准妈妈们如何远离胎停育?孕期最大的伤害便是胎停育，胎儿发育的终止就代表妊娠的结束，这个小生命就无法正常的降落在我们身边。那么，造成胎停育的原因有哪些呢?看看母婴健康专家的说法!
随着社会竞争的日益激烈，在各种不良条件的影响下，患上不孕不育疾病的人越来越多。胎停育就是让准爸爸妈妈们伤透心的一种不孕不育疾病。胎停育是指妊娠早期，在某些因素的影响下，导致的胎儿发育停止的情况。造成胎停育的原因有很多，女性朋友一定要多学习相关的知识，对抗胎停育，保住自己的孕气。
孕前保健。女性孕前应注意饮食均衡，从怀孕前3个月到孕期的前3个月，每天都要补充适量的叶酸。
适当休息。过于沉重的生活、工作压力，会增加早产、流产、死产以及导致胎儿生长迟缓的机会。女性朋友应适当休息，不可过于劳累。
放松心情。妊娠期女性，无论是自己或者周围的朋友曾发生过胎停育，都不可以过度担忧。紧张、焦虑等不良情绪会导致机体内分泌失衡，不利于胎儿的健康发育。
注意流行疾病。有一些传染性疾病，会造成胎死腹中，即使最后胎儿侥幸存活下来，也会留下严重的后遗症。在疾病流行期间，女性朋友要避免到公共场所等一些人比较多的地方，减少受到感染的机会。
按时产检。一般情况下，胎儿8周大的时候就会有胎心，胎停育现象在胎儿8-12周的时候就有可能出现。因此，建议各位准妈妈们，怀孕8周左右最好到医院做一次B超检查，以便及时了解胎儿和胎盘的发育情况。
母婴健康小编温馨提示：胎停是对母婴健康伤害最大的一种形式，因此为了避免胎停，孕期一定要记住上述的事项!
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