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生命在于运动国旗下演讲稿(模板9篇)

时间:2023-04-13 18:28:41

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生命在于运动国旗下演讲稿(模板9篇)

在撰写演讲稿时,我们要注重情感表达,使听众能够感受到演讲者的诚意和情感投入。对于不同的场合和主题,演讲稿的写作风格和表达方式会有所变化。以下是小编为大家收集的演讲稿范文,仅供参考,希望能为大家提供一些思路和启发。请大家一起来欣赏这些优秀的演讲稿,感受演讲的魅力和力量,从中汲取经验和灵感,提升自己的演讲能力。

生命在于运动国旗下演讲稿篇一

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!很荣幸能在这明媚的晨光中,在这庄严的国旗下演讲,今天我演讲的题目是:生命在于运动。

“生命在于运动”是法国著名思想家伏尔泰的名言,这也成为全世界亿万人的共识。运动可以促进人体的新陈代谢,起到预防疾病的作用;运动可以增强心肺功能、增加大脑供氧,让我们的`头脑更加清醒;运动可以增肌减脂,塑造更完美的体型;运动还能够帮助我们发泄负面情绪,促进心理健康。

我们青少年是祖国的未来、民族的希望,我们在学习各种文化知识的同时也应该积极参与各种运动。,中共中央,国务院发布了《关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》。意见指出,确保学生每天锻炼一小时。在紧张的学习之余,每天挤出一小时或者更多的时间,去跑步,去打球,去爬山,去游泳,去健身,或者选择其他的体育运动方式,让脑力运动和体力运动互相调节,对我们的健康大大有利。有的同学可能觉得,现在的学习时间如此紧张,哪有每天一个小时的闲工夫。其实,认真上好每周的体育课,认真做好每天的课间操,利用早读后或晚自习前后的时间到操场跑上几圈。只要克服懒惰心理,时间还是能挤出来的。周末和假期不要总赖在床上,而要走向操场、走进大自然、走到阳光下,开展有计划、有目的、有规律的体育锻炼,养成体育锻炼的习惯,形成体育锻炼的热潮。

我还要呼吁老师们多参加运动。你们的工作时间长,工作压力大,家庭琐事多,长此以往就容易处于亚健康。我们感谢老师们的辛勤付出,我们更希望看到健康快乐的老师。老师们,请你们也挤出点时间,走出教室和办公室,“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”.

生命在于运动,运动让生命之树常青!运动带给我们健康,运动带给我们快乐,运动赋予我们勇气,运动赋予我们力量。老师们,同学们,让我们积极行动起来,做个运动的自己,做个健康的自己,做个快乐的自己。我的演讲结束,谢谢大家!

生命在于运动国旗下演讲稿篇二

挫折,是人生的必然。如人生忠的影子,伴随着每一个人的脚步。虽然,人们祈求一帆风顺,万事如意。但是,每个人的一生却总是少不了挫折,也离不开挫折的相伴相随。它是七十三变的妖女,认定了你是美味滋补的唐僧,任凭金箍碎身,也要千方百计地变换各种形态来纠缠。又如算命八封里所谓十神中的偏宫和七杀,是人的生命里或隐或现具有翩翩君子风度的小人。只要有合适的机会,必然要显示出它的存在,它的威力,它的风采。驾驭得当,它可使你受益匪浅,前程风光无限,临阵畏缩,它可以使你落魄沉了碌终生。

正如古诗所说:人生譬朝露,居世多屯蹇。从学步开始就已尝试了挫折的摔倒,学童是单纯的,学童却要攀爬日益加深的知识台阶,在学业成绩的竞争挫折中,学会了欢笑、叹息、悲痛。在爱情、学业、前途等旅途上,凡是人们足迹所到之处,挫折也在弹奏它的乐曲。

因此,挫折是人生旅途上的一道风景。譬如小溪流水,从岸石中挤狭缝,撞石隘涌出现世后,聚成潭,汇成溪,一路潺潺欢歌奔流大海。但是没有沿途溪岸的阻挠,小溪就会散漫无形,没有溪中的苔石,小溪唱不出动人的清曲,没有跃落的沟壑,小溪也就失去了飞流直下三千尺,疑是银河落九天的意境。人也如此,没有挫折的人生,是一幅平淡无彩的图画。只有经过了挫折,才会使人深深感受柳暗花明又一村苦尽甘来的欢欣,抒发出两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山的豪情,或者说人生在世不称意,明朝散发弄府舟的叹息。

由此可见,挫折也是人生路上的一块试金石。一个人的品质修养和形象如何,在经历了大大小小各式各样的挫折磨砺之后,都是毫不例外的显出原孔。有人经不起挫折,过早地在人生路上枯萎,沉沦了,他们哀叹着白发三千丈,缘愁似个长,天长路远魂飞苦,梦魂不到关山难有的人自认为看穿了世情,淡泊了志气,吟咏着对酒当歌,人生几何问余何意栖碧山,笑而不答心自闲,随波逐流,或者是青灯古佛伴我眠,更有甚者一去紫石连朔漠,独留青冢向黄昏。当然,人世间的绝大多数是能经受住挫折的。古往今来,有多少人面对挫折,仰天长啸天生我材必用用,千金散尽还复来。或是埋首励志,做出千古流芳的事业,如破落才子曹雪芹,在穷困潦倒中写出鸿篇巨制《红楼梦》,今天也有许多百折不挠,勇往直前,最终成就一番事业的人,堪称为我们学习的典范。如邓小平于三起三落际遇的笑对,他制定改革开放,毫气畏云的胆识和天塌下来还有高个人顶着的乐观人生,无不令人敬佩不已。

每个人心里都会有一座向往的大厦。挫折是一级级通往在厦的台阶。征服了一个困难挫折,就如同迈过了一级台阶。挫折,又如理想中建筑大厦的砖瓦,越是精心设计,精心施工,建成的大厦就越金碧美丽。否则就只能叹一声不觉碧山暮,秋云暗几重,跟着杜甫老先生唱一首茅屋为秋风所破歌了。

老师们,同学们,大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《我运动,我健康》。

毛泽东主席说过,身体是革命的本钱,有了强健的体魄我们才能完成各种学习任务,才能胜任各种艰难复杂的工作,才能精神百倍、意气风发地去迎接生活中的种.种挑战,只有身体健康了,我们才可以体会到工作和学习的快乐,才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽!

同学们,“生命在于运动”这句话充分的说明体育运动对身体健康的重要性,但并不是说只要运动就健康,要养成良好的体育锻炼习惯,必须懂得一定的科学锻炼知识和方法:

1.运动前先要做好准备活动,使机体逐步进入运动状态;并从个人实际出发安排好运动量和运动强度,不要一开始或在无人指导下去做难度过高的技术动作,一次锻炼时间不宜过长,20~30分钟为宜,以免出汗过多,体温上升过高而引起中暑。

2.不提倡在强光下锻炼:夏季中午前后,烈日当空,气温最高,皮肤长时间暴露在烈日下,会造成1—2度的灼伤,并会发生中暑现象;紫外线还可以透过皮肤、骨骼,辐射到脑膜、视网膜,使大脑和眼球受到损伤。

3.夏季户外运动出汗多,必须及时补充水分,饮水时应少量多次饮水。不要把口渴的感觉作为补充水分的依据,要让水分均衡地补充。

如果这时大量饮水,会给血液循环系统、消化系统,特别是心脏增加负担。同时,饮水会使出汗更多,盐分则进一步丢失,从而引起痉挛、抽筋等症状。激烈运动后更不能猛喝冻饮料,体育锻炼可使大量血液涌向肌肉和体表,而消化系统则处于相对贫血状态。大量的冷饮不仅降低了胃的温度,而且也冲淡了胃液,轻则可引起消化不良,重则会导致急性胃炎;4.防止热伤风。夏季在高温下运动,为利于身体散热,皮肤的毛细血管大量扩张。此时如遭遇过冷刺激,会使体表已经开放的毛孔突然关闭,造成身体内脏器官功能紊乱、大脑体温调节失常,导致生病,通常会发生“热伤风”,也就是夏季感冒,有时甚至会导致更严重的疾病。

5.在运动过程中要注意体育卫生,不要饭后马上运动,运动过程中不要暴饮暴吃。在阳光下行走时,为帮助体温散发,可以用水把帽子浸湿;在阳光照射不到的地方行走时,把帽子去掉;休息的时候,尽量把背包放下来,把上衣领口纽扣解开一些;休息的地点最好是太阳晒不到和通风的地方。

6.最后,要想养成良好的体育锻炼习惯还要持之以恒的坚持下去,要严格作息时间,不管是夏天,还是寒风刺骨的冬天,都不改变自身的生活规律,形成有利于健康的良好的“生物钟“”。这样,天长日久,锻炼的习惯就会逐渐形成了。

同学们,健康需要运动,运动促进健康。只有掌握了体育锻炼的科学知识和方法,并坚持时时刻刻来参加运动,锻炼自己的体魄,才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康,只有健康我们才会更加快乐,就让快乐的种子永远播撒在我们心中,开放出纯洁的花朵。运动传递健康,健康成就快乐!

同学们,运动不止,奋斗不息,愿我们的生命因运动而更加健康精彩!

我的国旗下讲话结束了,谢谢!

各位老师、同学,大家早上好!

今天,我国旗下讲话的主题是《阳光少年,健康运动》。

20xx年仁川亚运会10月4日在韩国落下战幕,中国体育代表团在此次亚运会上共获得151枚金牌、108枚银牌和83枚铜牌,蝉联亚运会总成绩第一。本届亚运会争夺异常激烈,诸多项目成绩达到了世界最高水平,而中国体育代表团克服苦难,顽强拼搏,不仅运动成绩保持着在亚洲的绝对领先优势,也展现出中国年轻运动员的良好风貌。

有请二1班陈思语同学作为代表谈谈参赛感言。

各位老师好!同学们好!

我是二(1)班的陈思语,很高兴今天能够代表我们班的同学们来发表获奖感言。

回想起比赛的场景,犹如在眼前。虽然我们是参赛选手中年龄最小的,但是我们每个人都有着宝贵的团队精神,互相鼓励,互相加油助威,迎难而上,勇于挑战,敢于拼搏。每位同学的表现都很棒!特别是参加顶核子项目的同学们,他们沉着冷静,积极应战,心理素质非常好。别看我们年纪小小,但每个人都是一个充满着智慧的小宇宙,都蕴藏着强大的正能量,满载着自信和冲劲!真是初生牛犊不怕虎!在赛场上发挥了最佳水平,为学校为班级赢得了这份珍贵的荣誉。

这个冠军仅仅是一个好的开始。我们一定会再接再厉、乐于求知、勇于攀登,做个德智体美劳全方面发展的好学生。为学校为祖国取得更好成绩!我为我们老师、同学们感到骄傲!我为上实附小感到自豪!

谢谢大家!

学校开展体育节,旨在提高学生素质,增强学生的体质。在运动场上,我们总能看到为了班级荣誉和运动精神奋力拼搏的身影。阳光运动不仅能增强我们的凝聚力和班级荣誉感,而且带给我们更多的是那些关于坚持不懈的感动和敢于拼搏的骄傲。

体育节的各个项目能磨砺我们的精神意志,让我们不轻易在困难面前低头;培养较好的竞争与合作意识,让我们明白只有互助团结、齐心协力才能更好地取胜。

上实附小第七届校园运动会即将拉开帷幕,阳光少年,健康运动,同学们,你准备好了吗?

我的讲话完了。谢谢大家。

领导们,老师们,同学们,大家早上好!

春的阳光印洒着我们的笑容!

北国的春风轻抚着我们的脸庞!今天我国旗下讲话的题目是《我运动,我健康,我快乐》。

亲爱的同学们春天来了,万物复苏,春暖花开,生机勃勃。世界因他们变得灿烂而美丽,这是什么——这是成长的结果,这是运动的结果,他们因成长而灿烂,因运动而美丽。人也一样,“运动是目的,理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求;“只有运动,生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。的确,生命在于运动。只有运动才能把握我们短暂的少年;只有运动才能让生活变得更加富有情趣。

美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟;俄罗斯的总统普京只要一有空,就要和柔道队高手比划比划;我国的原卫生部长高强每天早晨上班前,长跑30分钟。他曾经说过:说锻炼身体没有时间,完全是借口。

虽然的北京奥运会已经圆满结束了,但我们仍记得那运动场上的点点滴滴。我国运动员那顽强拼搏的精神,更高、更快、更强的理念时刻激励着我们前进。

同学们。我们爱凡杰学校,这个周六就要迎来我们的第一个运动会。这将是一个别开生面的运动会。希望同学们积极参与,早作准备。相信你们,一定会在运动中体验生命的健康和卓越。

健康需要运动,运动促进健康。只有时时刻刻来参加运动,锻炼自己的体魄,才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康,只有健康我们才会更加快乐,就让快乐的种子永远播撒在我们心中,开放出纯洁的花朵。运动传递健康,健康成就快乐!同学们,让我们用运动实现自己的梦想,用运动创造我们的人生,让“我运动,我健康,我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活。最后,预祝同学们在运动会取得好成绩。

我的国旗下讲话结束了,谢谢!

同学们、老师们:早上好!今天国旗下讲话的题目是《运动使我们更快乐》。金秋十月,我们又迎来了新一届的体育节,也是小朋友们最期待的节日。体育运动不但帮助我们强身健体,还能为我们舒缓压力,缓解紧张、疲劳等情绪。坚持运动的小朋友们一定感触良多。学校足球队的队员们一年四季坚持训练,他们一定有许多体会和大家分享,下面请冯皓阳同学和印佳文同学说说他们的收获:

三(5)班冯皓阳:

老师们、同学们:早上好!我是三(5)班的冯皓阳。一年级时,我荣幸地加入了校园足球队,参加足球训练。足球运动不仅需要出色的个人技术,更需要讲究团队的配合。在体育老师的带领下,无论刮风下雨还是严寒酷暑,我们都坚持训练。我踢的位置是后卫,承担着防守的重任,在场上需要随机应变,时而助攻,时而防守,虽然不能像前锋那样射门进球,但每一次球队取得进球,大家都会热烈欢呼庆祝。

足球运动不仅给我们带来了欢乐,还锻炼了我们的意志。我们会继续努力训练,争取为学校争光。

三(5)班印佳文:

老师们、同学们:早上好!我是三(5)班的印佳文。小时候,家人围坐在饭桌前津津乐道世界杯时,我就对这个小小的皮球产生了浓厚的兴趣。当我有幸加入足球队,成为一名真正的足球小将,我更酷爱足球这一体育项目。在球场上,我可以尽情地发挥。足球可以带给我满足和快乐,当我进球的时候,更是一种无法比喻的喜悦。经过二年多的训练,我对足球有了更深的了解,从刚开始连规则都不懂,到现在崇拜梅西和c罗,研究他们的表现。我知道,足球不仅需要个人技术,更关键的是团队配合。我真正理解了团队精神的意义所在。我爱足球,热爱这个充满魅力的体育项目。

生命在于运动,希望小朋友们也能和刚才两位同学一样,找到一个自己喜欢的体育项目,坚持锻炼。每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子!

生命在于运动国旗下演讲稿篇三

亲爱的老师,同学们:

非常高兴我们又相聚在这美好的早晨。我今天演讲的内容是《做一个文明的好学生》。从开学到现在已经过去了2个星期了,二个星期来,在全校师生的共同努力下,学校各方面的工作不仅进展顺利,而且还取得了非常显著的成效。

一年来,我们新区三小的老师们默默工作,无私奉献,努力为同学们营造优美的校园环境,创造良好的学习条件。学校一天天在发展,环境一天天在改善。但是,同学们想过吗?学校要发展,光靠老师的努力是远远不够的,需要你、我、他,大家的共同努力。你一言,我一行,塑造出三小美丽的形象,每一位少先队员的举止言行展现的正是学校的风貌,关系着学校的荣辱。

在这里,我以少先队大队部的名义呼吁:行动起来,少先队员们!自觉做到“校园文明六要六不要”,要主动问好,不要高声喊叫;要主动捡拾,不要制造垃圾;要保洁公物,不要乱涂乱画;要文明游戏,不要追逐打闹;要科学用餐,不要偏食浪费)争做一个讲文明、懂礼貌的好学生。

遇到师长主动问好;上下楼梯,注意谦让,靠右行走;讲究卫生,可以自带垃圾袋,不乱扔果皮,见到纸屑随时捡;爱护公共财物,不爬栏杆,不乱写乱划,不给墙壁留下污迹脚印;注意安全,不追逐打闹,不玩危险性游戏……严格遵守学校规章制度,同学间相互提醒,相互督促。同学们,你能做到吗?说得到做得到!让我们拭目以待,全体行动起来,比一比,谁才是真正的说到做到的文明礼仪的好学生。

同学们,加油吧!相信自己,你一定行!

本周的常规要求:预备铃打后要自觉的安安静静得坐在位置上,还有就是在走廊中整队时要保持安静!你们能做到吗?今天的国旗下讲话就讲到这里,谢谢大家!

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生命在于运动国旗下演讲稿篇四

老师们、同学们:

早上好!

“生命在于运动”是法国著名思想家伏尔泰的名言,这句话已得到千千万万人的共识。然而随着物质文明的高度发展,随着电视机、电脑逐渐进入各家各户,体育运动就被我们挤到了生活的角落里。据教育部门调查显示,近年来,我国学生体能素质连续下降十年,身体耐力连续下降二十年。而高居不下的则是青少年的近视率。在十多年前,初中生近视的只有少数,而现在,小学高年级已经出现近视。我们也不难发现,有些同学天气一凉就生病,上上楼梯就喘气,集队开会站一会儿就晕倒。天气一降温就感冒、发烧,不得不在家休息。同学们,这一切难道是我们朝气蓬勃的少年儿童该有的表现吗?也许,你会说,我们每天的学习都那么紧张,根本没有时间锻炼身体。其实,运动不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和适量。跑步和走路是所有体育项目中最适合青少年的一种锻炼方式。这些看似简单而且不花时间的运动,如果持之以恒地去做,一定会收到事半功倍的效果。

还有,我们要认真上好体育课,做好课间操。要知道,这段时间就是专门用来锻炼的,自己也无法做其它的事情。与其马马虎虎的对待,不如积极认真锻炼,达到健身的目的。

课间十分钟,也要充分利用起来,即使不走出教室,也让自己站起来走动走动。最好到室外活动,因为室内新鲜空气少,长时间的学习会增加脑力活动的负担,影响身体的健康。

最后,老师们、同学们:露出你的笑脸,做个运动的自己,快乐的自己,健康的自己!

生命在于运动国旗下演讲稿篇五

现在,请同学们和我一起来执行一个算法:第一步,输入数字“1”记为“抬起右脚并放下”。输入数字“2”记为“抬起左脚并放下”;第二步,执行“一、二、一,一、二、一”,口令算法结束。现在同学们有没有感到一丝暖意呢?在日趋寒冷的冬日清晨,我们的身体产热可不能仅靠骨骼肌的站栗。

课间操,彰显少年青春活力。据研究指出,工作间歇中的短暂运动能使高频运转的大脑持续保持高效率,在连续上了两节课后,我们难免会略感疲倦,此时课间操的功用就显得尤为重要了,它就像催化剂,迟速为我们注入大量动力,加速我们的血液循环,促进新陈代谢,以持续供应我们充沛的精力与活力。

眼保健操,心灵之窗的休闲片刻。眼睛是我们审视这个世界的窗户,是我们五官中最富灵气的一部分,然而高中生的近视率竟高达80%!还没有戴上眼镜的同学们,听听这个早已受到惩罚的同学的劝告吧,当你终须隔着冷冷的玻璃片来观察这个案和的世界时,你定会突然,明白有一双明亮清澈的眼镜是一件何其幸运的事。已近视的同学们,我们应当更懂得爱护眼镜的必要,认真做好眼保健操,通过眼部周围穴位,平时喝点菊花茶,课间休息看看窗外的绿色植物也不失为一种缓解眼疲劳的好方法。

动起来吧!远离父母来此求学的同学们,为了电话线那头的安心,一定要锻炼好自己的身体,让家人少些牵挂,“生命在于运动”而强健的体魄是我们高效学习与高品质的保障。

生命在于运动国旗下演讲稿篇六

老师们、同学们:

早上好!

也许,你会说,我们每天的学习都那么紧张,根本没有时间锻炼身体,其实,运动不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和适量。跑步和走路是所有体育项目中最适合青少年的一种锻炼方式。这些看似简单而且不花时间的运动,如果持之以恒地去做,一定会收到事半功倍的效果。

还有,我们要认真上好体育课,做好课间操。要知道,这段时间就是专门用来锻炼的,自己也无法做其它的事情。与其马马虎虎的对待,不如积极认真锻炼,达到健身的目的。

课间十分钟,也要充分利用起来,即使不走出教室,也让自己站起来走动走动。最好到室外活动,因为室内新鲜空气少,长时间的学习会增加脑力活动的负担,影响身体的健康。想聪明就请运动吧。

我的演讲完毕,谢谢大家!

生命在于运动国旗下演讲稿篇七

老师们、同学们:

早上好!

也许,你会说,我们每天的学习都那么紧张,根本没有时间锻炼身体,其实,运动不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和适量。跑步和走路是所有体育项目中最适合青少年的一种锻炼方式。这些看似简单而且不花时间的运动,如果持之以恒地去做,一定会收到事半功倍的效果。

还有,我们要认真上好体育课,做好课间操。要知道,这段时间就是专门用来锻炼的,自己也无法做其它的事情。与其马马虎虎的对待,不如积极认真锻炼,达到健身的目的。

课间十分钟,也要充分利用起来,即使不走出教室,也让自己站起来走动走动。最好到室外活动,因为室内新鲜空气少,长时间的学习会增加脑力活动的负担,影响身体的健康。

让我们伴随着优美的旋律和三(2)班同学一起跳动起来吧,共同迎接即将到来的寒冬,谢谢大家!

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好,今天我们国旗下的讲话的主题是“远离危险,珍惜生命”。

校园是求知的地方,学校是一方文明净土、一块文明的圣地、一个最安全的地方。

我们的老师不厌其烦地给我们讲那么多的安全道理,为了什么?目的只有一个,那就是想最大程度地保证我们同学的安全!

可是,让我们感到非常遗憾的是,有的同学把易燃物品带进学校;有的同学拿着刀子、直尺、笔尖挥来舞去开玩笑;有的同学三五成群地挤在阳台上或窗口处嬉闹;有的同学体育课不按照老师的要求操练等等,这些行为都会对我们同学造成伤害的,作为学生的我们都应该非常清楚,都应该知道怎样去做,就是远离这些危险!

同学们,生命其实是非常非常脆弱的。没有安全就没有一切,安全责任重于泰山。远离危险,我们就能四肢健全;远离危险,我们就会继续活着!

我们的讲话完毕,谢谢大家!

大家好,我是三三班的xx,今天我代表三三班在国旗下讲话。我演讲的题目是《学习校园文化,做一个快乐的读书人》。

校园文化承载着我们的精神风貌。同学们可以看到,在学校的带领下,我们共同努力,使我们的校园现在焕然一新,到处充满着书香气息,各种警言标语都提醒着我们:今天你读书了吗?我们不仅要做一个读书人,而且要做一个快乐的读书人。

书是我们的精神家园。你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师,但通过读书,就有可能。歌德说:“读一本好书,就是和许多高尚的人谈话。”你不可能回到过去,也不可能提前进入将来,但书籍可以把你带到过去和未来。有人说,不读书的人只生活在现在,而读书人是同时生活在三个时代——过去、现在和未来。你不可能走遍世界各地,但书籍可以把你带到地球的每一个角落。只有读书能使我们拥有这一切。

同学们,让我们与书为伴吧,在知识的海洋中畅游,做一个快乐的读书人!最后送大家一句话:读书改变命运,习惯成就人生。

我的演讲完毕,谢谢大家!

生命在于运动国旗下演讲稿篇八

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

大家早上好!今天是个特殊的日子---全国中小学“安全教育日”。

2月,我国教育部、公安部等联合发出通知,决定将每年三月最后一个周的星期一确定为全国中小学生“安全教育日”。至今,全国中小学“安全教育日”经迎来了她的第19个生日。

相信同学们都知道最近发生的两起安全事件------3月1日晚上9点多,昆明火车站发生暴力恐怖袭击事件,一伙暴徒持械冲进昆明火车站广场、售票厅,见人就砍。造成29人遇难、143人受伤。20xx年3月8日凌晨,马来西亚航空公司一架载有239人的飞机在万米高空突然消失,至今杳无消息。(机上还有154名我国同胞。)紧张的搜救工作正在进行中。

同学们,以上两起最新发生的安全事件告诉我们:安全问题关系到千家万户,关系到我们每一个人,安全事故随时都可能发生在我们身边。

有关数据显示:我国每年约有万名中小学生死于食物中毒、溺水、交通事故等。这给了我们血的教训------学生安全问题同样不容忽视。

百善文明先,万思安全重。为保证我们少年儿童的健康成长,避免安全事故的发生。在此,我真诚地向每位同学发出倡议:

1.上课期间要听从老师指挥、服从老师安排,不做危险动作。课间不做危险游戏,不在校园内互相追逐、打闹。

2.上下楼梯有秩序,不拥挤、不推人;如果前面有人摔倒,马上停止前行,并把摔倒的人扶起来;坚决不要从楼梯的扶手上滑下来。

3.积极参加学校组织的安全演练活动,学习自我保护的方法。

4.上学放学路上遵守交通规则,注意交通安全。

5.在校外不受陌生人诱惑。不到人员密集的公共场所尤其是游戏机室和网吧、桌球房等场所活动,不到存在安全隐患的施工场地玩耍。

老师们、同学们:生命是美好的,但只有安全的生活才是多姿多彩的。让我们提高自己的安全意识,多一份自律、多一份警醒,珍视自己和他人的安全,对自己负责、为他人着想,共同营造一个安全的学习环境和生活环境吧!

生命在于运动国旗下演讲稿篇九

老师们、同学们:

早上好!在这个金菊飘香的季节里,大家是否听见了冬季的脚步声在向我们临近。冬天,是一年的末尾,也是我们锻炼身体的大好时节。一千多年前,在古希腊山岩上刻着这样一句格言:“如果你想说明,跑步吧,如果你想强壮,跑步吧,如果你想健美,跑步吧。”这句格言向我们揭示了一个哲理――健壮体魄人人都可以得到。方法很简单,那就是积极运动,坚持锻炼身体。

生命在于运动,坚持体育活动不仅可以增进健康,而且可以预防疾病。锻炼身体是提高身体素质的一个重要的途径,锻炼可以使我们的身体动作更加协调,反应更加敏捷;锻炼可以增强我们的体质,提高我们对疾病的免疫能力,增强机体的适应能力。我们现在正处生长发育的关键时期,锻炼身体,可以促进身体的生长发育,可以更好地提高学习效率,能够发展个性、锻炼意志,树立不怕苦、不怕累的思想,增强克服困难的能力。

锻炼还可以调节紧张的情绪,能改善生理和心理状态,使我们有更多的精力投入到日常的学习中;锻炼可以消除学习带来的压力,保持健康的心态;锻炼在集体项目与竞赛活动中可以培养同学们团结、协作和集体主义精神。锻炼对我们的人际关系发展也有很大作用,使我们养成与人合作的习惯和遵守规则的行为,适于日后的.社会需要。有些同学也许会说,我很喜欢体育锻炼,可没有时间锻炼呀!俗话说得好:磨刀不误砍柴功。我们现在进行体育锻炼,虽然会占去一点时间,但是,我们所获得的将是本质的增强和学习效率的提高,这不仅保证我们现在健康学习的需要,而且也是我们将来工作、生活的终身需要。所以请同学们要重视我们课间操和体育课的活动,每天坚持锻炼一小时以上,提高我们的身体素质。

星期四就是我们学校的田径运动会,这次运动会是对同学们身体素质的一次考验。希望同学们在比赛中发扬团结、协作和集体主义精神,在比赛中赛出风格、赛出水平。最后,预祝同学们能取得好成绩!谢谢大家!

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