育儿过程爸妈最容易碰到的养育难题——宝宝偏食，那么宝宝偏食怎么办呢？这个时候就在考验你的育儿知识学得怎么样了，面对宝宝偏食，应找对原因，正确纠正。下面我们来看看宝宝偏食怎么办
纠正孩子挑食，重在父母心态
家长都知道，挑食偏食会引起儿童营养摄入失衡，对生长发育极为不利，但是苦于找不到有用的纠“偏”办法。家有挑食儿，妈妈最关心的是怎么让孩子改掉这个坏习惯。
正确认识偏食挑食
很多研究报告都认为，被父母认为挑食孩子每天所吃的所有食物，热能和各种营养素的摄入虽然相对少一点，但一般还是能满足营养需求的;孩子的体重增长稍慢一点，但绝大多数还在正常范围内。
挑食是否真的影响了孩子的生长发育是因人而异的，需要专业的儿科医生和营养师的评估。家长不能也不应该自己给孩子下“挑食偏食”的判断。
挑食存在着明显的“度”的差异：
严重挑食的孩子——每天只吃几种固定的食物。
轻度挑食的孩子——可能是只吃荤菜不吃素菜，也有只吃素菜不吃荤菜，其中以不吃蔬菜更多见;有的只是不吃某一类食物，如不吃豆制品、不吃水产品;也有就只是不吃某一种食物，如不喝牛奶、不吃芹菜、不能有葱姜等等。
怎样纠正挑食和偏食
* 避免对孩子进食的过分关心，调整好自己的心态很重要
* 关注怎么吃比吃什么更重要
* 允许孩子对食物有偏好和选择的权利，培养孩子对食物的兴趣
* 9个月左右，孩子就能准确地抓取条状、块状的食物，放进嘴;
* 1周岁时就能自己握小勺，舀进嘴;
* 18个月用小勺吃饭少有掉落;
* 2岁基本能自己进食。
* 耐心再耐心，让孩子反复尝试
* 合理添加辅助食品，扩大孩子的食物种类
* 合理安排膳食，弥补挑食和偏食孩子的营养不足
家长们都知道，育儿中大多数会出现挑食偏食的情况，在怎样正确对待这个问题上却是大同小异。宝宝偏食应该给予正确引导，让宝宝养成良好的习惯，摄取更丰富的营养，拥有健康的身体。
育儿过程爸妈最容易碰到的养育难题——宝宝偏食，那么宝宝偏食怎么办呢？这个时候就在考验你的育儿知识学得怎么样了，面对宝宝偏食，应找对原因，正确纠正。下面我们来看看宝宝偏食怎么办
纠正孩子挑食，重在父母心态
家长都知道，挑食偏食会引起儿童营养摄入失衡，对生长发育极为不利，但是苦于找不到有用的纠“偏”办法。家有挑食儿，妈妈最关心的是怎么让孩子改掉这个坏习惯。
正确认识偏食挑食
很多研究报告都认为，被父母认为挑食孩子每天所吃的所有食物，热能和各种营养素的摄入虽然相对少一点，但一般还是能满足营养需求的;孩子的体重增长稍慢一点，但绝大多数还在正常范围内。
挑食是否真的影响了孩子的生长发育是因人而异的，需要专业的儿科医生和营养师的评估。家长不能也不应该自己给孩子下“挑食偏食”的判断。
挑食存在着明显的“度”的差异：
严重挑食的孩子——每天只吃几种固定的食物。
轻度挑食的孩子——可能是只吃荤菜不吃素菜，也有只吃素菜不吃荤菜，其中以不吃蔬菜更多见;有的只是不吃某一类食物，如不吃豆制品、不吃水产品;也有就只是不吃某一种食物，如不喝牛奶、不吃芹菜、不能有葱姜等等。
