美文赏译朗费罗人生礼赞 人生礼赞 朗费罗朗读(六篇)

人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

美文赏译朗费罗人生礼赞(精)一

习惯了一个人，厌倦了一个人，却又享受着一个人，一个人的生活，一个人的独处，一个人的思索，一个人的落枕而眠，一个人的清凉夜晚，一个人的走走停停，一个人的说说笑笑，一个人的痴痴傻傻。

夜，那么静，静的让人有点想流泪；生活那么苍白，苍白的让人有点无力；现实那么残酷，残酷的让人有点悲哀，感觉那么清晰，清晰地让人有点虚伪；疼痛那么真实，真实的让人麻木……

感觉生活中总缺少点什么，却又不知道缺少什么。

也许是激情，也许是奋斗。

也许只是自己内心追随的一份感觉。

于是，想要去追随那种感觉……

我想一个人，一个人去做自己想做的事情。

一个人去看海，没有计划，没有行囊，没有告别，什么也没有，只是想走，所以就走。

一个人上路，没有方向，没有归期。

因为没有人等待。

一个人听歌，没有灯光，没有打扰。

因为一切都静止。

一个人独坐，没有烦恼，没有忧伤。

因为没有思念。

终于来到了海边，任海浪肆虐着我的身躯，海风吹打着我的脸庞。

一个人，眺望着一望无际的大海，本以为辽阔的大海可以容纳我的一切忧伤。

然而，却依旧如平常一样，什么也没有。

一个人，坐在樵石上，看着落日从海平面一点一点落下，落日的余辉将整个海平面映的彤红彤红的，在慢慢地变淡，变紫，最后变蓝，直到消失……

整个夜幕降临在大海上，夜的到来给海凭添了一份灵动。

海的涛声给夜凭添了一份忧愁。

一整夜，坐在那里，静静地，听着歌曲。

任凭海风吹动着我的发梢。

海浪击打着我的脚丫。

就这样，感受着大海带来的悲伤，忧愁，欢喜，以及静谧……美文

一个人，坐在樵石上，一抹阳光刺穿了黑夜，刺穿了黎明，刺穿了风，刺穿了云，刺穿了大海，直达我的眼底。

太阳就这样一点点升起，不徐不疾。

整个天空从白到蓝到紫再到红。

最后阳光洒满了整个大海，温暖了我的脸庞，坐了一夜的我，第一次感觉到阳光是如此的温暖。

那种感觉无法用语言来形容……

渐渐地，真的习惯了一个人。

习惯一个人的雨季里，没有伞的日子里，学会了奔跑，学会了躲避。

学会了照顾自己。

习惯了一个人睡觉，忘记了时间，忘记了存在，忘记了世界，忘记了过去的过去，忘记了一切……

渐渐地，真的习惯了一个人的世界。

因为

一个人的世界

只有一个人懂……

美文赏译朗费罗人生礼赞(精)二

关于温暖的美文30篇

关于温暖的美文（一）：

心若向阳，必生温暖

心若向阳，必生温暖；心若哀凄，必生悲凉然，向阳也好，哀凄也罢，人这一生，又有谁能够让心境始终持续一种状态而不变呢？只要懂得适当调整或者适时转角，就是好的无论对人还是对事，都不要想得太多，简单一点，淡然一点，生活便不会那么累

携一缕温婉，秀丽人生；掮一份真诚，纯善于心。

人，活的就是一种情绪纵然人生如戏，从来也都来不及彩排，但戏中导演，却是我们自我剧情或悲或喜，其实都是取决于我们自我的内心，给这场如戏人生赋予怎样的灵魂。

人生，有时候需要沉淀，也需要历练。要有足够的时间去反思，也要有足够的阅历去成长，这样才能让自我变得更完美，更睿智，更具有成熟淡然的的魅力。应对事情的时候，当你不再急于否认错误时，你就学到了首先重要的一课。做人要敢做敢当，能够有利于己，但要无损于他最好的生活就是以一颗纯善之心，真诚待人。做得多，要得少；不埋怨，常微笑；不贪心，懂知足

人生，就像是一个车站，聚集了分散了；昨日，就像是一道风景，望见了模糊了；时间，就像是一个过客，记住了遗忘了；生活，就像是一个漏斗，得到了失去了；情谊，就像是一桌宴席，温热了寒凉了。而感情，便是一种无奈，心动了便痛了；心碎，演转成一种态度，放纵了收敛了；生命更是一种坦然，哭过了也笑了。

生活中，我们都就应学会换位思考，将心比心所谓已所不欲，勿施于人；予人玫瑰，手有余香。用你的心，去感知别人的冷暖，给别人多一点尊重，多一些余地，相信你的友善，定能换回一份人心本性的馨香温婉。做人，要学会恭敬谦和，与人为善，不要轻易去伤害任何一个人。一个真正有内涵的人，是从来不会那么自以为是，只顾着自我的感受，于他人面前唐突冒进，盲目的出头甚至张扬跋扈的他的修为会告诉他何谓进退适宜，逞能一时，不能逞能一世；勇敢适度，是一种落落大方，若勇敢过度，则显得目中无人。

不浮不燥，不争不抢，不去计较浮华之事，不去在意卑劣之人永久不要让自我迷失在别人的纷言纷语中，因为没有谁能够拥有人见人爱花见花开的无敌魅力，所以没必要因为一个人的一句话就轻易改变自我，坚持做自我，才是独一无二

美文赏译朗费罗人生礼赞(精)三

每个人的前面，都有一条通向远方的路，崎岖但充满希望。下面是小编整理的美文摘抄及赏析，欢迎来参考！

1、世上再也没有比时钟更加冷漠的东西了：在您出生的那一刻，在您尽情地摘取青春幻梦的花朵的时刻，它都是同样分秒不差地滴答着。——高尔基《时钟》

赏析：这句话运用比喻象征拟人等手法，写出了时钟的无情，提醒我们珍惜时间。

2、人行秋色之中，脚下踩的，发上戴的，肩上似有意无意飘坠的，莫非明艳的金黄与黄金。——余光中《左手的掌纹》

赏析：这句话运用比喻的修辞手法，把落叶比作黄金，生动形象。

3、那雪，白得虚虚幻幻，冷得清清醒醒，那股皑皑不绝一仰难尽的气势，压得人呼吸困难，心寒眸酸。——余光中《听听那冷雨》

赏析：这句话运用叠字，展现了文字的音韵美，表现了雪的冷艳与凄丽。

4、那花瓣落地时依然鲜艳夺目，如同一只奉上祭坛的大鸟脱落的羽毛，低吟着壮烈的悲歌离去。——张抗抗《牡丹的拒绝》

赏析：这句话运用比喻的修辞手法，把落花比作羽毛，表现了牡丹卓越的风姿。

5、桔红色的房屋，像披着鲜艳袈裟的老僧，垂头合目，受着雨底洗礼。——张爱玲《秋雨》

赏析：这句话运用比喻的修辞手法，把房屋比作老僧，写出了雨中房屋的淡定和冷清。

6、时间好比一把锋利的小刀，如果用得不恰当，然后会在美丽的面孔上刻下深深的纹路，使旺盛的青春月复一月，年复一年的消磨掉。——张爱玲《心愿》

赏析：这句话运用比喻和象征的修辞手法，然后写出了自己对时间的看法，时间是小刀，生命好不好要看自己把握得好不好。

7、像一个巴掌，鲜红、鲜红；像一把扇子，平平展展；像一朵盛开的鲜花，永不凋谢！——《秋叶》

赏析：这句话运用比喻和排比的修辞手法，写出了秋叶的颜色形状和姿态，表现了秋叶和秋色的美好。

8、几个小伙伴，借着月光画竹影，你一笔，我一画，参参差差，明明暗暗，竟然有几分中国画的意味。——丰子恺《竹影》

赏析：寥寥数笔，写出了几个小伙伴作画的情景，幽默风趣，用笔简练而独到，充满了丰子恺作品独特的魅力。

9、丽日当空，群山绵延，簇簇的白色花朵象一条流动的江河。

赏析：运用比喻的修辞手法，把花朵比作江河，语言精致优美，然后富有感染力，言语间充满了对桐花的喜爱，让读者也仿佛一起看到了这漫山遍野的桐花开放的胜景。

10、他悲戚地举目遥望苍天，繁星宛若玉色的百合漂浮在澄静的湖面上。

赏析：这句话运用比喻的手法写星星非常传神，把繁星比作百合，突出它的干净纯洁，()把夜空比作湖面，写出它的平静美好。然而这样的美景下，我却要死去了，反衬出我的懊悔。

11、这时，一个鸟儿是一片树叶，一片树叶是一个鸣叫的音符，在寂寞的冬天里，老槐树就是一首歌。

赏析：该句运用比喻修辞手法，将停在树枝上的小鸟比作树叶，将鸟鸣比作音符，将老槐树比作一首歌，生动形象的表现出冬天老槐树的热闹、充满生机的景象。

12、人生如梦。生命从无到有，又从有走向无，生生死死，然后构成社会和世界。从人生无常这一点来说，人生有如梦幻。因此，一个人只有活得有声有色、有滋有味，才不枉到这世界上走一回。“浮生若梦”，“人生几何”，从生命的短暂性来说，人生的确是一场梦。因此如何提高生活的质量，怎样活得有意义，便成了人们的一个永久的话题；“青山依旧在，几度夕阳红”，然后与永恒的自然相比，人生不过是一场梦。

赏析：从这个意义上来说，在这大自然的包容中，在这历史的长河中，“人过留迹，雁过留声”，人来到这世界上走一遭，应当留下一点足迹，一点与山河同在的精神。

13、对于心灵来说，人奋斗一辈子，如果最终能挣得个终日快乐，就已经实现了生命最大的价值。

有的人本来很幸福，看起来却很烦恼；有的人本来该烦恼，看起来却很幸福。活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真儿，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大境界。

赏析：人生的烦恼是自找的。不是烦恼离不开你，而是你撇不下它。每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。

14.我可以把我的友谊在水彩画幅创作的光彩熠熠，衷情中义。然后也许有一天，当时间流逝，早已不小心掉进了遗忘的心湖。记忆的湖水冲淡了美丽的色彩，淡却了当年的铁胆铮铮之情，笑傲江湖，乘风破浪。那幅画早已变的却是龌龊不堪，不得不令人深深惋惜。

也许是女娲给人类创造了甜美彩画，怕人类不珍惜，加点神水的斑迹，希望给人类带来多姿多彩的画面，在坎坷中锻造人类的灵性吧。

赏析：真不知是人心暂时停留了人生水彩的保值期，还是岁月冲淡了人生水彩的夺目光环。

15、幸福是要自己去寻找的，无论你在空间的哪一个角落，在时间的哪一个时刻，你都可以享受幸福，哪怕是你现在正在经历着一场大的浩劫，你也应该幸福，因为你可以在浩劫中看到曙光，能从浩劫中学到很多别人可能一辈子都学不到的东西，当你拥有了别人所不曾拥有的东西那你就是唯一。

赏析：静下心来好好想想你所走过的路，体验过的生活，你就会觉得其实你一直活在幸福的包围圈中。

16、人生如画，生活本身是一副画，但在涉世未深时，我们都是阅读观画的读者，而经过了风雨，辩别了事物，我们又变成书中的主角，在各自演译着精彩。幸福更是一种感觉，幸福是一缕花香，当花开放在心灵深处，只需微风轻轻吹动，便能散发出悠悠的，让人陶醉的芳香。我们！都有责任！

赏析：每每想任性去做一件事的时候，心中总有个声音在提醒自已，这件事不能这么做，会造成怎样怎样的后果。这就是责任！

17、生活是爱的海洋，人人都呼吸着爱，感受着爱。然后生活就像一片夜空，在流星的精彩瞬间，令人感受到壮丽的美；生活就像一涓细流，在穿石的精彩瞬间，令人感受到坚持的美……但人间最美的，是爱。

赏析：运用了比喻形象的写出了“爱”的重要。

18、抛不完相思血泪抛红豆，开不完春柳春花满画楼，睡不稳纱窗风雨黄昏后，忘不了新愁与旧愁，展不开的眉头，捱不明的更漏，恰便似遮不住的青山隐隐，流不断的绿水幽幽……

赏析：运用了排比，营造出静谧的淡淡的忧伤的气氛。

19、我爱“急湍甚箭，猛浪若奔”那种舞动的劲，带动我青春向上的心灵；我思“小桥流水人家”那游子的乡愁，牵动我年少的思绪，拨动我心灵的思乡琴弦；，然后我悟“日出江花红似火，春来江水绿如蓝”那寂静，那和祥，抚着我年轻狂妄的想法，赋予我冷静的思想。

赏析：运用了排比的手法，将诗词串联起来，表现出对诗词的喜爱。

20、夜，好静谧，柔和的月光洒了一地银白；夜，好深沉，父亲那时起时落的鼾声犹如一首动人的月光曲，回荡在夜色上空。望着熟睡中父亲的脸，我的思绪也飘向那片圣洁的夜空……

赏析：运用了比喻，有夜空这一景象引出对父亲的思念。

扩展：

对人生的领悟句子

1.男人：20岁时是半成品，30岁时是成品，40岁时是精品，50岁时是极品，60岁时是样品，70岁时纪念品。

2.生活，就是生下来，活下去。

3.结婚三部曲：第一年，男的在说，女的在听；第二年，女的在说，男的在听；第三年，男女一起说，邻居在听。

4.要输就输给追求，要嫁就嫁给幸福。

5.明明是傻，却说是逆向思维。

6.在人之上，要把人当人：在人之下，要把自己当人。

7.每天把牢骚拿出来晒晒太阳，心情就不会缺钙。

8.路是大地一道难愈的伤痕，然后因此人生每一步都是隐隐的痛。

9.若能一切随她去，便是世间自在人。

10.爱像圆周率，无限不循环。

11.网上岁月如飞刀，刀刀无情催人老。革命身体最重要，上网不要熬通宵。

美文赏译朗费罗人生礼赞(精)四

甲：三小之声红领巾广播

乙：三小之声红领巾广播

合：现在开始播音了。

甲：敬爱的老师

乙：亲爱的同学们

合：下午好！

甲：很高兴，我们的红领巾广播又和大家如期相约了。今天由我们五（2）中队进行播音，我是主持人xxx。

乙：我是主持人xxx。本次播音共有两个栏目：《红领巾之声》《美文欣赏》希望大家能喜欢。

甲：捧起鲜花，放飞鸽子，和平的中国又迎来了一个欢腾的十月；

乙：金风送爽，丹桂飘香，美丽的中国又迎来了一个丰收的十月。

甲：庆祝建国的喜悦之情还在我们的脸上洋溢，喜迎少先队建队64周年的兴奋又跃上了我们的心头。

乙：64年前的10月13日，在新中国刚刚成立不久，党中央就委托共青团建立中国少年儿童组织。1953年6月改名为中国少年先锋队。从此，少先队员有了自己的节日，自己的组织。

甲：中国少年先锋队在这64年的光辉历程中，记载着成千上万英雄少年热爱祖国、英勇奋斗、不畏强暴、舍己为人等令人称颂的事迹。

乙：亲爱的同学们，少先队和祖国母亲一样，都迎来了它的64岁生日，作为一名少先队员，你对少先队的知识都了解吗？下面请和我们一起温故而知新吧！

甲：少先队全称是“中国少年先锋队”，你知道为什么以“先锋”命名吗？

乙：所谓的“先锋”，原义是开辟道路的人，是为人民的利益走在前面的人。少先队以“先锋”的称号命名，不是要求少先队员起先锋模范作用，而是要求少先队员从小学习先锋模范的伟大榜样，准备长大继承他们的事业，成为建设祖国的先锋模范。

甲：红领巾是什么？

乙：红领巾是每个少先队员的标志，它代表红旗的一角，是革命先烈的鲜血染成的。用红领巾作为少先队员的标志，就是要让少先队员继承革命事业，为建设祖国，实现共产主义而奋斗。每个队员都应该佩戴它和爱护它，为它增添新的荣誉。

甲：作为一名优秀的少先队员，不仅要知道我们队的知识，还要会唱我们的队歌。我们的队歌名字叫《我们是共产主义接班人》，下面让我们一起大声唱出我们的队歌，用歌声表达一名少先队员此时的感情吧！

播放《少年先锋队队歌》

甲：看看我们胸前的红领巾，回顾中国少年先锋队走过的每个坚实的脚印，我们骄傲，我们自豪，我们更加坚定自己的信念：为共产主义而奋斗！

乙：接下来，我们一起走进美文欣赏栏目，请欣赏我们班王博衡同学的《家有“贵妇”》

甲：愿我们的节目能成为你的良师益友，带走你的烦恼，送上无尽的欢乐！

乙：愿我们的声音能给你留下美好的回忆，伴你度过金色童年！

合：同学们，老师们，感谢你们的收听！下周再见！

美文赏译朗费罗人生礼赞(精)五

齐：亲爱的同学们，你们好!听着熟悉的.开播曲，台南镇小学四(1)班主持的红领巾广播和大家见面啦!

男：我是四(1)中队的曹威。

女：我是四(1)中队的李璇。

男：今天，我们红领巾广播的主题是——《缤纷十一月》，希望大家能够喜欢。

女：说起十一月，我倒要考考你，你知道十一月都有些什么节日吗?

男：这可难不倒我——11月8日：中国记者节11月16日：国际容忍日：11月17日：世界戒烟日：11月21日：世界电视日

11月最后一个星期四：感恩节

女：哇!十一月份的节日真多啊，怪不得要称它为“缤纷十一月”呢。：

男：是啊!你可知道最近我校开展了哪些活动呢?

女：昨天上午,我校舞蹈队去实验初中参加了东台市小学文艺会演。

男：11月，我校将组织部分同学参加东台市诗文诵读比赛。

女：11月，我们将继续参加“雅家乐杯”中小学生作文大赛，十一月份的主题为：与爱同行同学们把我们记忆当中要感谢的人和事写下来参加比赛吧!：

男：11月还有一件最重要的事，就是本周我们要进行期中考试，请大家做好复习工作，以优异的成绩向老师、向家长汇报。

女：我们喜欢阅读，喜欢溢满书香的校园，让我们浸润在经典文章里。

男：今天我给大家带来的美文是《秋》

女：雪白的隆冬，嫩绿的新春，火红的盛夏......沿着美的踪迹，我幼稚的心又融进了金色的秋天。

男：原野被染熟了，坦荡的稻田，一层层的金色浪头涌向无尽的天边。果园被染透了，黄澄澄的柿子，红彤彤的苹果，亮晶晶的葡萄，金灿灿的鸭梨，芬芳在透明光中流淌。

女：金秋，最引人注目的还是那满眼的叶子，千万张叶子，载满了冬的孕育，夏的茁壮，春的萌发，凭借强烈的生命力，借助一秋爆发，达到了生命的沸点。好一片成熟的金黄!有的绿，有的浅，有的偏绿，有的透红。它们以不同的姿态迎接阳光，而今又以不同层次的色彩染遍了大地，并且孕育在春的蓝图之中。

男：秋天的美是成熟的，它不像春那么羞涩，像夏那么袒露，像冬那么含蓄。常言道“春华秋实”，万物始于春，成于秋。秋天——洋溢着丰收的喜悦，孕育了成功的希望。

女：接下来是每周一诗时间，请大家开始诵读吧!

男：下面是每周一算时间，老师、同学们开始吧!

女：英语每周一练时间到时，同学们开始英语对话吧!

男：最后是每周一歌，本周请大家欣赏《xxx》。

男：每一次的相约，都倾注了我们切切的期待。

女：每一次的离别，意味着下一次更清新的回来。

男：短短的20分钟时间即将过去，感谢大家的收听。

女：我们下次再会。

男：再见！

美文赏译朗费罗人生礼赞(精)六

【片头音乐响】

主持人：亲爱的老师们、同学们，大家中午好。《美文欣赏》栏目又如期和大家见面了，我是主持人xxx。

主持人：人生路上，我们也许有过多次选择，或选择利益，或选择权力，你是否想过其实有时候，放弃，也是一种不错的选择。下面请欣赏《放弃，也是一种选择》

很喜欢这样一幅对联：得失失得 何必患得患失/舍得得舍/不妨不舍不得。也许人生的过程就是一个不断放弃，又不断得到的过程。关键是要学会放弃，因为放弃，也是人生的一种选择。

放弃一颗树，你会得到整个森林！放弃一滴水，你就拥有整个大海！放弃一片洼地，你就会占领一座高山！况且有些事情放弃了并不等于失去，当你放弃了对梦的追求，回归现实，你会发现那美好的一天正等待着你，并为你敞开了一扇通往未来的大门。

一颗善良的心，苦苦挣扎着在寻找慰藉。因为太爱，而决定离去，不能给予，也不要去索取。望着你认真的眼神，心里的不舍在蔓延，可我怎能将你匆匆的步伐为我停驻，回你一个微笑，默默的祝你旅行愉快。

许多的事情，总是在经历过以后才会懂得。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃，在得到与失去中我们慢慢地认识自己。既然默默相守已失去意义，莫不如立即斩断心中那情思屡屡，放弃你所珍爱的，期待的，重新选择。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，没有什么就真的不能割舍。学会放弃，生活会更容易。放弃是一种勇气，但放弃决不是对自己的背叛，放弃自私，放弃虚伪，你就会变得高尚，你生活的天空将是晴空万里。放弃一段飘渺的感情，你就会变得塌实，如释重负，轻轻爽爽。放弃，不是怯懦，不是自卑，也不是自暴自弃，更不是陷入绝境时渴望得到的一种解脱，而是在痛定思痛后的做出的一种选择。

放弃，不是噩梦方醒，不是六月飞雪，也不是逃避，更不是偃旗息鼓，甘拜下风，而是在发现了对与错、真与伪、善与恶、美与丑之后做出的一种选择。

放弃意味着什么？放弃是一种勇气，但放弃之后，我们将走向何处，值得深思。放弃，也是一种选择??

主持人：忍一时风平浪静，退一步海阔天空。“宽容”是一种美德，也是成功的要素之一。请欣赏《心宽天地广》

听说，成功的人需具备的三种素质是：有肚量去容忍那些不能改变的事，有勇气去改变那些可能改变的事情，有智能去区别上述两类事。不是每个人都能取得成功，也不是成功的人才需要有肚量。不论是谁，在这人世活着，并且要活出滋味、活出样子就不能没有肚量，而要做到有肚量，就不能不心宽。心不宽，天地小，路就越走越窄，甚至没有出路。大道理人人都懂，但在现实面前，道理有时就是不管用。谁都知道做人要胸怀宽广、海纳百川，可真要做到如此，谈何容易呢？人最难的是说服自己，只要把自己说服了，事情就好办了。什么事情都是“我要做”比“要我做”来得顺畅的，别人劝我们要心宽，我们会埋怨别人太不理解人而不见得真会心宽，只有自己真正心宽的时候，我们才理解了人，也容纳了一切。

阿基米德说：“给我一个立足点和一根足够长的杠杆，我就可以撬动地球。”阿基米德的 这句话，前提是要有一支足够长的杠杆，这跟给大家一个公平的社会环境，人们可以发挥出最大的潜能有什么区别呢？事实上，足够长的杠杆没有，公平的社会环境也没有，因为，这是不可能的。你得到了你认为的公平，就会使一部分人失去了他所认为的公平。在不可能的前提下，尽可能地去接近可能，也难能可贵了，奢望得再多又有什么用？

一个人的命运，往往掌握在另一个人的手里。一个人要改变自己的命运也必然要付出巨大的艰辛和代价。社会永远无法绝对公平，人的一生，有起有落，在起起落落之中，你会把

人间的炎凉一一尝遍。真理的火炬有时掌握在少数人手里，并且会烧伤高举它的人。我们不太相信命运，又不能不相信命运。只因，改变不了的就成了宿命。

遭受苦难的人不一定是有罪过的人，有罪过的人偏偏远离苦难。面对不公、面对苦难、面对无法改变的命运，该怎么办呢？其实，人的命运无非有两种选择：要么死去，要么活着。死去容易，活着才难。人们之所以要选择艰难地活着而不愿意轻易地死去，那是因为人们对生命的尊严有着本能的珍惜和捍卫。选择活着，必然需要勇气，还需要有应对一切的心理准备。明明是无理取闹，偏偏说理在自己；明明是欺压了他人，偏偏不肯见好就收；明明是让别人受了委屈，偏偏还没良心发现??当公道不在人心，当公众被混淆了视听，伤痕累累的你路在何方？不能改变它就接受它，接受它之后再期待云开见日的一天怎样？

无论任何时候，也无论遭遇怎样，每个人的心都要放宽些，再放宽些。这样，可以帮自己度过许多难关。人生最关键的往往就那么几步，在最艰难的时刻，若不给自己信心、勇气和力量，就会让自己碰得头破血流。心宽了，就可以越过去，越过去了，就会觉得一切都无所谓了。自己是自己的敌人，自己也是自己的主宰。打败自己的是自己，战胜自己的也是自己。心宽了，就会容忍。一个人什么都容忍了，天大的事也只是小菜一碟。心宽了，没有什么不可以接受，也没有什么不可以忍受。有些人，虽胜犹败；也有些人，虽败犹胜；更有些人，是带着胜利者的姿态的失败人。

我从没有标榜过自己胸怀有多么宽广，相反，正是因为我胸怀不宽广，修养不足我才知道心宽该有多么重要，我该是多么需要它。不吃一堑，不长一智。岁月是水，终究磨掉了许多棱角，冲刷了许多污垢。坎坎坷坷的遭遇，使我渐渐地明白了我究竟需要什么。与我最需要的东西比起来，其他的必将是不重要的。既然不重要，我会与之斤斤计较吗？包括不公、不平和不正！我始终相信天地有正气，直心是道场，因而尝试着学会心宽。

学会心宽，是不想让自己去承受别人的遗憾，只要心中无憾，才活得轻松啊！我不想也无法去改变我身外的一切，但我必须成为自己的主人。只有学会了心宽，才能够说服自己。那些带给别人苦难的人是罪过的。与罪过比起来，我乐意接受苦难。活着，不心宽也得心宽。人生短暂，哪能有太多力气去与不值得的人计较！心宽了，一切也就风清云淡。只因到头来，一切都是过眼云烟。

心宽路也宽，心宽天地广。为何不心宽？天地本已广！

主持人：今天的节目到此结束，感谢大家的收听