每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
有关直面挫折健康成长的范文一
水的流动，却更像是智慧的追求，个性并且张扬，流动便是它惟一的宿命。它并不会思索着怎样直面拦路的顽石，而是轻柔的绕开，只让几缕青苔去教会顽石流水的意义。它也从不化解，任由飘零的树叶，人类的污秽随着水流逝，却从不允许它们在水面上发芽，只叫无尽的孤独告诉他们水流的意义。在水的心中，无彼无此，遇曲遇直，一颗痛苦的小石子，就会换来水的澎湃。
山和水并行着，让灵魂在岁月的风沙中磨练、轮回、遭遇。“你为何要一直流动呢?”山问，“难道万顷良田不值得你孕育?难道万千挫折不值得你面对?难道万种痛苦不值得你化解?”水没有回答，只是依然把痛苦放大，卷起千层浪，淹没村庄，狰狞得张扬。
“我何尝不想面对挫折，我何尝不想化解痛苦!”水说，“只是我必须汇入海洋，必须放大这痛苦，在无尽的流动消逝中教会人们，用幻灭的海洋告诫人们，必须谦卑地做人。”
山没有回答，只是打开了怀抱，让人们躲进怀中，让水在山脚下盘旋，让果实在树上生长，让人们得以生存。
“有多少幻灭的海洋，便有多少山的希望。”山说，“我要面对挫折化解痛苦，给人们家园，忍受一切的风霜。”山静立着，水流动着。
水，却史无前例地凌乱，两岸的风景，只是浪花翻起时的告别，水里的鱼儿，只是转身的一个再见。在水里，一切都走向终结，一切痛苦，都显得巨大。
山和水对视着。
“其实，你我并不是对立着的。”山说，“我们都在等待。等待有一个人，能理解挫折，能放大痛苦。等待一个人，在山的顶峰默读水的流动，在水的旁边诵颂山的倒影!”
山开始流动，水开始静默。
水开始坚强，去面对挫折。
山开始柔弱，去放大痛苦。
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有关直面挫折健康成长的范文二
1、困难是礁石，海水敢于进击才激起美丽的浪花。
2、年轻是胜利的一半。
3、苦难是成功途中的考验。懦弱的人必然在苦难之下被淘汰，只有坚强的人才会走完自己认真想的路程。
4、逆境可以使人变得更聪明，但不能使人变得富有。
5、对于不屈不挠的人来说，没有失败这回事。
6、有理想的人能在逆境中看到希望，在黑境中看到光明。因为他人逆境只是过渡，黑暗也只是一时的过程。
7、不怕山高，就怕志短。
8、只有在苦难中，才能认识自我。
9、人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。
10、能克服困难的人，可使困难化为良机。
11、困难地逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
12、艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人都望而生畏，只有意志坚强的人例外。
13、以勇敢的胸膛面对逆境。
14、任何的限制，都是从自己的内心开始的。
15、山重水复疑无路，柳暗花明又一村。
16、生活比胆汁还要苦，但如果没有胆汁，就谁也没有生活。
17、任何高处，未有人间所不能达者。然而欲达目的，则不可不以决心和自信为之。
18、逆境能打败弱者而造就强者。
19、困难是一个严厉的导师，和我们角力的人可增强我们筋肌，并磨练我们的技巧。我们的对手是我们的帮助者。
20、生活的理想，就是为了理想的生活。
21、顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。
22、府畏人言，仰畏天命，皆从磨练后得来。
23、艰难时刻具有科学价值，一个善于学习的人是决不会错过这种机会的。
24、天空虽有乌云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。
25、困难是严正无比的教师。
26、战胜困难，走出困境，成功就会属于你。
27、困难永远是坚强之母。
28、怕走崎岖路，莫想登高峰。
29、斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。
30、最困难的时候，也就是离成功不远的时候。
31、生活是有钱人的一场喜剧，穷人的一场悲剧；是智者的一场美梦，是愚人的一场游戏。
32、逆境，是倾覆弱者生活之舟的波涛；它又是锤炼强者钢铁意志的熔炉。
33、困难是培养伟大心志的保姆，唯有这个冷酷的保姆才会不停地推着摇篮，培养一个勇敢、刚健的孩子。
34、得意不一定是生活的动力，失意也不一定是生活的羁绊，敢于直面人生，安于淡泊生活的人，才是灵魂最自由，人格最完整的人。
35、痛苦是我们本质中所具备最深切的东西，以过痛苦与忍受的结合，而显得真切及神圣。
36、如果人生的途程上没有障碍，人还有什么可做的呢。
37、灾难本身即是一剂良药。
38、最困难之时，就是离成功不远之日。
39、不幸有时是变相的幸福。
40、上天给人一份困难时，同时也给人一份智慧。
41、成功者热爱痛苦。
42、在今天和明天之间，有一段很长的时间；趁你还有精神的时候，学习迅速办事。
43、吾志所向，一往无前，愈挫愈者，再接再励。
44、失败是坚忍的最后考验。
45、居逆境中，周身皆针砭药石，砥节砺行而不觉；处顺境内，满前尽兵刃戈矛，销膏糜骨而不知。
46、君子遇穷困，则德益进，逆益进。
47、顽强的毅力改变可以征服世界上任何一座高峰。
48、每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。
49、不怕山高，就怕腿软。天下无难事，只怕有心人。
50、惟其痛苦，才有欢乐。
51、逆境诚然可贵，然而过分地崇尚逆境，甚至认为非逆境不能造就完美的人，这也是一种偏见。
52、雾气弥漫的清晨，并不意味着是一个阴霾的白天。
53、累累的创伤，就是生命给你的最好的东西，因为在每个创伤上在都标示着前进的一步。
54、火，只能把铁炼成钢，却无法把铁烧为灰烬。
55、如果你有智慧请拿出智慧，如果你缺少智慧请你流汗；如果你缺少智慧又不愿流汗，那么，请你离开。
56、困难产生于克服困难的努力中。
57、只有困难才能使人显出自己的本色。
58、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。
59、只有经过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。
60、在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。
61、每一个伟大的运动都必须经历三个阶段：嘲笑、争论、接受。
62、世上本没有路，走的人多了便成了路。
63、经不起不幸是最大的不幸。
64、故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
65、困苦能孕育灵魂和精神的力量。
66、什么叫作失败？失败是到达较佳境地的第一步。
67、敢于奋斗的人，心中不怕困难。
68、在逆境中，要能够战胜自己，寻求生活中的乐趣。
69、困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。
70、人生的小小不幸，可以帮助我们渡过重大的不幸。
71、在创业时期中必须靠自己打出一条生路来，艰苦困难即此一条生命上必经之途径，一旦相遇，除迎头捕击外无他法，若畏缩退避，即等于自绝其前进。
72、爱和求爱这类事情，给小说家们渲染得和生活其他各方面的比例太不相称了。
73、灾难是人的试金石。
74、上天给予人一分困难时，同时也添给人一分智力。
75、冬天已经到来，春天还会远吗？
76、人生是一次航行。航行中必然遇到从各个方面袭来的劲风，然而每一阵风都会加快你的航速。只要你稳住航舵，即使是暴风雨，也不会使你偏离航向。
77、失败的是事，绝不应是人。
78、人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈，遭厄运时比交好运时更容易保全身心。
79、你的意志已准备好了，你的脚步也就轻快了。
80、一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。
有关直面挫折健康成长的范文三
敬爱的老师，同学们：
大家好!
人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心脏。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉;万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的一天。
“老当亦壮，宁移白首之心;穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓：“时运不济，命途多舛，”然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗阔达的胸襟，哪能有他吟放出“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱?
“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的浪漫诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗?消沉了吗?没有。“长安市上酒家眠，”笑对痛苦，面对挫折他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀!
由此看来，面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔;面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深;面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。
刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中做出错误决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲!
前事不忘，后事之师。古人已经为我们做出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在现在竞争日益加剧的社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过;遭遇挫折，就当它为一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪;遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。
遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧!相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，还有你嘴角边的甜甜的笑……
我的演讲完毕。
谢谢大家!
有关直面挫折健康成长的范文四
是什么让司马迁不顾肉体上的折磨，让坚定的信念还原历史的真实!
是什么让贝多芬不被病痛打败，开创了充满生命豪情的《第九交响曲》!
是什么让爱迪生不顾一次又一次失败，将人们带进先进的电气时代!
是直面挫折的勇气，是它让人不畏艰险，向着真理迈进;是它让人们不惧病痛，永远顽强拼搏;是它让人们不怕失败，向着真理奔跑。
历史的长河中，永远有一个坐在桌前奋笔疾书的身影为人们所传颂。他遭受过宫刑，受到过嘲讽，但他把所有苦痛独自吞咽，把所有悲愤化为力量注入手中的笔，在阴冷的地牢里，他秉笔执书，以坚强为笔、血泪为墨，书写那段辉煌的历史。多年的忍辱负重只为心中那本永远的《史记》。司马迁，这个玉一般的男子，经历了无数“打磨”，内心始终葆有一种勇气，始终以直面挫折的方式克服一个又一个困难，用最真实的笔触还原那段历史，成就了自己的梦想。
一曲《命运交响曲》，展现了贝多芬直面挫折时的大无畏精神。贝多芬的双耳相继失聪，他无法聆听大自然最美妙的乐章，无法理解别人对他的嘘寒问暖，他甚至听不到自己创作的乐曲。这对一个音乐家来说是多么残酷。然而，这些又怎能打垮这个不羁的年轻人?无声的世界阻隔不了他对音乐的热爱，对美好的向往。
听不到钢琴声，他用嘴叼住木棍抵在琴上，以木棍的震动判断节奏的快慢，自身的不足使他付出更多的时间训练，手在琴键上快速地跳动，手指发烫，沾一下水，再继续;昏黄的灯光下，他手执羽毛笔，笔下流出一串又一串音符……于是，无声的世界里渐渐有了春的温暖、夏的活力和秋的收获。直面挫折，以蔑视的姿态面对困难，贝多芬凭借内心的坚强战胜了自我，成就了一首又一首名曲。在命运的洪流中，他以坚强为桨，勇气为舟，逆流而上去追寻美好的希望。
爱迪生，他的成就就好像一束光，照亮了人类的未来。而他的直面挫折的勇气，则更像一座灯塔，指引人们驶向正确的方向。
爱迪生一生做了无数次实验，试验了两百多种电池，一次又一次失败后，他却总能扬起笑脸说：“没关系，至少我已经知道有多少种电池是不能用的。”接着，便又投入到无止境的实验中。最终，他以实际证明了他的努力没有白费。
直面挫折，是“燕雀安知鸿鹄之志”的远大理想，是“天生我材必有用”的自信与坚强，是“直挂云帆济沧海”的远大抱负。
让我们凝聚直面挫折的勇气，向着成功努力。
