癌症杀手其实是这个,每天只喝一点,就可以有效防癌抗癌。这是一道具有强效抗氧化作用的混合汁,有益于全面的身体健康,可抑制致癌物的激活,强身健体。做法如下: 红薯韭菜胡萝卜汁:大红薯1个,韭葱1根,胡萝卜2个,芹菜2根,碎冰、蜂蜜、凉开水各适量。此饮富含淀粉,蛋白质,碳水化合物,有增强体质,预防流行性感冒、降血压的功效。制作过程: 1、红薯蒸熟,取出,切丁,韭菜洗净,切粒;芹菜去叶,洗净,切粒;胡萝卜洗净切粒。2、取榨汁机,放入红薯粒、韭菜粒、芹菜粒、胡萝卜粒、碎冰、凉开水、蜂蜜。3、开机搅拌,榨汁至均匀即可。
红薯由于富含纤维,能加快消化道蠕动减少因便秘而引起的人体自身中毒,降低肠道致癌物质浓度,预防痔疮和大肠癌。而胡萝卜则富含胡萝卜素,在体内可转变成维生素A,有助于增强机体的免疫功能,在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫力,间接消灭癌细胞。