如体重一般在2500-4100克，身长都在50厘米以上。
3、食用孕妇奶粉的产妇在分娩后所产的乳汁中微量元素锌、铁、铜等的含量较高，这有利于新生儿的生长发育。孕妇奶粉中锌的充足含量对孕妇分娩有利，因锌有促进平滑肌收缩的作用，可缩短产程顺利分娩，所以怀孕期间的妇女食用孕妇奶粉是很有益处的。
温馨提示：以上就是关于孕妇奶粉的资讯内容了，小编建议各位妈妈怀孕后坚持喝，孕妇奶粉优质均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失，保证胎儿前3个月发育的营养需求。
我体会孕妇奶粉辅助睡眠效果不明显，而且夜里喝容易长肉，不推荐睡前喝，宝妈，孕妇奶粉当然是早上喝吸收最好啦，早上喝了一天都在吸收，早上身体也需要营养的，所以在早上和早餐一起吃的时候喝是最好的，一般在怀孕7个月的时候开始喝比较合适，因为7个月的胎儿需要的营养比较多，如果准妈妈本身营养不够，胎儿会吸收准妈妈本身的营养哦，我记得我以前怀孕三个月的时候，就喝了营养奶粉，是港版美赞臣的孕妇奶粉，要记得再多喝水，奶粉火气大，下面简单给大家讲讲在怀孕期间，什么时间段喝孕妇奶粉是最佳时机。
