孩子打喷嚏、鼻子痒、用手揉鼻子,这些小细节,有时候会被家长忽略,觉得这些无关紧要,孩子活蹦乱跳的没什么问题。其实未必!别忽略这些细节,孩子有可能是“过敏性鼻炎”。
鼻痒和鼻塞,是过敏性鼻炎的典型症状。一些患儿由于鼻痒、鼻塞,会不自主地揉鼻子,频繁眨眼睛,甚至做鬼脸。此外,由于鼻塞,睡觉时经常会张口呼吸,鼻子被堵塞还会引起面部静脉回流受阻,下眼睑皮肤着色,形成“黑眼圈”。
加上鼻泪管上下相通,因此过敏性鼻炎的孩子通常也有过敏性结膜炎,如果孩子经常揉鼻子、揉眼睛,黑眼圈颜色就会越深,面积也越大。
家长若发现孩子总揉鼻子、眨眼睛、黑眼圈、睡觉张口呼吸等,要考虑是否患了过敏性鼻炎。过敏性鼻炎若延误治疗,还可能导致哮喘。如何确定孩子是否有过敏性鼻炎?
春夏交替季节,花粉、飞絮繁多,沙尘弥漫。孩子体质相对大人较弱,容易受到花粉和沙尘的影响。这些物质成为过敏原会第一时间刺激孩子的鼻子,因此这个时候过敏性鼻炎和支气管哮喘也是最易复发的。当空气中含有刺激性的物质(如花粉、飞絮、尘螨、沙尘等),就会刺激鼻腔黏膜,出现打喷嚏、鼻子痒、流鼻涕等症状。
虽然“感冒”和“过敏性鼻炎”初期症状极易让人混淆,但还是可以区分开的:
一、喷嚏
感冒虽然也会打喷嚏,但一般不会连续打喷嚏,而过敏性鼻炎的喷嚏很可能会一直打个不停。
二、鼻痒
感冒也会有鼻痒,但不会像过敏性鼻炎那样鼻痒难忍,鼻子里好像总有蚂蚁在爬,再揉再搔也不管用。
三、流涕
感冒初期会有清水鼻涕,但“流量”不会很大;而过敏性鼻炎发作时,大量清水鼻涕就会倾泻而下。
四、时间
感冒一般在一周左右可好转,并伴有发热、全身乏力等症状;而过敏性鼻炎有反复发作的特点,而且每次发作维持一段时间后又恢复正常。中医辨证调理过敏体质
中医临床所见,过敏体质的孩子多是“特禀质”。在正常情况下,这种体质的孩子可以维持阴阳相对平衡的易感性,一旦遭遇致敏因素,则会阴阳失衡,反应性增强,发生疾病。
中医认为,治疗关键是:首先要避免接触过敏原;然后根据孩子的禀赋差异辨证用药,可以改善孩子对过敏原的敏感性。此外,还要注意生活起居有规律,情绪心理调适得当。经过调理,使孩子再暴露于相关过敏原时,发作症状明显减轻或不发病。
一、避免接触过敏原
尽量查明孩子对哪些物质过敏,让孩子避免或减少与该物质接触。同时,避免接触烟、颜料、灰尘、浓烈的香水等其他可能诱发或加重过敏症状的因素。
二、中药调理内治
对吸入性过敏原敏感的孩子,大多肺卫气虚,治疗以补益肺卫为主;对食物性过敏原敏感的孩子,大多脾虚湿盛,治疗以健脾化湿为主;过敏性紫癜的患儿,大多血热瘀阻,治疗中要使用行气活血药;病程较久的孩子,常合并肾气不足,治疗时需健脾补肾;有些孩子还存在营卫失和、肺经伏热,则分别进行调和营卫、清泻肺热等治疗。
三、生活起居需调适
中医讲究“三分治七分养”,过敏体质的孩子要注意:生活有规律,睡眠要充足,在疾病缓解期保持适宜的体育锻炼,不做剧烈运动如跑步、踢球等;饮食清淡,营养合理,不吃或少吃油腻食物、甜食、辛辣刺激及生冷食物;尽量避免食用海鱼、海虾等含大量异体蛋白的食物。
条件许可的话,可在中医的指导下,根据孩子体质,配合药膳食疗,效果更好。