总结是对过去一段时间内的经验和教训的总结和概括，有助于我们提升自己。写总结时要注意文字流畅、条理清晰，使读者能够轻松理解。下面是一篇优秀的总结范文，供大家参考。
小论文作文300字篇一
每一天都是新的开始，每一天都需要经历新的事。最近我心里的话颇多，都是些歪理，但也挺深刻。
又浮躁了。有句话说得好“江山易改，本性难移”。我妈就经常这样说我。女孩子就应该大方得体，温婉和善吗，但是我就像一个疯丫头，什么也不管，毛手毛脚，大大咧咧的。
六年级的时候，班主任还说我是假文静，外表看起来文文弱弱的，骨子里全是顽劣。现在想起来，觉得老师说得也没错啊！但是可不能一直这样，所以时隔四年，如今高一的校服穿在身上，已有了些成熟稳重的气息。额前垂下微斜的刘海，已不再是当年抱着电视废寝忘食的小女生了。现在的我几乎每天都有课外书看，课间的话也少了，毕竟没有那么多时间再让我说些无关紧要的话。这些年来，我一直注意着自己发生的事情，把六年级做为成长的起点，我觉得自己真的成长了许多，改变了许多。翻着一页一页的日记，从稚嫩的手笔到今天挥笔自如还像点样子的字体，我真的感到欣慰，不知不觉，厚厚的日记本随着中考结束的那一天而正好完结。四年的风风雨雨，两次的毕业考试，承受了多少，经历了多少，这其中的变故只有自己清楚，泪水模糊了视线，没想到，时间过得这么快。
时间在不停地向前走，我走了多少呢？我懂得的道理，这些年来遇到的人或事，所经历的挫折，这一切又是否印在心头，亦或随着时光荏苒而流逝？只有好好地珍惜现在，所以我总是喜欢把生活中的一些事记下来，哪怕无足轻重。人总要学着长大，其实我特别害怕长大，长大后就不能像小孩子似的在大人面前撒娇，就不能想干什么就干什么，因为我们学会了克制自己。这样的我，是畏惧的。但是你必须面对，也许会很矛盾，可如若不这样，你又怎知道怎样坚强，怎样勇敢面对，这是每个人的责任。
因此，我们都开心地去成长吧！不管未来会怎样，勇敢地面对总是没错，从失败中汲取教训。看着一点一点成长的自己，心里很释然，要靠自己的努力来造就未来那条路。我重新准备了一本厚厚的日记本，三年的高中生活，我想又要一页一页地翻过。若干年后，再回想，愿是一段美好的回忆。
小论文作文300字篇二
张载曾言：“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。”
古人的谆谆教导仍在耳畔。而鲁迅先生所说：“中国青年有热则发光，有观点则发声，不必等候炬火。”则更加使我明确观点：丧文化绝不可以成为时代潮流。丧文化的形成有着许多的原因。正处于社会主义新时代的我们物质条件有了质的飞跃，过上了养尊处优的生活。并且社会变得愈加多元化，使得各种观点都有了一席之地。所以我们理所当然的接受了葛优躺、懒猫躺，使丧文化充满了青年人的生活。但仔细想想，正处于改革深化期的中国可以让丧文化大行其道吗？我认为答案是否定的。因为古往今来中国就从来不缺丧文化的对立面——燃文化。抗日时期的燃是热血，是不畏牺牲，是为国之独立而奋斗。改革开放时期，燃是真理传播，是经济腾飞，是为国之崛起而砥砺前行。可见中国的发展一路都离不开燃的身影。
其实让燃文化成为时代潮流并不难。就个人而言，我们应当将个人命运与民族发展相联系，弃燕雀小志拥鸿鹄大志而高翔，在时代的舞台上各尽其力。于整个社会，则应该形成燃的氛围，不管艰难困苦何其多，社会向上乐观的心态不可改变。政府也应加强思想文化宣传，让燃文化在社会扎根。燃文化建设并非一朝一夕，我们应以积垒土之功，筑九层之台，一步步形成这一时代潮流。人海茫茫，前车多鉴。苍山古道，吾与燃文化并行！
小论文作文300字篇三
从狼性的忍耐中，我们学会要在孤独中享受。
在晨曦初照的黎明、夕阳西下的黄昏，或是万籁俱寂的黑夜，独自走进孤独，便深深地体会到孤独是一种美丽。只有在孤独中，一切才是真实的。笑容是对自己的，哭泣是对自己的，淡淡的惆怅是对自己的，甜甜的喜悦是对自己的。那时才能轻轻梳理如梦如烟的往事，让莫名的疲惫、无谓的忧伤在身后如潮水般徐徐退去，让往日飘忽不定的眼神清澈如水，让焦躁不安的面孔宁静似月。也只有在孤独中才能把自己融入自然，完美地领略春花的绚丽、夏风的浓烈、秋色的清幽、冬雪的晶莹，懂得珍爱生命，善待朋友。
生活中的狼性法则。
勇敢、孤独、团结、残酷………
这就是狼的世界。
在这个世界里，没有对，没有错，
只有成功。
没有正义，没有罪恶，
只有一个目的：
生存…………
小论文作文300字篇四
在我们的生活中，处处少不了用电，所以电池以方便、小巧开始流行起来。可是，我们也许不会想到，废电池是危害我们生存环境的一大杀手！
一粒小小的纽扣电池可污染600立方米水，相当于一个人一生的饮水量，一节一号电池烂在地里，能使一平方米的土地失去利用价值，并造成永久性公害。
不单只是这些，电池中含有贡、铅、镉等多种物质，其中贡具有强烈的毒性，铅能造成神经紊乱、背炎等。镉主要造成肾损伤以及骨疾----骨质疏松、软骨症及骨折。由此看来，废旧电池不但能造成水污染、土地污染、还能威胁到人的健康。
可是，在现实生活中，电池在我们生活中的使用量正在迅速增加，已深入我们的生活与工作的每个角落，上自移动电话、照相机、计算器等电子设备、下至孩童玩的电动小汽车等多种玩具。目前，全国的电池消费在70亿节左右，这可是一个不小的数目啊！
所以，让我们从我做起，从身边每一件小事做起。将废旧电池放置在专用的废旧电池回收桶内，不乱丢电池。在马路、小河、草地、土壤中发现有废旧电池、立马将其“送回家”，使那些能够回收的废旧电池实现资源再利用，变废为宝。
环保，要靠每一个人的力量，如果每户一年少用1节电池，按全世界3.6亿个家庭来算，就可以少用3.6亿节，因此，让我们将每个人的力量联合起来，共建文明、环保的社会！造福于人类！
小论文作文300字篇五
去年我参加了洛阳市第三届科技比赛“压气射箭”这个项目，只得了二等奖，很是沮丧。白老师安慰我：文博，如果我们过于爽快地承认失败，就可能使自己发觉不了我们非常接近于正确，吸取经验教训，明年咱再参加。这不，今年一接到通知，老师就告诉我继续参加洛阳市第四届科技比赛。我高兴的一蹦三尺高，一雪前耻的机会到了。
第二天一到校，我就向白老师求救。白老师启发我：想想去年获得一等奖的学生是怎么制作的？我回想了一下：去年得一等奖的学生好像用的管子特别长，最特别的是他们是用脚踩的瓶子，而我是用手捏的。老师问：脚踩的劲大，还是手捏的劲大。我一拍脑门，向老师会心一笑。
回到家，我就让爸爸帮我买了一条长的粗管子。可是安上后，我发现虽然发射的远了，但是粗管子太长，又太硬，掌握不住，有几次我差点踩空，崴住脚。真是看着容易做着难呀！爸爸让我不要气馁：硬管子不行，我们试试软管子。
星期天，我和爸爸跑遍了新安县大大小小的商店，终于买来了称心如意的软长管子。这一次，我仔细检查了瓶盖的密封性、箭的长短和轻重。一切准备就绪后，爸爸一声令下：“发射！”爸爸一量，天哪，20多米，成功了！爸爸告诉我，如果调整好发射的角度，射的会更远。我决定每天下午放学后都进行练习，一定要发射出最远的距离。
“世上无难事，只要肯攀登。”世界上许许多多的事情只要努力，善于动脑，就能成功。这次的事情激发了我对科学的兴趣，我一定会好好学习，扩展我的思维空间。长大以后我要仔细钻研科学，永攀科学高峰！
小论文作文300字篇六
当你面对艰难抉择时，如果有人对你说“学会放弃”，也许你会觉得他莫名其妙，甚至不可理喻。我却觉得你不要过早地拒绝这个建议，仔细想想，也许你本该放弃。
在生活中，有时候只有放弃才能得到。例如，你只有放弃和朋友一起开心上网，才能在作业本上看到老师画的笑脸;倘若你在一条孤舟上，面临着沉船的危险，你只有扔掉一些东西，才能保全你的生命。所以说，很多时候，只有放弃一些东西，你才可能得到其它。
面对一座高而陡的大山，众人都知道，如果没有工具的帮助，是不可能攀到山顶的。若这时的你逞能，就这样攀上去，最后受伤的是自己，疼痛的是自己。所以说“放弃”也是一种美，有时候放弃可以使你勉去一些伤害，一些疼痛。
当然，我所谓的放弃，并不是指对待所有事物的态度，有的时候放弃，可能使我们终身遗憾，有些不放弃将会使我们得到很多。司机吴斌，意外遭到金属片的袭击，在他生命的垂危之际，还坚持忍着痛做了几件事，最后，所有的乘客都安全下车。他静静地离去了，但他赢得了广大人民的尊重。
冬天，在农村，一些人总到山上伐木，或烧火，或卖钱，这迫使森林遭到严重的破坏，影响生态环境。我认为这时的他们就应该选择放弃，他们所谓坚持就可以赚到更多的钱，在这里是行不通的。人类只有一个地球，保护它是我们每个人的责任。
有时候，“放弃”也是一种美，因为你的理智放弃，会给自己带来快乐，给身边的人带来欢乐，给万物带来生机。
请相信，“放弃”也是一种美。
小论文作文300字篇七
及时雨宋江，在书中所写他生的面黑，身材矮小，可以说是其貌不扬，也因此得绰号“黑宋江”。
第一，宋江身上的优秀品质让梁山众多好汉佩服。一方面，宋江又被叫做“孝义黑三郎”，他对待父母非常讲究孝道。他怒杀阎婆惜后在外躲避官府的追缉，并且收拢九位好汉准备一起投奔梁山。就在这时，宋太公因为思念儿子，一封家书骗宋江自己逝世，让他回家守丧。宋江可是被当地官府通缉的杀人犯啊，如果此时回家风险可想而知。并且如果宋江一走，剩下的好汉也恐怕马上无法上梁山，也会让梁山上的好汉寒心。可宋江还是毅然决然地回家为父亲守丧。我们能够看出宋江对父母的孝心，也不枉被称作“孝义黑三郎”。另一方面，宋江仗义疏财。说仗义，最典型的想必就是宋江冒着危险私放晁天王。这为他上梁山奠定了坚实的基础。说疏财，“他平生只好结识江湖上的好汉，但有人来投奔他的，若高若低，无有不纳，便留在庄上馆谷，终日追陪”，“端的是婚活，视金似土。人问他求财物，亦不推托”。书中描写了很多他疏财的的例子，他因此结交下江湖上形形色色的人。
第二，宋江收服小弟的功夫也是别人所赶不上的。梁山人一百单八将，其中很大一部分都是宋江带上山的。他收拢人才的能力可见一斑，所以梁山上有很多他的小弟。宋江身材矮小，武艺平平，就更需要有能力的人的支持。让我不禁想起武松拜宋江为义兄，与其说武松真心爱戴宋江，不如说是宋江收服小弟的功夫了得。先是“弟兄之情，取了些银两，赶到庄门前”，接着又“我送兄弟一程”，这一程可就漫长了，武松一再请宋江止步回去，宋江一直坚持“何妨再送几步”，“容我再走几步”。武松也是个聪明人，知道宋江一再送自己的目的，于是“哥哥不弃武二时，就此受武二四拜，拜为义兄。”宋江这才大喜，又取十两银子赠与武松。而且宋江平时用心加用钱结交了许多江湖义士，上梁山后让很多人愿意追随于他。宋江收服小弟的功夫真是让别人望尘莫及，这大概是老大的特殊技能吧。
第三，宋江是个非常有谋略的人。为了稳固自己的地位，让人对他心服口服，“耗国因家木，刀兵点水工，纵横三十六，播乱在山东”的童谣，石碣文书蝌蚪文排梁山座次，都是宋江的杰作。利用宗教鬼神来加强管理统治，确实是很有谋略。他初上梁山，做了二把手，他知道二把手与一把手的冲突，带领人马到处攻城掠地，这么一来，既避免了与晁天王的冲突，又让他的名字在江湖上人尽皆知。可谓是一举两得。我想倘若换做李逵，是断断不会有如此谋略，是做不出这些事的。
第四，宋江是个很有远见的人。尽管晁盖不愿接受招安，但他仍心存招安的念想。事实上梁山的出路就是接受招安，可在当时梁山如此鼎盛的情况下，他没有被冲昏头脑，能为梁山的长远做打算，居安思危，坚持接受招安。我着实佩服宋江这一点。如此深谋远虑，是老大所必须具备的。
第五，宋江在江湖上的影响力是非常人可比的。他通过仗义疏财，在上梁山之前就在江湖上很有名气。上梁山后又四处攻城掠地，在江湖上的影响力更是翻了不知道多少倍。所以让他做梁山老大，是让众人心服口服的，也提高了梁山的影响力。
即使宋江不如吴用那般足智多谋，不如林冲武松那般武艺高强，不如柴进那般家财万贯，感觉他是一个再普通不过的人，可他却仗义孝顺，有远见，有谋略，能收拢别人为自己所用，可见宋江确实不是一个普通的人。
试问，如果宋江不当梁山的老大，又有谁能担当的起呢？
小论文作文300字篇八
婴儿在娘胎中，正如树种埋入地下；婴儿呱呱坠地，正如种子破土而出；孩子一天天长大，正如小树一天天长高……其实人生何尝不像是一棵树呢，每一棵树都有自己不同的人生。
每一种人都是不同种类的树，每一个人也都是生长得不同的树。人生如树，人人如树。社会好像是一片大树林，树林中种植着各种各样的树。
幼小时代被父母呵护着，好像园丁天天给小树苗浇水，悉心照料着它。
童年时代，父母仍然百般疼爱，但也开始管束；园丁也仍天天悉心照料树苗，而且开始为它修枝剪叶，并将小树苗扶正。
少年时代，树苗已长成了小树，有了几分粗壮。园丁不再每天浇水，而是不定期地隔一段时间浇一次水，但仍然常看看小树是否长歪了。
青年时代，树也不能再称为小树了，园丁已经很少浇水了，让树自己去拼搏，独立求生。
中年时代，树已是一棵非常粗壮的大树了，它也经历了许许多多的风雨。
人到了老年，树也成了一棵参天古树。老树静静地立在那里，静静地回首往事……。
美丽的人如同垂柳，给人舒适的感觉，给人美的享受。
不畏艰难的人如同松柏，四季常青，不怕严寒酷暑。
淡泊名利的清高之人如同梅树，不与白花争春，只在寒冬绽放出清香纯洁的花。
质朴的人如同桂树，看似普通平凡，但它淡雅的香气却能使人心旷神怡。
公正的人如同铁树，无论什么人都不对它开花，公正无私，不循私情。
小论文作文300字篇九
今天放学回家。只听爸爸在那喊道：“女儿，过来，让爸爸考考你。”“考啥？”我边扑向爸爸怀里边问道：“你不是比较爱喝冰红茶吗？我来问你，假如大润发现在有个活动，四个统一冰红茶的空瓶可以换一瓶统一冰红茶，如果你有15个空瓶拿去换，最多可以喝到几瓶统一冰红茶？”
哈哈！15÷4=3…3嘛。“3瓶，”我不假思索脱口而出：“老爸，这也太简单了吧，我看，连一年级的小朋友······呀！”我边敲自己的脑袋边叫道：“老爸，不对，我说错了，你等等，让我想想。”
于是，我开始自言自语起来：“直接换4瓶嘛四四十六，少1个空瓶，就只能换3瓶了，那我还剩3个空瓶，再加上换回来的3瓶，喝完后就又可以有6个空瓶了，那不就又可以再换1瓶了，喝光后再加上原有2个空瓶最多只有3个空瓶，看来怎么也换不了了。那么是4瓶。我就对爸爸说是4瓶。
爸爸没有回答我，只是微笑，笑得我心里发毛。过了一会儿，爸爸又提示我，问你是最多能喝到几瓶？又不是叫你换几瓶拿回家。可以用一些变通办法哦。
我绞尽脑汁，最终脑中突然灵光一闪，“对了，是5瓶，爸爸。”“哦，为什么是5瓶，说来听听。”于是，我分析道：“15个空瓶换好3瓶冰红茶后我再把喝完的空瓶加上换剩下的空瓶共6个空瓶去换。这样第一次换3瓶，第二次再换1瓶，就是全部喝完，手里最终也只有3个空瓶，怎样都不能再换了，对吧？爸爸听好了，关键来了，这时我只要向换空瓶的营业员阿姨先“借”1瓶统一冰红茶，告诉她我马上还给她哦。接着把这瓶冰红茶喝掉，最后拿着已有的3个空瓶和借来喝光的这1个空瓶，共4瓶给换瓶的营业员阿姨，对阿姨说这4个空瓶换的1瓶冰红茶不用给我，就算还给她了，因为我已经预支了。所以我分3次，一共喝到了5瓶，对吧。”
爸爸赞许的拍了拍我的头说：“嗯！总之是要用“借”的办法，还有一种方法听起来还要顺当，只要分2次就可以喝到5瓶：我拎着15个空瓶去，第一件事就是先去“借”1瓶喝了。16个空瓶，立马换4瓶，再喝了，4个空瓶直接给营业员，换1瓶不用给我，算把“借”的那1瓶还掉。不过，5瓶冰红茶全部当场喝掉，我家宝贝恐怕要喝坏肚子了，看来要爸爸妈妈陪你一起去喝，要不你就再弱弱的问一声：阿姨，能不能帮我们打包……”老爸说到这里，我们都笑得滚翻了。
“哈哈！不错，答对了。来，作为奖励，让我亲一下。”我滚翻了还没爬起来，爸爸就把嘴巴凑了上来。“不要啊！”我拼命躲闪着，不让爸爸的口水粘到我的脸上，而笑声却不断地填满着我的家。
小论文作文300字篇十
运动过程中如果没有达到燃脂心率，那么是起不到燃脂减肥的效果的，所以一般来讲，如果想要通过运动减肥瘦身的朋友们，对这些问题就应该科学地了解，但是燃脂心率到底是什么东西，如何知道自己是否已经达到了燃脂心率呢，下面就为大家具体解答。
燃脂心率是多少？
燃脂心率是指让运动强度达到燃烧脂肪时的心率，明确自己的燃脂心率是多少可以有效控制运动强度，达到燃烧脂肪的效果，即为燃脂运动。低于或者高于燃脂心率，都不算燃脂运动，燃烧的也就不是脂肪了。每人的燃脂心率因人而异，可根据公式计算得到。
燃脂心率的计算公式。
心率可以分为最大心率和中低强度运动心率。
最大心率=220-年龄。
中低强度运动心率=(220-年龄)x60%~(220-年龄)x80%。
例如：一位女性25岁，跑步时燃脂的最佳心率控制：
117次/分―156次/分就是最佳燃脂心率，自己控制在这个范围之内就可以了。
燃脂运动需要满足的必要条件：
1、该运动要达到中低强度的燃脂心率;。
2、燃脂心率强度的运动要持续45分钟以上;。
3、这种运动必须是大肌肉群的运动，如慢跑、游泳、健身操等。
上述所介绍的这些常识内容了解，每一个减肥瘦身的朋友们就应该更加注重了，虽然说，运动可以帮助减肥，但是你的运动量以及运动的方法问题，都需要注意正确的掌握，这样才可以利用运动更好的保持身材。
