一、分享美白祛斑偏方
食疗祛斑偏方一:绿豆百合美白汤
先将绿豆、赤小豆以及百合洗净,然后用适量清水浸泡半小时,再放入到锅中用大火煮滚后,改以小火煮到豆熟,根据自己的喜好加盐或糖调味,每天喝一碗,就能促使绿豆和百合中所含的维生素使脸部的黑色素还原,起到漂白肌肤的作用。
食疗祛斑偏方二:柠檬冰糖汁
将柠檬榨汁,加冰糖适量饮用,没有喝两杯,因为柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克,而且还含有钙、磷、铁和B族维生素等,经常喝柠檬汁的话,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,而且还具有防治动脉硬化的作用,更家可以消除面部色素斑。
食疗祛斑偏方三:牛奶核桃饮
首先准备牛奶、豆浆、黑芝麻各200克,核桃300克,然后将核桃、芝麻放入小石磨中,接着加入牛奶和豆浆混匀,慢慢倒入小石磨中边倒边磨,磨好后倒入锅内煮沸,后加入少量白糖调味,也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。每日1次,每次1小碗。经常食用就能有效去除脸部斑点。
食疗祛斑偏方四:桃仁牛奶芝麻糊
核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,每天早晚各吃1小碗,就能起到润肤悦颜的功效,而且还适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。
二、黄褐斑的简单去除的方法
全面防晒,才能杜绝色斑
祛斑的脚步从没停下,却依然比不上色斑生长的速度,这是很多人的困扰。为什么色斑治疗总是反反复复呢?笔者带着这个问题走访了专业取斑机构,专家给笔者看了一个治疗案例,一位女士今年3月份刚刚去海南旅游,回来之后两颊就开始长斑,搞得她很郁闷,买了一罐日常用的美白祛斑霜用了大半个月,一点效果都没有。杨老师说,这位女士脸上长斑其实是因为肌肤长期暴露在紫外线下,没有做好防晒。其实防晒并不是夏天才需要的,防晒防的不仅仅是火辣辣的太阳,更多的是隔离紫外线。长时间暴露在紫外线的照射下,黑色素细胞活力明显增强,黑色素生成量加大,进而堆积形成色斑。由于现在环境污染严重,臭氧层遭到破坏,一年四季紫外线照射都比较强烈,出门旅游或逛街要随时做好防晒。
拒绝垃圾食品,才能远离黄褐斑
这个快速发展的社会,无论是工作上还是生活中女性们的压力都空前加大了很多,内分泌紊乱也相继发生,再加上每天为了节省时间在外面摄入一些垃圾食品,脸上长黄褐斑就是很容易的事情了,专家提醒,拒绝垃圾食品,保持良好心情,才能杜绝黄褐斑的增长!
告别传统,开创“祛斑美白”新时代
其实,很多女士都想着把脸上表面的色斑隐藏就行了,比如用彩妆,但这种方法都是治标不治本,很多人光顾着表面祛斑,却忽略了从根本上解决问题。而传统的一些祛斑方法,例如外用祛斑霜中的铅汞成分对肌肤的伤害无需多提,就说前几年很流行的“换肤”,也因为化学药品腐蚀皮肤表面容易引发炎症而被逐渐摒弃。让色斑真正无处遁形的方法,是要把黑色素细胞“取”出来。
三、分享美白祛斑小窍门
一、黑木耳祛斑
黑木耳据《本草纲目》中记载,可去面上黑斑,并防止皮肤老化。而大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
做法:取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、黄褐斑。
脸上的黄褐斑怎么去除 分享美白祛斑小窍门
二、新鲜茄子祛斑
茄子对付雀斑有很好的效果,它的用法非常简单,选用新鲜茄子,用刀把茄子切成小片,擦面部有雀斑的位置,直到擦红为止。然后再用清水洗去残留蔬菜汁。坚持一段时间,两颊的雀斑就不知不觉消失不见,又变回漂亮的苹果脸了。每天喝碗它美白祛斑全搞定 比敷百张面膜还管用。
三、喝蜂蜜柠檬汁
材料:柠檬1个、蜂蜜1大匙、冰开水500CC、4小块冰。
作法:将柠檬切开去籽,用果汁机榨后倒在杯中后,再加入冰开水和蜂蜜拌匀。柠檬汁和蜂蜜溶合后加入冰块即可。
四、多喝草莓水果汁
材料:草莓6个、苹果1个、大番茄1个、香菜少许。
作法:用盐水洗净草莓、苹果、大番茄。草莓去除果蒂,苹果削去外皮并切除内核,对切后再切成小块;香菜洗净切碎;将所有材料全部放入果汁机中打成汁;滤除果渣取汁倒放杯中,加入少许冰块即可。
四、美白祛斑的汤
1、绿豆百合美白汤:
将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。
绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。
2、羊奶鸡蛋羹:
羊奶250毫升,鸡蛋2个,冰糖50克。用净水适量将冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入鸡蛋,搅拌均匀煮沸,即可食用。
3、柠檬冰糖汁:
将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外,还含有钙、磷、铁和B族维生素等。
常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
4、牛奶核桃饮:
牛奶、豆浆、黑芝麻各200克,核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀,慢慢倒入小石磨中边倒边磨,磨好后倒入锅内煮沸,后加入少量白糖调味,也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。
每日1次,每次1小碗。可经常食用。