测测你是不是固执狂

固执之所以会成为人际交往的一个障碍，是由于固执者不能用理智来评价自身，也就不能客观公正地去评价别人，从而赢得别人的理解和信任；也由于总是把自己的观点强加于人，势必会造成别人的反感，从而使交往在无形中产生一种“对抗”；还由于固执己见就难免不与人发生争执，从而影响与人的思想交流和融洽相处。固执的人往往自以为是，听不进别人的意见，只想让别人接受自己的观点。同时，会有一种盲目的自我崇拜，以为自己处处都比别人高明。而过于固执就无法与人沟通，会使自己处于孤立无援、举目无友的境地，最终导致怀疑自己的能力，动摇甚至丧失自信。

自信与固执有本质区别，有自信心的人不仅敢于表明自己的观点，而且勇于接受别人的批评、忠告和建议。判断自己是否过于固执，可从测试中反映出来。测试有8个选题：

①对别人是否求全责备？

②总责怪别人制造麻烦？

③感到大多数人不可信？

④会有一些别人没有的想法和念头？

⑤自己不能控制发脾气？

⑥感到别人不理解你，不同情你？

⑦认为别人对你的成绩没有作出恰当的评价？

⑧老是感到别人想占你的便宜？

8个选题的得分标准为：没有（1分）；很轻（2分）；中等（3分）；偏重（4分）；严重（5分）。总分10分以下者不存在固执的情况，是个心平气和的人；15分至24分，可能存在一定程度的固执；25分以上，说明你有偏执的症状，要学会控制情绪。另外，建议你遇到障碍时，向医生求助。

（吕怡）

《健康时报》 (09月01日 第七版)