一、什么问题导致舌头红点
1.肝火旺
可以说肝火旺是导致舌头长有小红点的主要原因，大部分患者在舌头上会长有和草莓表面那样的小红点。而这些小红点通常都集中在舌尖和舌尖两侧，专家指出这些小红点的生成与肝火过旺有着很大的关系。肝火旺不仅会在舌头上有所表现，同时还会导致患者出现有舌苔厚、口苦、发涩、津少、易口渴等情况，并且还带有疼痛症状。
对于这一情况，只要在平时生活中多喝些凉汤降肝火即可，同时还要注意养成多喝水的习惯。日常饮食中则应该多吃些清凉的食物，这也可以有效的去舌头上的小红点。
2.熬夜
现代人快节奏的生活以及高强度的生活，因此很多人都有生物钟不规律的情况，甚至还有很多人在平时生活中还有经常加班熬夜的情况。可以说，长时间的、熬夜是导致舌头上长有小红点的另外一个主要因素。熬夜会导致睡眠不足，就算你第二天睡一整天的时间，也不能完全补回来。因此专家提醒，在平时生活中闺女必须要保持充足的睡眠。
对于这部分患者而言，除了要注意多补充睡眠之外，在熬夜期间还要注意多吃些富含有营养的食物。如果症状严重的话， 则要吃一点去火的药物。
3.阴虚火旺
还与部分人群舌头上不仅仅有小红点，甚至看上去舌头非常的红，这就是中医常说的红舌。相较于正常人的舌头而言，这部分患者的舌头颜色会比较深，主要以鲜红色为主。我国中医指出，导致的原因多半四阴虚火旺所致，并且多为里热实证。而如果舌尖红的话则是因为心火上炎所致，而如果舌边红的话，则为胆有热引起。
还有部分患者会出现有舌头红而干的现象，专家指出这是热伤津液以及阴虚火旺所致。对于这部分舌头上有小红点的人群而言，在平时生活中必须要注意多吃些具有降火滋阴功效的食物。
二、舌头有小红点吃什么好
1、早饭喝一碗玉米或小米粥或党参糯米粥党参只用20克就可以，另喝些牛奶豆浆均可。
2、中饭按平时所吃，可适当增加些蛋白质的晕菜，如盐水虾、清蒸鱼、炖排骨等，清淡而有营养。另外一定用一个苦瓜凉拌吃，如胃不舒服就清炒吃。
3、晚饭不吃大晕及油甘肥厚的食品，菜吃凉拌绿色蔬菜，蔬菜尽量生吃，如怕胃不舒服的话就多咀嚼一会再咽下。主食吃红豆+薏米粥（2:1,二把红豆一把薏米），煮烂一点好了。睡前可吃几片生白萝卜。
4、舌头有小红点如何治愈
舌头的血运很丰富，一般这种情况多不用处理都会自愈。如果创面疼得利害，你可以外用些西瓜霜喷剂，把西瓜霜喷在创面上，不说话，保留一段时间，一天可用数次。另外，在创面愈合前宜饮食清淡，因刺激性食物会对舌头有刺激作用，食物避免过热，以温凉为宜。或者购买意可贴，可有效缓解疼痛，各药店有售。
三、口腔溃疡如何治疗好呢
1、姜水漱口
口腔溃疡患者可以用热姜水来漱口，且每日漱口2～3次，一般6～9次溃疡面就可以很好的收敛了。
2、萝卜藕汁漱口
取生萝卜2只，鲜藕一段洗净捣烂绞汁去渣，用汁含漱，每日3次，连用4天可见效。
3、浓茶漱口
用浓茶漱口，因茶中含有多种维生素，能防治各种炎症，对口腔溃疡面的康复，有一定辅助治疗作用。
茶中含有多种维生素，能防治各种炎症
4、维生素C片
将维生素C药片压成面，涂在患处，一两次就有效。也可将维生素C研成粉末状，若系小溃疡，仅需取少许敷于患处即可；若溃疡面较大，则应先轻轻刮除溃疡面渗出物，然后再敷药粉。每日用药2～3次，溃疡小者用药1～2次即愈，溃疡大者用药2～3次，疼痛可显著减轻，2～3天溃疡面即可痊愈。
5、维生素B2
我们可以将维生素B2研为细的粉末状，然后用适量的香油将其调匀，接着做成稀糊状，涂在你的溃疡表面，每日这样做4～6次。维生素B2不苦、不涩、味香、无刺激性，它能够有效的止痛，连用2～3天，口腔溃疡就可以获愈。
四、舌头溃疡的危害是什么呢
一、白塞氏病的警示信号
如果一个或数个舌头溃疡反复发作甚至此起彼伏，疼痛难忍或伴有其他部位的溃疡，则更要引起高度重视，因为这种舌头溃疡很可能是一种免疫病--白塞氏病的警示信号，这就是舌头溃疡的危害。
二、系列口腔疾病
口腔是人体抵御外界病菌入侵的第一道关卡，是咽喉要道的前哨。舌头溃疡发作后，如果溃疡处没有很快愈合，各种细菌病毒就可能通过患处蔓延到咽部引发急性咽喉炎、牙龈炎等一系列口咽部疾病，这也是舌头溃疡的危害。
三、口腔癌
舌头溃疡的危害还有长期经久不愈的舌头溃疡也要当心癌变的可能。如果溃疡直径达1厘米以上，边缘隆起、不整齐，中央凹陷，凹陷的表面有颗粒状的小疙瘩，在溃疡的周围和底部可摸到硬块，就可能是癌变的迹象。若是同一处口腔溃疡，伤口超过三周以上仍未改善，就要警惕是否为发生口腔癌的信号。
