年过40的男人的身体就像好久不骑的自行车，无论是身体的那部分都需要好好的维修一下下，想那些心血管、心脏、肾脏、糖尿病、高血压、前列腺等这些毛病都是40岁以上男人的健康大敌。那这些毛病你都有么?然而男人健身必须注意的问题都有哪些呢?
男人们都需要了解身体的每一个细节，哪怕是细小的不舒服都要引起高度注视，大毛病都是由这些不在意的小事情引起的，任何一种小疾都有可能成为致命的匕首。所以，专业健身人士指出，四十岁男人的当务之急是不要自己放弃自己，赶快行动起来。
四十一枝花注意三大弱项
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