男人的爱好很多，有的喜欢健身锻炼，有的喜欢品酒，有的喜欢品茶。但是品茶的男人们一定要知道喝茶的禁忌，其实在我们生活中有很多喝茶的禁忌，这些禁忌都是容易伤害我们健康的事情，所以我们一定要了解喝茶的禁忌。
我们知道如果喝到过夜茶会肚子疼的，那是为什么呢?是因为茶叶不能冲泡过久。冲泡时间过长，茶叶中的茶多酚，类脂，芳香物质等可以自动氧化，不仅茶汤色暗，味差，香低，失去品尝价值;而且由于茶叶中的维生素C，维生素P，氨基酸等因氧化而减少，使茶汤营养价值大大降低;同时由于茶汤搁置时间太久，受到周围环境的污染，茶汤中的微生物(细菌和直菌)数量较多，很不卫生。
很多人都喜欢在早晨喝水，但是我们一定要记住，千万不能空腹饮茶。不要在空腹时饮茶，起床后便立即饮茶一杯的习惯对健康无益;不要睡前饮茶，茶叶中含有咖啡因、茶碱、可可碱等，具有较强的兴奋大脑的作用，睡前饮茶不仅影响睡眠，日久还会造成失眠，特别是患有神经衰弱、消化性溃疡、冠心病、高血压病患者更应注意。
我们知道喝酒几乎成了男人的专利但是我们千万不能让浓茶解酒。有些人喜欢喝酒后用浓茶解酒。其实这是错误的。专家提醒，不要用茶解酒，浓茶同样具有兴奋心脏的作用，酒后饮茶会加重心脏的负担。
所以喝茶的禁忌我们千万不要有，男人品茶是个非常好的习惯，但是我们同时把这些禁忌加进来就是会损害男人健康的，所以我们千万要了解这些保健常识，千万不要有喝茶的禁忌，还有茶叶也不要冲泡的次数太多了。
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