一、怀孕早期腹泻怎么办
1、对症治疗;轻症单纯性腹泻,一般服用止泻药即可治愈,对孕妇不会造成多大损害。因肠道炎症引起的腹泻,大便次数明显增多,容易激发起子宫收缩,引起流产;细菌性痢疾感染严重时,细菌内毒素还可波及胎儿,致胎儿死亡 。
2、对轻微的拉肚子,可能是受凉引起的,可尝试用暖水袋热敷一下肚子。注意不要太烫了,用毛巾先把暖水袋包好再放在肚子上。一天热敷3--5次,每次大约持续20分钟左右,对受凉腹泻有一定作用。在热敷同时可以喝一碗红糖姜水,能暖胃止泻。
3、如果是轻微的腹泻,可以买些小点儿的胡萝卜,切成碎块,加水熬开(大约1根胡萝卜加300ML水),每天坚持喝,能有效减轻拉肚子症状,而且喝了也不影响胎儿健康。
4、吃蒸熟的苹果。蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用,因为苹果中果胶起作用,未经加热的生果胶可软化大便,与膳食纤维共同起着通便的作用,而煮过的果胶则摇身一变,不仅具有吸收细菌和毒素的作用,而且还有收敛、止泻的功效。具体吃法:将苹果洗净,带皮切成小片(近果皮处,果胶含量相对丰富,止泻效果更好),放入碗中,隔水蒸5分钟即可,稍稍冷却后,即可食用。
二、孕妇拉肚子的原因是什么
孕妇拉肚子的原因是什么?怀孕后,孕妇虽然会出现孕前常见的一些疾病,但是对疾病的护理却要比孕前更为重视。比如说,孕妇拉肚子,孕妇感冒等。个别孕妇怀孕后会出现腹泻的现象,孕妇腹泻的原因主要与体内激素水平的变化,胃排空时间延长,小肠蠕动减弱有关,因此极易受外界因素影响而拉肚子。
1、感染原因:细菌、病毒经消化道感染。感染是导致孕妇拉肚子的最常见的原因。导致感染最常见的病原体有沙门氏菌属、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕妇腹泻。
2、饮食原因:喜欢吃一些生冷食物,引起肠胃功能紊乱,肠蠕动加快,从而引起拉肚子;食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯,或由海鲜等食物过敏所引发;饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物等也容易造成拉肚子。
4、着凉:经常待在空调室内或者是开着空调睡觉的话,腹部容易着凉,以致肠蠕动加快导致腹泻。
3、合并其他慢性疾病的原因:如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。
三、孕妇拉肚子用药需谨慎
孕期本来就是一个用药的敏感期,能不用药就坚决不用药。而且,在孕妇的身体里,也藏有多种天然的抵抗力来保护胎儿。如果腹泻只是轻微程度,时间较短,通常也不会对孕妈及宝宝造成伤害。
有些孕妇过于随便,认为自己拉肚子不厉害,所以直接就是自己找药吃。这是一个极其危险的行为。因为孕妈在怀孕期间,对于各类抗生素都应该谨慎使用。目前,市面上常用的多种抗生素与抗原虫药物,尤其是如苯丁哌胺之类的止泻药,除有对孕妇会有不良反应外,不少还有潜在的致畸可能。
孕妇拉肚子后,可以选择服用一些口服补液盐。一些微生态制剂,能调节肠道菌群,扶正抑邪,可以使用。思密达有多层结构,吸附面大,又不被母体所吸收,对母婴都比较安全,它不但可吸水,而且还可吸附一些致病菌,有止泻和抗菌的双重作用,也可以选用。当然,所有的用药先询问医生或药剂师,按照医嘱吃药,这是最安全的做法。
四、孕妇拉肚子食疗
孕妇拉肚子应注意饮食调节,不要擅自服药,应吃一些富含维生素C和叶酸的食物。
1、每天进食至少一种富含维生素c食物,其中包括:柑桔,花椰菜,蜂蜜,青椒,西红柿等。
2、每天食用至少一种富含叶酸的食物,包括:深绿色蔬菜,小牛肉,豆类。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷。
3、隔天食用至少一种富含维生素a的食品, 其中包括胡萝卜,南瓜,菠菜,甘蓝等。
4、每天吃或喝至少四份奶制品和高钙食品来帮助你在日常饮食中获取1200毫克的钙。每天吃至少三份富含铁的食物来确保你从日常饮食中获取30毫克的铁。
5、多喝水,多吃小米饭,不要吃辛辣刺激的食物和生冷油腻的食物。
6、减少饮食量,延长进餐间隔时间。
7、食用易消化食物,如米汤、面条。食用有止泻作用的食物,如煮鸡蛋、炒米粉、糖盐水、大米米汤。停食肉类、少食水果、蔬菜,尤其是炒菜、炸烤类食品。