不少的糖尿病患者对于自己的饮食很纠结，这个又不能吃，那个不能吃，那么，吃些什么好呢？下面就让健康饮食专家给大家详细的介绍一下。
健康饮食专家介绍说，糖尿病的主要症状是口渴多饮，多食而消瘦、多尿或尿浑浊。运用药物与药膳相结合的疗法，可取得令人满意的效果，清蒸茶鲫鱼、笋米粥、土茯苓猪骨汤都是适合糖尿病人的药膳。
糖尿病患者可以吃的三大药膳
一、土茯苓猪骨汤
功效：健脾气，利水湿，补阴益髓。
配料：猪脊骨500克，土茯苓50～100克。
制作：将猪脊骨加适量水熬成3碗，去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成，分2次服完。
用法：每日服1次。
二、清蒸茶鲫鱼
功效：补虚，止烦消渴，适用于糖尿病口渴，多饮不止以及热病伤阴。
配料：鲫鱼500克，绿茶适量。
制作：将鲫鱼去鳃、内脏，洗净，腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清蒸，熟透即可。
服法：每日吃1次，淡食鱼肉。
三、笋米粥
功效：可清热，宣肺，利湿，适用于糖尿病人，也适用于久泻、久痢、脱肛等症。
配料：鲜竹笋1个，大米100克。
制作：将鲜竹笋脱皮切片，与大米同煮成粥。
用法：每日服2次。
糖尿病患者可以吃的三大药膳，通过本文的介绍，希望对你有所帮助。健康饮食专家指出，糖尿病患者朋友以后可以适量吃以上药膳，对你的病情会有所帮助哦。
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