女性朋友最关心的就是自己的肌肤问题，对很多女人来说，长斑的肌肤是自己最上心的事情，因此，教大家一些预防色斑的方法，使大家远离色斑的困扰，小编给大家介绍抗斑的方法其实就是按摩穴位，因此，抗斑的九大穴位是很重要的。
大家都知道人体的穴位很多，按摩人体的关键穴位就可以促进血液循环，疏通脉络，淡化色斑等，因此，抗斑的九大穴位很重要。
抗斑九大穴位：
气海：第3腰椎棘突下，旁开5厘米。
关元：下腹部前正中线上，当脐中下10厘米。
膻中：胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。
脾俞：背部，在第11胸椎棘突下，左右旁开两指宽处。
肾俞：在第二腰椎棘突旁开5厘米处。
地机：阴陵泉穴下10厘米。
阴陵泉：位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。
三阴交：小腿内侧，当足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘后方。
足三里：外膝眼下10厘米，胫骨外侧约一横指处。
以上就是抗斑的九大穴位，大家只有知道了这九大穴位，才能学会按摩这些穴位的方法，对于很多爱美的女人来说，一定要找准身上的这九大穴位，常常按摩，就可以促进血液流通，行气活血，自然就可以预防色斑的形成，对治疗色斑也有一定的效果。
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