孕期的时候，孕妇的情绪对于宝宝的健康影响是很大的，如果总是产生一些不良的心态，喜怒无常，则对于宝宝健康的影响是很大的，甚至还可能会导致流产，所以大家一定要重视孕妇的心态，如果经常的存在一些不良的情绪，则就要引起重视了，一定要做好心理保健，重视孕期心理。
专家表示：心态良好的情况下，受精卵就会“安然舒适”地在子宫内发育成长，生下的孩子就更健康、聪慧。现代医学、心理学研究证明：母亲孕期的心理状态，如恐惧、紧张、悲伤、忧愁、抑郁、狂喜等，均在一定程度上影响胎儿的正常成长和健康发育。
要使孕妇保持良好的心态应注意以下几点：
1、要形成尊重和关心孕妇的良好风尚，通过温馨和睦的家庭气氛、充足有益的休息、健康文明的文化娱乐等，创造有利于优孕、优生的生活条件和客观环境。
2、孕妇要加强首先修养，多行善事，心胸宽广，切忌暴躁恐惧、忧郁和捧腹大笑。
3、要形成良好的生活习惯，不去闹市区和危险区，不看淫秽、凶杀读物与影片，多看美丽的景色、图片，多读优生优育和有利于心身健康的书刊，多听轻音乐等。
对于上述的三点一定要引起重视，要想有一个健康的宝宝，必须有一个良好的心理，只要做到了上述的这些，则就可以有一个健康的孕程，也可以让宝宝更加健康的生长发育，相反，就会有严重的后果，建议孕妇在孕期的时候，一定要注意调节自己的心理，维持自身和宝宝的健康。
